Дипломная работа на тему: Специфика скоростно-силовой подготовки футболистов на соревновательном этапе

План работы:

ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИКО-МЕТОДИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ РАЗВИТИЯ СКОРОСТНО-СИЛОВЫХ СПОСОБНОСТЕЙ ПРИ ПОДГОТОВКЕ ФУТБОЛИСТОВ 7
1.1. Анатомо-физиологические особенности, определяющие факторы развития скоростно-силовых способностей 7
1.2. Теоретические аспекты подготовки при развитии и поддержании скоростно-силовых способностей футболистов 13
1.3. Классические средства и методы, используемые при скоростно-силовой подготовке футболистов 17
1.4. Отличительные особенности построения тренировочного процесса в соревновательном периоде при развитии скоростно-силовых способностей 27
ГЛАВА 2. ЗАДАЧИ, МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИИ ИССЛЕДОВАНИЯ 32
2.1. Задачи исследования 32
2.2. Методы исследования 32
2.3. Организация исследования 32
ГЛАВА 3. РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ 34
3.1. Разработка экспериментальной методики контроля скоростно-силовой подготовленности футболистов на соревновательном этапе 34
3.2. Анализ результатов и оценка эффективности исследования 49
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 53
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 55
ПРИЛОЖЕНИЕ 66