Дипломная работа на тему: Скоростно-силовая подготовка 15-17-летних регбистов с использованием локальных отягощений

План работы:

ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА 1. СТРУКТУРА ГОДИЧНОГО ЦИКЛА ТРЕНИРОВКИ 15-17-ЛЕТНИХ РЕГБИСТОВ 6
1.1. Особенности занятий со спортсменами на учебно-тренировочном этапе подготовки 6
1.2. Скоростно-силовая подготовка в структуре игровых видах спорта 16
1.3. Средства скоростно-силовой подготовки 19
1.4. Методы развития скоростно-силовой способности 22
1.5. Локальные отягощения в тренировке юных спортсменов 30
ГЛАВА 2. МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ 32
2.1. Методы исследования 32
2.2. Организация исследования 35
ГЛАВА 3. РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ И ИХ ОБСУЖДЕНИЕ 36
3.1. Определение уровня физической подготовленности и функционального состояния 15-17-летних регбистов 36
3.2. Разработка методики скоростно-силовой подготовки с локальными отягощениями 15-17-летних регбистов 37
3.3. Экспериментальное обоснование методики скоростно-силовой подготовки 15-17-летних регбистов с использованием локальных отягощений 42
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 46
ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ 48
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 49
ПРИЛОЖЕНИЕ 55

Преимущества покупки этой работы:

Сомневаетесь купить эту работу или заказать новую? Эта работа ничем не отличается от новой на заказ, только дешевле!
Зачастую авторы-исполнители из других фирм покупают наши готовые работы и продают их Вам как новые, только в разы дороже.
Антиплагиат данной работы 93,70% оригинальности (мы не используем техническое повышение антиплагиата ни в одной работе).
Мы проверяем работы в официальной системе Аntiplagiat.ru.
Времени на написание не осталось? Вы получите эту работу уже сегодня.
Боитесь покупать готовую работу? Зря. Да, это уже полностью готовая работа, но на сайте представлен только её план, т.е. в свободном доступе самой этой работы нигде нет!
Эта работа есть только у нас и нигде больше. Если Вы найдете эту работу в интернете, мы сразу же вернем Вам все деньги.
Формат файла:
DOC
Кол-во страниц:
58
Год:
2025
Номер работы:
054330 (84585)
Предмет:
Физкультура и спорт
Цена:
6300 рублей
Число продаж:
0 (продается впервые)
Примечание:
Антиплагиат данной работы: Оригинальность
Мы строго следим за повторами и НИКОГДА не продадим работу в один и тот же вуз!
Для получения этой работы заполните форму:
Обратите внимание! С 17.06 по 01.08.2026 года, могут быть задержки с отправкой работ до 24 часов. Учитывайте, пожалуйста, это время при заказе.

– После заполнения формы Вам придет письмо с условиями Вашего заказа и разъяснениями.

– Вы можете посмотреть другие готовые работы по этому предмету.

Рады, что смогли помочь, ждем Вас снова!