Дипломная работа на тему: Особенности методики силовой подготовки учащихся среднего и старшего школьного возраста

План работы:

Введение 3
Глава 1. Обзор литературы 5
1.1. Понятие о силе и силовых способностях 5
1.2. Средства воспитания силы 7
1.3. Методики воспитания силовых способностей 10
1.3.1. Воспитание собственно силовых способностей с использованием околопредельных и предельных отягощений 10
1.3.2. Воспитание собственно силовых способностей с использованием непредельных отягощений 11
1.3.3. Воспитание скоростно-силовых способностей с использованием непредельных отягощений 12
1.3.4. Воспитание силовой выносливости с использованием непредельных отягощений 13
1.4. Методические рекомендации по силовой подготовке 14
Глава 2. Задачи, методы и организация исследования 17
2.1. Задачи исследования 17
2.2. Методы исследования 17
2.3. Организация исследования 19
Глава 3. Результаты исследования и их обсуждение 20
3.1. Возрастные особенности развития силовых способностей 20
3.2. Содержание экспериментальной методики 23
3.3. Определение эффективности экспериментальной методики развития силовых способностей 26
Заключение 28
Список литературы 30
Приложения 35

Преимущества покупки этой работы:

Сомневаетесь купить эту работу или заказать новую? Эта работа ничем не отличается от новой на заказ, только дешевле!
Зачастую авторы-исполнители из других фирм покупают наши готовые работы и продают их Вам как новые, только в разы дороже.
Мы пока не успели добавить информацию об оригинальности данной работы. Вы можете узнать у нас процент уникальности на сегодня.
Мы проверяем работы в официальной системе Аntiplagiat.ru.
Времени на написание не осталось? Вы получите эту работу уже сегодня.
Боитесь покупать готовую работу? Зря. Да, это уже полностью готовая работа, но на сайте представлен только её план, т.е. в свободном доступе самой этой работы нигде нет!
Эта работа есть только у нас и нигде больше. Если Вы найдете эту работу в интернете, мы сразу же вернем Вам все деньги.
Формат файла:
DOC
Кол-во страниц:
39
Год:
2023
Номер работы:
053183
Предмет:
Физкультура и спорт
Цена:
2380 рублей
Примечание:
Мы уверены, что Вам понравится выбранная работа. Если Вы найдете эту работу в интернете, мы сразу же вернем Вам все деньги.
Мы строго следим за повторами и НИКОГДА не продадим работу в один и тот же вуз!
Для получения этой работы заполните форму:
Обратите внимание! Сегодня 19 марта 2024 года мы работаем с 13:30 по московскому времени. Приносим свои извинения за временные неудобства.

– После заполнения формы Вам придет письмо с условиями Вашего заказа и разъяснениями.

– Вы можете посмотреть другие готовые работы по этому предмету.

Рады, что смогли помочь, ждем Вас снова!