Дипломная работа на тему: Методика текущего контроля специальной физической подготовленности танцоров на льду на этапе спортивного совершенствования

План работы:

СПИСОК СОКРАЩЕНИЙ 3
ВВЕДЕНИЕ 4
ГЛАВА 1. АНАЛИЗ НАУЧНО-МЕТОДИЧЕСКОЙ ЛИТЕРАТУРЫ ПО ПРОБЛЕМЕ ИССЛЕДОВАНИЯ 10
1.1. Спортивные танцы на льду как дисциплина фигурного катания 10
1.1.1. Понятие спортивных танцев на льду и их история 10
1.1.2. Особенности спортивных танцев, отличия от других дисциплин фигурного катания 13
1.1.3. Особенности этапа совершенствования спортивного мастерства в танцах на льду 17
1.2. Соревновательная деятельность в танцах на льду 19
1.2.1. Специфика соревновательной деятельности в танцах на льду 19
1.2.2. Программы в спортивных танцах на льду 21
1.2.3. Элементы программ в спортивных танцах на льду на этапе спортивного совершенствования 23
1.2.4. Система оценивания программ в танцах на льду 25
1.3. Специальная физическая подготовленность высококвалифицированных танцоров на льду 28
1.3.1. Специальная выносливость в танцах на льду 28
1.3.2. Координационные способности в танцах на льду 32
1.3.3. Скоростно-силовые способности в танцах на льду 34
1.3.4. Силовые способности в танцах на льду 35
1.3.5. Гибкость в танцах на льду 36
1.4. Текущий контроль СФП танцоров на льду 37
1.4.1. Роль СФП в системе комплексного контроля фигуристов 37
1.4.2. Роль текущего контроля СФП в осуществлении планирования и управления тренировочным процессом танцоров на льду, а также прогнозировании их результатов 39
1.4.3. Коррекция элементов и композиции программ на основе анализа данных текущего контроля 42
1.4.4. Особенности проведения мероприятий по текущему контролю в танцах на льду 45
Выводы по первой главе 48
ГЛАВА 2. МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ 50
2.1. Методы исследования 50
2.2. Организация исследования 64
ГЛАВА 3. РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ И ИХ ОБСУЖДЕНИЕ 66
3.1. Анализ мнения спортсменов и тренеров по проблеме исследования 66
3.2. Методика текущего контроля специальной физической подготовленности высококвалифицированных танцоров на льду 73
3.3. Оценка уровня специальной физической подготовленности высококвалифицированных танцоров в контрольно-подготовительном мезоцикле 79
3.4. Взаимосвязь показателей тестирования с результатами спортсменов на контрольных соревнованиях в конце мезоцикла 85
3.4.1. Синтез и интерпретация данных корреляционного анализа 99
3.4.2. Обсуждение результатов исследования 101
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 103
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 107
ПРИЛОЖЕНИЕ 115