Дипломная работа на тему: Результативность упражнений специализированной физической подготовки хоккеистов УТГ третьего года обучения в подготовительном периоде

План работы:

Введение 3
Глава 1. Литературный обзор 6
1.1. Основные аспекты спортивной тренировки 6
1.2. Взаимосвязь физических качеств и двигательных действий как условие успешной спортивной деятельности 15
1.3. Особенности спортивной тренировки на различных этапах подготовки спортсменов 18
1.4. Взаимосвязь общего и специального эффекта спортивной тренировки 21
1.5. Физическая подготовка хоккеиста 23
1.5.1. Учет индивидуальных особенностей спортсменов в процессе физической подготовки хоккеистов 23
1.5.2. Особенности развития физических качеств хоккеистов 26
Глава 2. Методы и организация исследования 35
2.1. Методы исследования 35
2.2. Организация исследования 37
Глава 3. Результаты исследования и их обсуждение 38
3.1. Исходные показатели уровня физической подготовленности хоккеистов 13-14 лет 38
3.2. Содержание экспериментальной части работы и способы дозирования нагрузки 39
3.3. Изменение показателей специальной физической подготовленности хоккеистов 13-14 лет за экспериментальный период 41
Заключение 50
Список литературы 52
Приложение 57