Дипломная работа на тему: Учёт технико-типологических особенностей спортсменов в жиме лёжа при подготовке к соревновательной деятельности в пауэрлифтинге
План работы:
ВВЕДЕНИЕ 3ГЛАВА 1. ОСНОВНЫЕ АСПЕКТЫ ЖИМА ШТАНГИ ЛЁЖА 5
1.1. Ключевые понятия, термины и определения жима штанги лежа как вида спорта 5
1.2. Технические особенности в жиме лёжа 8
1.3. Учёт антропометрических данных при постановке соревновательной техники жима штанги лёжа 18
Выводы по первой главе 23
ГЛАВА 2. РАЗРАБОТАННЫЕ СРЕДСТВА И МЕТОДЫ ПО ВИДУ СПОРТА «ЖИМ ЛЁЖА» ОСНОВЫВАЯСЬ НА ТЕХНИКО-ТИПОЛОГИЧЕСКИЕ ОСОБЕННОСТИ СПОРТСМЕНОВ 25
2.1. Этапы и база исследования 25
2.2. Обоснование содержания разработанного комплекса упражнений 26
2.3. Педагогический эксперимент. Оценка эффективности программы 40
Выводы по второй главе 49
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 51
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 53
ПРИЛОЖЕНИЕ 58
Преимущества покупки этой работы:
Сомневаетесь купить эту работу или заказать новую? Эта работа ничем не отличается от новой на заказ, только дешевле!
Зачастую авторы-исполнители из других фирм покупают наши готовые работы и продают их Вам как новые, только в разы дороже.
Зачастую авторы-исполнители из других фирм покупают наши готовые работы и продают их Вам как новые, только в разы дороже.
Антиплагиат данной работы 93,40% оригинальности (мы не используем техническое повышение антиплагиата ни в одной работе).
Мы проверяем работы в официальной системе Аntiplagiat.ru.
Мы проверяем работы в официальной системе Аntiplagiat.ru.
Времени на написание не осталось? Вы получите эту работу уже сегодня.
Боитесь покупать готовую работу? Зря. Да, это уже полностью готовая работа, но на сайте представлен только её план, т.е. в свободном доступе самой этой работы нигде нет!
Эта работа есть только у нас и нигде больше. Если Вы найдете эту работу в интернете, мы сразу же вернем Вам все деньги.
Эта работа есть только у нас и нигде больше. Если Вы найдете эту работу в интернете, мы сразу же вернем Вам все деньги.
- Формат файла:
- Кол-во страниц:
- 115
- Год:
- 2025
- Номер работы:
- 054088 (932796)
- Предмет:
- Физкультура и спорт
- Цена:
- 9800 рублей
- Число продаж:
- 0 (продается впервые)
- Примечание:
- Антиплагиат данной работы: 93,40% оригинальности (уникальность работы реальная, без каких-либо технических повышений и ухищрений).
Мы строго следим за повторами и НИКОГДА не продадим работу в один и тот же вуз!
Для получения этой работы заполните форму:
– После заполнения формы Вам придет письмо с условиями Вашего заказа и разъяснениями.
– Вы можете посмотреть другие готовые работы по этому предмету.
Рады, что смогли помочь, ждем Вас снова!