Дипломная работа на тему: Развитие аэробных возможностей юных футболистов в предсоревновательный период спортивной подготовки

План работы:

ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА 1. ПОНЯТИЕ ФУТБОЛА В НАУЧНЫХ ИССЛЕДОВАНИЯХ И ЕГО ОСОБЕННОСТИ КАК ВИДА СПОРТА 8
1.1. История развития футбола 8
1.2. Футбол как вид спорта и его особенности 13
1.3. Развитие теории и методики подготовки спортсменов- футболистов в научных исследованиях 21
1.4. Специфика построения тренировочного процесса спортсменов-футболистов 31
1.5. Модель развития аэробных возможностей спортсменов- футболистов старшего возраста в подготовительном периоде 38
Выводы по 1 главе 43
ГЛАВА 2. МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ 46
2.1. Цели и задачи исследования 46
2.2. Организация и основные этапы исследования 47
2.3. Методы и методики исследования 48
ГЛАВА 3. ИССЛЕДОВАНИЕ ЭФФЕКТИВНОСТИ МЕТОДИКИ РАЗВИТИЯ АЭРОБНЫХ ВОЗМОЖНОСТЕЙ СПОРТСМЕНОВ-ФУТБОЛИСТОВ СТАРШЕГО ВОЗРАСТА В ПОДГОТОВИТЕЛЬНОМ ПЕРИОДЕ 52
3.1. Анализ результатов исследования на констатирующем этапе 52
3.2. Программа дополнительных тренировок по развитию аэробных возможностей спортсменов- футболистов старшего возраста в подготовительном периоде 65
3.3. Анализ результатов исследования на контрольном этапе 68
3.4. Практические рекомендации по организации тренировочного процесса спортсменов-футболистов на подготовительном периоде 79
Выводы по 3 главе 81
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 85
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 90
ПРИЛОЖЕНИЕ 95