Дипломная работа на тему: Организация тренировочного процесса по пауэрлифтингу у спортсменов с поражением опорно-двигательного аппарата

План работы:

ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ ПОСТРОЕНИЯ ТРЕНИРОВОЧНЫХ ПРОГРАММ 7
1.1. Требования к соревнованиям в пауэрлифтинге у спортсменов с ПОДА 7
1.2. Классификация спортсменов с ПОДА в пауэрлифтинге 10
1.3. Весовые категории у спортсменов с ПОДА по пауэрлифтингу 13
1.4. Персональная экипировка спортсмена 15
1.5. Требования к спортивному оборудованию 18
1.6. «Жим штанги лежа» у спортсменов с ПОДА 21
1.7. Мышечная сила 26
1.8. Способы повышения мышечной силы у спортсменов по пауэрлифтингу 31
Выводы по первой главе 38
ГЛАВА 2. ОРГАНИЗАЦИЯ И МЕТОДЫ ИССЛЕДОВАНИЯ 40
2.1. Характеристика участников эксперимента 40
2.2. Методы исследования 43
ГЛАВА 3. РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ И ИХ ОБСУЖДЕНИЕ 48
3.1. Построение программы тренировочного процесса с индивидуальной методикой развития мышечной силы в предсоревновательном микроцикле 49
3.2. Результаты эксперимента 64
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 81
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 83
ПРИЛОЖЕНИЕ 90

Преимущества покупки этой работы:

Сомневаетесь купить эту работу или заказать новую? Эта работа ничем не отличается от новой на заказ, только дешевле!
Зачастую авторы-исполнители из других фирм покупают наши готовые работы и продают их Вам как новые, только в разы дороже.
Антиплагиат данной работы 92,64% оригинальности (мы не используем техническое повышение антиплагиата ни в одной работе).
Мы проверяем работы в официальной системе Аntiplagiat.ru.
Времени на написание не осталось? Вы получите эту работу уже сегодня.
Мы отправим Вам работу в порядке очереди в течение 30-и мин. – 6-и часов в рабочее время.
Боитесь покупать готовую работу? Зря. Да, это уже полностью готовая работа, но на сайте представлен только её план, т.е. в свободном доступе самой этой работы нигде нет!
Эта работа есть только у нас и нигде больше. Если Вы найдете эту работу в интернете, мы сразу же вернем Вам все деньги.
Формат файла:
DOC
Кол-во страниц:
99
Год:
2026
Номер работы:
203362 (84627)
Предмет:
Логопедия, коррекционная педагогика
Цена:
10000 рублей
Число продаж:
0 (продается впервые)
Примечание:
Антиплагиат данной работы: Оригинальность
Мы строго следим за повторами и НИКОГДА не продадим работу в один и тот же вуз!
Для получения этой работы заполните форму:

– После заполнения формы Вам придет письмо с условиями Вашего заказа и разъяснениями.

– Вы можете посмотреть другие готовые работы по этому предмету.

Рады, что смогли помочь, ждем Вас снова!