Дипломная работа на тему: Развитие специальной выносливости единоборцев 12-13 лет в подготовительном периоде

План работы:

ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА 1. МЕТОДОЛОГИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ ТРЕНИРОВОЧНЫХ НАГРУЗОК 6
1.1. Роль физической подготовки в спортивных единоборствах 6
1.2. Физиологическая характеристика выносливости 10
1.3. Особенности методики развития физических качеств в спортивных единоборствах 13
1.4. Физиологические и психологические особенности развития организма подростков 12-13 лет 18
1.5. Средства и методы развития выносливости у единоборцев 22
Выводы по первой главе 31
ГЛАВА 2. МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ 33
2.1. Методы исследования 33
2.2. Организация эксперимента 35
ГЛАВА 3. ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНОЕ ОБОСНОВАНИЕ МЕТОДИКИ РАЗВИТИЯ СПЕЦИАЛЬНОЙ ВЫНОСЛИВОСТИ У ЕДИНОБОРЦЕВ 12-13 ЛЕТ 37
3.1. Содержание экспериментального исследования по апробации методики специальной физической подготовки единоборцев 37
3.2. Соотношение видов подготовки в годовом плане единоборцев 12-13 лет 42
3.3. Обсуждение результатов апробации методики развития специальной выносливости единоборцев 12-13 лет 48
Выводы по третьей главе 53
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 56
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 59

Преимущества покупки этой работы:

Сомневаетесь купить эту работу или заказать новую? Эта работа ничем не отличается от новой на заказ, только дешевле!
Зачастую авторы-исполнители из других фирм покупают наши готовые работы и продают их Вам как новые, только в разы дороже.
Антиплагиат данной работы 91,35% оригинальности (мы не используем техническое повышение антиплагиата ни в одной работе).
Мы проверяем работы в официальной системе Аntiplagiat.ru.
Времени на написание не осталось? Вы получите эту работу уже сегодня.
Мы отправим Вам работу в порядке очереди в течение 30-и мин. – 6-и часов в рабочее время.
Боитесь покупать готовую работу? Зря. Да, это уже полностью готовая работа, но на сайте представлен только её план, т.е. в свободном доступе самой этой работы нигде нет!
Мы гарантируем, что эта работа есть только у нас и нигде больше.
Формат файла:
DOC
Кол-во страниц:
61
Год:
2026
Номер работы:
054012 (93608)
Предмет:
Физкультура и спорт
Цена:
6300 рублей
Число продаж:
0 (продается впервые)
Примечание:
Антиплагиат данной работы: Оригинальность
Мы строго следим за повторами и НИКОГДА не продадим работу в один и тот же вуз!
Для получения этой работы заполните форму:

– После заполнения формы Вам придет письмо с условиями Вашего заказа и разъяснениями.

– Вы можете посмотреть другие готовые работы по этому предмету.

Рады, что смогли помочь, ждем Вас снова!