Дипломная работа на тему: Управление функциональной подготовкой квалифицированных легкоатлетов-многоборцев на основе текущего контроля состава тела

План работы:

ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА 1. МЕТОДЫ ОПРЕДЕЛЕНИЯ СОСТАВА ТЕЛА СПОРТСМЕНА 6
1.1. Модели состава тела 6
1.2. Способы исследования состава тела 8
1.2.1. Антропометрия 8
1.2.2. Индекс массы тела 9
1.2.3. Калиперометрия 10
1.2.4. Биоимпедансный анализ 10
1.3. Нормативные показатели состава тела спортсменов 12
1.4. Варианты динамики состава тела у квалифицированных спортсменов 12
1.5. Морфологические критерии контроля в спорте 15
1.6. Управление подготовкой квалифицированных легкоатлетов-многоборцев 16
1.7. Специальная подготовка десятиборцев 18
ГЛАВА 2. МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ 20
2.1. Методы исследования 20
2.7. Организация исследований 23
ГЛАВА 3. ТЕХНОЛОГИИ УПРАВЛЕНИЯ ПОДГОТОВКОЙ КВАЛИФИЦИРОВАННЫХ ДЕСЯТИБОРЦЕВ НА ОСНОВЕ ИССЛЕДОВАНИЯ ДИНАМИКИ ПОКАЗАТЕЛЕЙ СОСТАВА ТЕЛА 24
3.1. Разработка нормативных показателей ИМТ и жировой массы тела квалифицированных легкоатлетов-многоборцев 24
3.2. Разработка технологии управления подготовкой квалифицированных десятиборцев на основе контроля за динамикой лабильных компонентов массы тела 25
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 41
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 45