Дипломная работа на тему: Обучение начинающих спортсменов ударной технике в смешанных единоборствах

План работы:

ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА 1. АНАЛИЗ ЛИТЕРАТУРНЫХ ИСТОЧНИКОВ 6
1.1. Основы обучения двигательным действиям 6
1.2. Методические принципы и методы обучения 8
1.3. Методика обучения начинающих спортсменов ударной технике 11
1.4. Физическая подготовка в смешанных единоборствах 16
ГЛАВА 2. МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ 26
2.1. Организация исследования 26
2.2. Методы исследования 27
2.3. Педагогическое наблюдение 28
2.4. Методы математической статистики 29
2.5. Оценка показателей общей физической подготовленности 30
2.6. Оценка показателей специальной физической подготовленности 31
2.7. Оценка показателей психологической готовности 32
2.8. Оценка показателей эффективности технических действий 33
2.9. Оценка показателей соревновательной деятельности 33
ГЛАВА 3. РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ, ВЫВОДЫ, РЕКОМЕНДАЦИИ 35
3.1. Анализ результатов тестирования ОФП 35
3.2. Анализ результатов тестирования СФП 35
3.3. Анализ результатов тестирования психологической готовности 36
3.4. Анализ тест-контроля технической подготовленности 36
3.5. Анализ тест-контроля соревновательной деятельности 36
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 38
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 41
ПРИЛОЖЕНИЕ 44