Дипломная работа на тему: Соотношение специально-вспомогательных упражнений как показатель степени реализации силового потенциала тяжелоатлеток

План работы:

ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА 1. ОБЗОР ЛИТЕРАТУРЫ 6
1.1. Анатомо-физиологические характеристики организма женщин 6
1.2. Соотношение между достижениями в классических и специально-вспомогательных упражнениях тяжелоатлеток 15
ГЛАВА 2. МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЙ 21
2.1. Методы исследования 21
2.2. Организация исследования 21
ГЛАВА 3. РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ 22
3.1. Соотношение рывка и толчка 22
3.2. Соотношения толчка штанги к приседаниям 23
3.3. Соотношения рывка штанги к становой тяге 28
3.4. Показатели в приседании, становой тяге и соотношения с достижениями в рывке и толчке как один из критериев регулирования тренировочной нагрузки 32
3.5. Педагогический эксперимент 34
3.5.1. Объем и доля суммарной нагрузки в тягах рывковых с отягощением 70% и выше 35
3.5.2. Объем и доля суммарной нагрузки в тягах толчковых с отягощением 70% и выше 36
3.5.3. Объем и доля суммарной нагрузки в приседаниях и тягах с отягощением 70% и выше 37
ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ 39
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 40
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 41

Преимущества покупки этой работы:

Сомневаетесь купить эту работу или заказать новую? Эта работа ничем не отличается от новой на заказ, только дешевле!
Зачастую авторы-исполнители из других фирм покупают наши готовые работы и продают их Вам как новые, только в разы дороже.
Антиплагиат данной работы 90,09% оригинальности (мы не используем техническое повышение антиплагиата ни в одной работе).
Мы проверяем работы в официальной системе Аntiplagiat.ru.
Времени на написание не осталось? Вы получите эту работу уже сегодня.
Мы отправим Вам работу в порядке очереди в течение 30-и мин. – 6-и часов в рабочее время.
Боитесь покупать готовую работу? Зря. Да, это уже полностью готовая работа, но на сайте представлен только её план, т.е. в свободном доступе самой этой работы нигде нет!
Мы гарантируем, что эта работа есть только у нас и нигде больше.
Формат файла:
DOC
Кол-во страниц:
44
Год:
2026
Номер работы:
054390 (84613)
Предмет:
Физкультура и спорт
Цена:
4200 рублей
Число продаж:
0 (продается впервые)
Примечание:
Антиплагиат данной работы: Оригинальность
Мы строго следим за повторами и НИКОГДА не продадим работу в один и тот же вуз!
Для получения этой работы заполните форму:

– После заполнения формы Вам придет письмо с условиями Вашего заказа и разъяснениями.

– Вы можете посмотреть другие готовые работы по этому предмету.

Рады, что смогли помочь, ждем Вас снова!