Дипломная работа на тему: Развитие силовых способностей юношей старших классов на уроках атлетической гимнастики

План работы:

Введение 3
Глава 1. Состояние теоретической и практической разработанности проблемы совершенствования силовой подготовки юношей старших классов на уроках физической культуры 6
1.1. Силовые способности. Виды силовых способностей 6
1.2. Возрастные особенности морфофункционального и двигательного развития старших школьников 10
1.3. Методические особенности силовой подготовки юношей старших классов на уроках физической культуры 15
Выводы по главе 21
Глава 2. Методы и организация исследования 23
2.1. Задачи исследования 23
2.1. Методы исследования 23
2.1.1. Анализ научно-методической литературы 23
2.1.2. Контрольные испытания 24
2.1.3. Педагогический констатирующий эксперимент 28
2.1.4. Медико-биологические методы исследования: антропометрия 29
2.1.5. Методы математической статистики обработки данных 30
2.2. Организация исследования 31
Выводы по главе 33
Глава 3. Результаты исследования и их обсуждение 34
3.1. Результаты педагогического констатирующего эксперимента 34
3.2. Методика развития силовых способностей юношей старших классов средствами атлетической гимнастики 39
Выводы по главе 45
Заключение 46
Список литературы 50
Приложения 53