Дипломная работа на тему: Особенности физической подготовленности женщин, занимающихся фристайлом

План работы:

Введение 3
Глава 1. Обзор литературных источников 6
1.1. Исторические вехи фристайла 6
1.2. Структура и содержание спортивной подготовки высококвалифицированных спортсменов в сложно-координационных видах спорта 12
1.3. Спортивная подготовка и ее виды 14
1.4. Развитие физических качеств спортсмена 21
1.5. Научно-теоретические предпосылки развития силы 25
1.6. Физиологические особенности спортивной тренировки женщин 28
Глава 2. Цель, задачи методы организации исследования 33
2.1. Методы исследования 33
2.2. Организация исследования 37
Глава 3. Результаты исследования и их обсуждение 38
3.1. Сравнение показателей физической подготовленности занимающихся различными видами фристайла, в начале исследования 38
3.2. Сравнение показателей физической подготовленности женщин, занимающихся различными видами фристайла в конце исследования 39
3.3. Сравнение изменений показателей физической подготовленности женщин, занимающихся различными видами фристайла за период эксперимента 40
3.4. Влияние уровня физической подготовленности на результативность выступления в соревнованиях по акробатическому фристайлу и слоуп-стайлу 42
Заключение 44
Список литературы 45
Приложение 49