Дипломная работа на тему: Построение процесса физического воспитания девушек старшего школьного возраста по принципу индивидуальной фитнес-тренировки

План работы:

ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА 1. СОВРЕМЕННЫЕ АКТИВНО-ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЕ ТЕХНОЛОГИИ В ПРОЦЕССЕ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ УЧАЩИХСЯ 10
1.1. Анализ проблем в физическом воспитании школьников старших классов 10
1.2. Опыт реализации фитнесс-программ в процессе физического воспитания учащихся 18
1.3. Характеристика фитнесс-программ, применяемых для повышения эффективности процесса физического воспитания 31
Выводы по 1 главе 49
ГЛАВА 2. МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ 52
2.1. Методы исследования 52
2.2. Организация исследования 61
ГЛАВА 3. ФИТНЕС-ТРЕНИРОВКА КАК КОМПОНЕНТ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЙ ПРОГРАММЫ ПО ФИЗИЧЕСКОМУ ВОСПИТАНИЮ 63
3.1. Оценка исходного состояния девушек старшего школьного возраста 63
3.2. Методика по интеграции программ аэробики в базовую программу по физическому воспитанию с учетом индивидуальных особенностей школьниц 67
3.3. Динамика функциональных и физических показателей после итогового тестирования в КГ и ЭГ 77
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 89
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 93
ПРИЛОЖЕНИЕ 100

Преимущества покупки этой работы:

Сомневаетесь купить эту работу или заказать новую? Эта работа ничем не отличается от новой на заказ, только дешевле!
Зачастую авторы-исполнители из других фирм покупают наши готовые работы и продают их Вам как новые, только в разы дороже.
Антиплагиат данной работы 88,42% оригинальности (мы не используем техническое повышение антиплагиата ни в одной работе).
Мы проверяем работы в официальной системе Аntiplagiat.ru.
Времени на написание не осталось? Вы получите эту работу уже сегодня.
Боитесь покупать готовую работу? Зря. Да, это уже полностью готовая работа, но на сайте представлен только её план, т.е. в свободном доступе самой этой работы нигде нет!
Эта работа есть только у нас и нигде больше. Если Вы найдете эту работу в интернете, мы сразу же вернем Вам все деньги.
Формат файла:
DOC
Кол-во страниц:
108
Год:
2025
Номер работы:
054852 (943906)
Предмет:
Физкультура и спорт
Цена:
9800 рублей
Число продаж:
0 (продается впервые)
Примечание:
Антиплагиат данной работы: Оригинальность
Мы строго следим за повторами и НИКОГДА не продадим работу в один и тот же вуз!
Для получения этой работы заполните форму:
Обратите внимание! С 17.06 по 01.08.2026 года, могут быть задержки с отправкой работ до 24 часов. Учитывайте, пожалуйста, это время при заказе.

– После заполнения формы Вам придет письмо с условиями Вашего заказа и разъяснениями.

– Вы можете посмотреть другие готовые работы по этому предмету.

Рады, что смогли помочь, ждем Вас снова!