Дипломная работа на тему: Развитие скоростно-силовых качеств борцов вольного стиля 14-15 лет на этапе спортивной специализации

План работы:

ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ И МЕТОДИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ РАЗВИТИЯ СКОРОСТНО-СИЛОВЫХ КАЧЕСТВ 6
1.1. Специфика вольной борьбы 6
1.2. Скоростно-силовые качества и методы их развития 10
1.3. Методика и средства развития скоростно-силовых качеств в вольной борьбе 30
1.4. Особенности физической подготовки борцов 14-15 лет 38
1.5. Некоторые методические подходы к планированию скоростно-силовой тренировки 55
ГЛАВА 2. МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ 66
2.1. Методы исследования 66
2.2. Организация исследования 75
ГЛАВА 3. ВЫЯВЛЕНИЕ ВЛИЯНИЯ ПРЕДСТАВЛЕННОЙ МЕТОДИКИ НА СКОРОСТНО-СИЛОВЫЕ КАЧЕСТВА БОРЦОВ 14-15 ЛЕТ 77
3.1. Результаты начального тестирования скоростно-силовых качеств КГ и ЭГ 77
3.2. Авторская методика развития скоростно-силовых качеств для борцов экспериментальной группы 78
3.3. Оценка эффективности авторской методики воспитания скоростно-силовых качеств 84
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 90
С ПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 93
ПРИЛОЖЕНИЕ 102

Преимущества покупки этой работы:

Сомневаетесь купить эту работу или заказать новую? Эта работа ничем не отличается от новой на заказ, только дешевле!
Зачастую авторы-исполнители из других фирм покупают наши готовые работы и продают их Вам как новые, только в разы дороже.
Антиплагиат данной работы 92,05% оригинальности (мы не используем техническое повышение антиплагиата ни в одной работе).
Мы проверяем работы в официальной системе Аntiplagiat.ru.
Времени на написание не осталось? Вы получите эту работу уже сегодня.
Боитесь покупать готовую работу? Зря. Да, это уже полностью готовая работа, но на сайте представлен только её план, т.е. в свободном доступе самой этой работы нигде нет!
Эта работа есть только у нас и нигде больше. Если Вы найдете эту работу в интернете, мы сразу же вернем Вам все деньги.
Формат файла:
DOC
Кол-во страниц:
107
Год:
2025
Номер работы:
05220
Предмет:
Физкультура и спорт
Цена:
9800 рублей
Число продаж:
0 (продается впервые)
Примечание:
Антиплагиат данной работы: Оригинальность
Мы строго следим за повторами и НИКОГДА не продадим работу в один и тот же вуз!
Для получения этой работы заполните форму:
Обратите внимание! С 17.06 по 01.08.2026 года, могут быть задержки с отправкой работ до 24 часов. Учитывайте, пожалуйста, это время при заказе.

– После заполнения формы Вам придет письмо с условиями Вашего заказа и разъяснениями.

– Вы можете посмотреть другие готовые работы по этому предмету.

Рады, что смогли помочь, ждем Вас снова!