Дипломная работа на тему: Совершенствование физических качеств у детей младшего школьного возраста средствами фитнес-аэробики

План работы:

ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ СОВЕРШЕНСТВОВАНИЯ ФИЗИЧЕСКИХ КАЧЕСТВ У ДЕТЕЙ МЛАДШЕГО ШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА СРЕДСТВАМИ ФИТНЕС АЭРОБИКИ 6
1.1. Характеристика физических качеств детей младшего школьного возраста 6
1.2. Основные формы и средства совершенствования физических качеств у детей младшего школьного возраста 12
1.3. Особенности совершенствования физических качеств у детей младшего школьного возраста средствами фитнес-аэробики 18
ГЛАВА 2. ОРГАНИЗАЦИЯ, МАТЕРИАЛЫ И МЕТОДЫ ИССЛЕДОВАНИЯ 25
2.1. Организация исследования 25
2.2. Материалы исследования 29
2.3. Методы исследования 31
2.4. Методика по совершенствованию физических качеств у детей младшего школьного возраста средствами фитнес-аэробики 33
ГЛАВА 3. РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ И ИХ ОБСУЖДЕНИЕ 34
3.1. Анализ физических качеств детей младшего школьного возраста на констатирующем этапе педагогического эксперимента 34
3.2. Характеристика занятий по совершенствованию физических качеств средствами аэробики с детьми младшего школьного возраста 46
3.3. Влияние занятий по аэробике на совершенствование физических качеств детей младшего школьного возраста на контрольном этапе 48
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 60
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 71
ПРИЛОЖЕНИЕ 77