Дипломная работа на тему: Здоровый образ жизни граждан пожилого возраста как условие повышения безопасной жизнедеятельности

План работы:

Введение 3
Глава 1. Теоретико-методологические основы безопасной жизнедеятельности пожилых 7
1.1. Основные понятия, термины и определения 7
1.2. Взаимосвязь качества жизни и безопасной жизнедеятельности 10
Глава 2. Старость и связанные с ней проблемы безопасной жизнедеятельности 12
2.1. Старость как закономерный период в жизни человека 12
2.2. Изменения в организме человека при старении 13
2.3. Взаимосвязь возрастных изменений и безопасной жизнедеятельности 22
Глава 3. Здоровый образ жизни как условие повышения безопасной жизнедеятельности 26
3.1. Влияние здорового образа жизни на жизненный потенциал человека 26
3.1.1. Рациональное питание в пожилом возрасте 27
3.1.2. Двигательная активность в пожилом возрасте 35
3.2. Безопасная жизнедеятельность пожилых в жилых помещениях. Факторы, угрожающие здоровью и жизни человека в повседневных условиях быта 42
3.2.1. Кухня как опасный фактор для пожилого человека 45
3.2.2. Отрицательное воздействие на пожилого человека телевизора 46
3.2.3. Пожарная безопасность 47
3.2.4. Электробезопасность пожилых 47
3.2.5. Опасность проникновения преступников в жилище 48
3.2.6. Пищевая безопасность 48
3.3. Безопасная жизнедеятельность пожилых вне дома. Факторы риска здоровью и жизни пожилого человека вне дома 50
3.3.1. Безопасная жизнедеятельность в чрезвычайных ситуациях 51
3.3.2. Поведение и действия при землетрясении, урагане 52
3.3.3. Поведение и действия при наводнении, снежных заносах и при грозе 53
Глава 4. Разработка и внедрение комплексной программы обучения пожилых безопасной жизнедеятельности на базе ГБУ СО «Центр социального обслуживания граждан пожилого возраста и инвалидов» 55
4.1. Особенности организации работы с пожилыми людьми в ГБУ СО «Центр социального обслуживания граждан пожилого возраста и инвалидов» 55
4.2. Разработка и внедрение программы организации обучения граждан пожилого возраста основам безопасной жизнедеятельности 60
Заключение 66
Список литературы 68
Приложение 75