Дипломная работа на тему: Методика совершенствования подготовленности легкоатлетов-любителей, специализирующихся в беге на длинные дистанции

План работы:

Введение 3
Глава 1. Анализ научно-методической литературы по проблеме исследования 5
1.1. Анализ вовлеченности широкого населения в занятия бегом на длинные дистанции 5
1.2. Отражение в литературе вопросов функциональной подготовки спортсменов-легкоателетов 12
1.3. Методы функциональной подготовки, применяемые в беге на дальние дистанции 18
1.4. Основные средства, используемые в подготовке спортсменов в беге на дальние дистанции 25
Глава 2. Методы и организация исследования 27
2.1. Цель и задачи исследования 27
2.2. Методы исследования 27
2.3. Организация исследования 30
Глава 3. Результаты исследования и обоснование эффективности методики совершенствования подготовленности легкоатлетов - любителей, специализирующихся в беге на длинные дистанции 32
3.1. Общая структура и содержание комплексной тренировки для спортсменов любителей, специализирующихся в беге на длинные дистанции 32
3.2. Методика совершенствования подготовленности легкоатлетов - любителей, специализирующихся в беге на длинные дистанции 37
3.3. Экспериментальное обоснование эффективности методики совершенствования подготовленности легкоатлетов - любителей, специализирующихся в беге на длинные дистанции 39
Заключение 52
Список литературы 54
Приложение 64

Преимущества покупки этой работы:

Сомневаетесь купить эту работу или заказать новую? Эта работа ничем не отличается от новой на заказ, только дешевле!
Зачастую авторы-исполнители из других фирм покупают наши готовые работы и продают их Вам как новые, только в разы дороже.
Антиплагиат данной работы 90,60% оригинальности (мы не используем техническое повышение антиплагиата ни в одной работе).
Мы проверяем работы в официальной системе Аntiplagiat.ru.
Времени на написание не осталось? Вы получите эту работу уже сегодня.
Мы отправим Вам работу в порядке очереди в течение 30-и мин. – 6-и часов в рабочее время.
Боитесь покупать готовую работу? Зря. Да, это уже полностью готовая работа, но на сайте представлен только её план, т.е. в свободном доступе самой этой работы нигде нет!
Мы гарантируем, что эта работа есть только у нас и нигде больше.
Формат файла:
DOC
Кол-во страниц:
68
Год:
2026
Номер работы:
054517 (84660)
Предмет:
Физкультура и спорт
Цена:
6700 рублей
Число продаж:
0 (продается впервые)
Примечание:
Антиплагиат данной работы: Оригинальность
Мы строго следим за повторами и НИКОГДА не продадим работу в один и тот же вуз!
Для получения этой работы заполните форму:

– После заполнения формы Вам придет письмо с условиями Вашего заказа и разъяснениями.

– Вы можете посмотреть другие готовые работы по этому предмету.

Рады, что смогли помочь, ждем Вас снова!