Дипломная работа на тему: Учёт технико-типологических особенностей спортсменов в жиме лёжа при подготовке к соревновательной деятельности в пауэрлифтинге

План работы:

ВВЕДЕНИЕ3
ГЛАВА 1. ОСНОВНЫЕ АСПЕКТЫ ЖИМА ШТАНГИ ЛЁЖА5
1.1. Ключевые понятия, термины и определения жима штанги лежа как вида спорта5
1.2. Технические особенности в жиме лёжа8
1.3. Учёт антропометрических данных при постановке соревновательной техники жима штанги лёжа18
Выводы по первой главе23
ГЛАВА 2. РАЗРАБОТАННЫЕ СРЕДСТВА И МЕТОДЫ ПО ВИДУ СПОРТА «ЖИМ ЛЁЖА» ОСНОВЫВАЯСЬ НА ТЕХНИКО-ТИПОЛОГИЧЕСКИЕ ОСОБЕННОСТИ СПОРТСМЕНОВ25
2.1. Этапы и база исследования25
2.2. Обоснование содержания разработанного комплекса упражнений26
2.3. Педагогический эксперимент. Оценка эффективности программы40
Выводы по второй главе49
ЗАКЛЮЧЕНИЕ51
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ53
ПРИЛОЖЕНИЕ58

Преимущества покупки этой работы:

Сомневаетесь купить эту работу или заказать новую? Эта работа ничем не отличается от новой на заказ, только дешевле!
Зачастую авторы-исполнители из других фирм покупают наши готовые работы и продают их Вам как новые, только в разы дороже.
Антиплагиат данной работы 93,40% оригинальности (мы не используем техническое повышение антиплагиата ни в одной работе).
Мы проверяем работы в официальной системе Аntiplagiat.ru.
Времени на написание не осталось? Вы получите эту работу уже сегодня.
Мы отправим Вам работу в порядке очереди в течение 30-и мин. – 6-и часов в рабочее время.
Боитесь покупать готовую работу? Зря. Да, это уже полностью готовая работа, но на сайте представлен только её план, т.е. в свободном доступе самой этой работы нигде нет!
Мы гарантируем, что эта работа есть только у нас и нигде больше.
Формат файла:
DOC
Кол-во страниц:
115
Год:
2026
Номер работы:
054088 (932796)
Предмет:
Физкультура и спорт
Цена:
9800 рублей
Число продаж:
0 (продается впервые)
Примечание:
Антиплагиат данной работы: Оригинальность
Мы строго следим за повторами и НИКОГДА не продадим работу в один и тот же вуз!
Для получения этой работы заполните форму:

– После заполнения формы Вам придет письмо с условиями Вашего заказа и разъяснениями.

– Вы можете посмотреть другие готовые работы по этому предмету.

Рады, что смогли помочь, ждем Вас снова!