Дипломная работа на тему: Персонификация физической подготовки женщин первого периода зрелого возраста с учетом адаптационных возможностей организма

План работы:

ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА 1. ОПРЕДЕЛЕНИЕ СОВРЕМЕННОГО СОСТОЯНИЯ ПРОБЛЕМЫ ПЕРСОНИФИКАЦИИ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ НА ОСНОВЕ АНАЛИЗА НАУЧНОЙ И МЕТОДИЧЕСКОЙ ЛИТЕРАТУРЫ 6
1.1. Половозрастные особенности физической подготовки 6
1.2. Понятие персонификации в физической культуре и спорте 11
1.3. Роль тренера в индивидуализированном развитии уникальных психических и физических способностей занимающихся 14
ГЛАВА 2. ОРГАНИЗАЦИЯ И МЕТОДЫ ИССЛЕДОВАНИЯ 19
2.1. Организация исследования 19
2.2. Методы и методики исследования 20
ГЛАВА 3. ПЕРСОНИФИКАЦИЯ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ ЖЕНЩИН ПЕРВОГО ПЕРИОДА ЗРЕЛОГО ВОЗРАСТА С УЧЕТОМ АДАПТАЦИОННЫХ ВОЗМОЖНОСТЕЙ ОРГАНИЗМА 30
3.1. Результаты первичного анкетирования и тестирования занимающихся 30
3.1.1. Результаты анкетирования 31
3.1.2. Результаты оценки физической и функциональной подготовленности 33
3.1.3. Результаты антропометрического тестирования 35
3.2. Разработка персонифицированных тренировочных программ для женщин первого периода зрелого возраста с учетом адаптационных возможностей организма 37
3.3. Результаты повторного анкетирования и тестирования занимающихся 43
3.3.1. Результаты анкетирования 43
3.3.2. Результаты оценки физической и функциональной подготовленности 46
3.3.3. Результаты антропометрического тестирования 48
3.4. Оценка эффективности персонифицированных программ 50
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 55
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 55
ПРИЛОЖЕНИЕ 68

Преимущества покупки этой работы:

Сомневаетесь купить эту работу или заказать новую? Эта работа ничем не отличается от новой на заказ, только дешевле!
Зачастую авторы-исполнители из других фирм покупают наши готовые работы и продают их Вам как новые, только в разы дороже.
Антиплагиат данной работы 90,81% оригинальности (мы не используем техническое повышение антиплагиата ни в одной работе).
Мы проверяем работы в официальной системе Аntiplagiat.ru.
Времени на написание не осталось? Вы получите эту работу уже сегодня.
Мы отправим Вам работу в порядке очереди в течение 30-и мин. – 6-и часов в рабочее время.
Боитесь покупать готовую работу? Зря. Да, это уже полностью готовая работа, но на сайте представлен только её план, т.е. в свободном доступе самой этой работы нигде нет!
Мы гарантируем, что эта работа есть только у нас и нигде больше.
Формат файла:
DOC
Кол-во страниц:
83
Год:
2026
Номер работы:
055500 (947375)
Предмет:
Физкультура и спорт
Цена:
8500 рублей
Число продаж:
0 (продается впервые)
Примечание:
Антиплагиат данной работы: Оригинальность
Мы строго следим за повторами и НИКОГДА не продадим работу в один и тот же вуз!
Для получения этой работы заполните форму:

– После заполнения формы Вам придет письмо с условиями Вашего заказа и разъяснениями.

– Вы можете посмотреть другие готовые работы по этому предмету.

Рады, что смогли помочь, ждем Вас снова!