Дипломная работа на тему: Развитие выносливости лыжников 15-16 лет в подготовительный период

План работы:

ВВЕДЕНИЕ3
ГЛАВА 1. АНАЛИЗ ЛИТЕРАТУРНЫХ ИСТОЧНИКОВ ПО ТЕМЕ ИССЛЕДОВАНИЯ6
1.1. Морфо-физиологические особенности лыжников 15-16 лет6
1.2. Физиологические основы выносливости8
1.3. Виды и показатели специальной выносливости лыжников-гонщиков10
1.4. Факторы, определяющие уровень специальной выносливости лыжника-гонщика12
1.5. Средства и методы развития выносливости в подготовительный период14
1.6. Нормирование нагрузки и контроль функционального состояния в подготовительном периоде16
ГЛАВА 2. МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ19
2.1. Методы исследования19
2.2. Организация исследования21
2.3. Характеристика экспериментальной методики22
ГЛАВА 3. АНАЛИЗ РЕЗУЛЬТАТОВ ИССЛЕДОВАНИЯ26
3.1. Определение показателей кардиореспираторной системы в начале эксперимента26
3.2. Определение показателей кардиореспираторной системы по окончанию эксперимента27
3.3. Изменение показателей нагрузки при передвижении с соревновательной скоростью на лыжах31
3.4. Анализ результатов соревнований32
ВЫВОДЫ35
ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ37
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ40

Преимущества покупки этой работы:

Сомневаетесь купить эту работу или заказать новую? Эта работа ничем не отличается от новой на заказ, только дешевле!
Зачастую авторы-исполнители из других фирм покупают наши готовые работы и продают их Вам как новые, только в разы дороже.
Антиплагиат данной работы 94,62% оригинальности (мы не используем техническое повышение антиплагиата ни в одной работе).
Мы проверяем работы в официальной системе Аntiplagiat.ru.
Времени на написание не осталось? Вы получите эту работу уже сегодня.
Мы отправим Вам работу в порядке очереди в течение 30-и мин. – 6-и часов в рабочее время.
Боитесь покупать готовую работу? Зря. Да, это уже полностью готовая работа, но на сайте представлен только её план, т.е. в свободном доступе самой этой работы нигде нет!
Мы гарантируем, что эта работа есть только у нас и нигде больше.
Формат файла:
DOC
Кол-во страниц:
43
Год:
2026
Номер работы:
053823 (9017359)
Предмет:
Физкультура и спорт
Цена:
4200 рублей
Примечание:
Антиплагиат данной работы: Оригинальность
Мы строго следим за повторами и НИКОГДА не продадим работу в один и тот же вуз!
Для получения этой работы заполните форму:

– После заполнения формы Вам придет письмо с условиями Вашего заказа и разъяснениями.

– Вы можете посмотреть другие готовые работы по этому предмету.

Рады, что смогли помочь, ждем Вас снова!