Дипломная работа на тему: Формирование комплексов прыжковых упражнений для повышения уровня физической подготовленности прыгунов в длину 12-14 лет

План работы:

ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ ФОРМИРОВАНИЯ ФИЗИЧЕСКИХ КАЧЕСТВ ПРИ ОСВОЕНИИ ТЕХНИКИ ЛЕГКОАТЛЕТИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ ЮНЫХ ЛЕГКОАТЛЕТОВ 12-14 ЛЕТ 7
1.1. Понятие о физических качествах 7
1.2. Особенности физического развития подростков 12-14 лет 9
1.3. Средства и методы формирования физических качеств в легкой атлетике 11
1.4. Специфика технической подготовки в прыжках в длину 13
1.5. Комплекс оценочных средств для контроля физической подготовленности легкоатлетов 16
ГЛАВА 2. МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ 21
2.1. Методы исследования 21
2.2. Организация исследования 24
ГЛАВА 3. РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ И ИХ ОБСУЖДЕНИЕ 26
3.1. Содержание комплексов прыжковых упражнений юных прыгунов в длину 26
3.2. Оценка уровня физической подготовленности 12-14 летних прыгунов в длину 39
3.3. Оценка технической подготовленности 12-14 летних спортсменов 40
3.4. Анализ эффективности экспериментальных комплексов физических упражнений 41
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 51
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 53
ПРИЛОЖЕНИЕ 65

Преимущества покупки этой работы:

Сомневаетесь купить эту работу или заказать новую? Эта работа ничем не отличается от новой на заказ, только дешевле!
Зачастую авторы-исполнители из других фирм покупают наши готовые работы и продают их Вам как новые, только в разы дороже.
Антиплагиат данной работы 87,02% оригинальности (мы не используем техническое повышение антиплагиата ни в одной работе).
Мы проверяем работы в официальной системе Аntiplagiat.ru.
Времени на написание не осталось? Вы получите эту работу уже сегодня.
Мы отправим Вам работу в порядке очереди в течение 30-и мин. – 6-и часов в рабочее время.
Боитесь покупать готовую работу? Зря. Да, это уже полностью готовая работа, но на сайте представлен только её план, т.е. в свободном доступе самой этой работы нигде нет!
Мы гарантируем, что эта работа есть только у нас и нигде больше.
Формат файла:
DOC
Кол-во страниц:
68
Год:
2026
Номер работы:
054959 (943760)
Предмет:
Физкультура и спорт
Цена:
6700 рублей
Число продаж:
0 (продается впервые)
Примечание:
Антиплагиат данной работы: Оригинальность
Мы строго следим за повторами и НИКОГДА не продадим работу в один и тот же вуз!
Для получения этой работы заполните форму:

– После заполнения формы Вам придет письмо с условиями Вашего заказа и разъяснениями.

– Вы можете посмотреть другие готовые работы по этому предмету.

Рады, что смогли помочь, ждем Вас снова!