Дипломная работа на тему: Индивидуализация занятий физической культурой обучающихся техникума на основе применения современных систем физических упражнений

План работы:

ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА 1. ОБЩАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА СОВРЕМЕННЫХ СИСТЕМ ФИЗИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ И СОДЕРЖАНИЕ ЗАНЯТИЯ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРОЙ В СИСТЕМЕ СПО 7
1.1. Цель, задачи и содержание предмета «Физическая культура» в системе среднего профессионального образования 7
1.2. Возрастные анатомо-физиологические и психологические особенности обучающихся техникума 16-18 лет 12
1.3. Современные системы физических упражнений и их роль на занятии физической культуры 21
Выводы по первой главе 29
ГЛАВА 2. МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ 30
2.1. Методы исследования 30
2.2. Организация исследования 36
ГЛАВА 3. РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ И ИХ ОБСУЖДЕНИЕ 38
3.1. Изучение индивидуальных показателей обучающихся 16-18 лет в условиях реализации образовательного процесса по физической культуре в техникуме 38
3.2. Экспериментальное обоснование методики проведения занятий по физической культуре с применением современных систем физических упражнений 48
3.3. Эффективность занятий физической культурой с обучающимися техникума 16-18 лет современными система физических упражнений 69
Выводы по третьей главе 80
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 81
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 83
ПРИЛОЖЕНИЕ 87