Дипломная работа на тему: Методика повышения эффективности подготовки юных пловцов в системе дополнительного образования

План работы:

Введение 3
Глава 1. Современное состояние проблемы подготовки юных пловцов в системе дополнительного образования 5
1.1. Оздоровительное значение плавания 6
1.2. Плавание - базовый раздел программы физического воспитания 9
1.3. Основные средства обучения плаванию детей 25
1.4. Индивидуальный поход к обучению плаванию учащихся 26
1.5. Основные средства подготовки юных пловцов в системе специализированной подготовки 32
1.6. Понятие о выносливости 34
1.7. Особенности развития детей младшего школьного возраста 36
1.8. Факторы, обеспечивающие проявление выносливости 39
1.9. Методика воспитания выносливости юных пловцов 41
1.10. Методы и упражнения развития выносливости юных пловцов 44
1.11. Рекомендации ведущих специалистов по плаванию 46
Заключение по главе 47
Глава 2. Задачи, методы и организация исследования 48
2.1. Задачи исследования 48
2.2. Методы исследования 50
2.3. Организация исследования 51
Глава 3. Обсуждение полученных результатов 52
3.1. Анализ полученных результатов на констатирующем этапе эксперимента 53
3.2. Описание авторской методики развития выносливости юных пловцов 54
3.3. Анализ результатов завершающего этапа эксперимента 60
Заключение 62
Список литературы 64