Дипломная работа на тему: Медико-биологическое сопровождение лыжников-гонщиков

План работы:

ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА 1. ОБЗОР ЛИТЕРАТУРНЫХ ИСТОЧНИКОВ 6
1.1. Характеристика лыжного спорта 6
1.1.1. Методика планирования индивидуальной тренировки для лыжников-гонщиков 10
1.1.2. Место годичного цикла тренировки для лыжников-гонщиков в макроцикле 14
1.2. Анатмо-физиологические осбенности детей 15-16 лет 21
1.2.1. Анатомо-физиологические особенности подростков 15-16 лет 26
1.2.2. Особенности физического развития детей 15-16 лет при занятиях спортом 31
1.3. Морфофункциональные изменения, происхдящие в организме под влияние занятий лыжным спортом 33
1.3.1. Общая характеристика физических качеств лыжников 34
1.3.2. Изменение мышц под влиянием занятий лыжным спортом 39
1.3.3. Изменения в дыхательной и сердечно-сосудистой системах под влиянием занятий лыжным спортом 44
1.3.4. Особенности кардиореспираторной системы у лыжников 50
ГЛАВА 2. ОРГАНИЗАЦИЯ И МЕТОДЫ ИССЛЕДОВАНИЯ 58
2.1. Организация исследования 58
2.2. Методы исследования 58
ГЛАВА 3. РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ И ИХ ОБСУЖДЕНИЕ 63
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 74
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 77