Дипломная работа на тему: Повышение функционального состояния женщин среднего возраста, занимающихся степ-аэробикой

План работы:

Введение 3
Глава 1. Литературный обзор 9
1.1. Характеристика оздоровительной степ-аэробики 9
1.2. Возрастные особенности женщин среднего возраста 15
1.3. Средства, методы и формы проведения занятий по степ-аэробике с женщинами среднего возраста 21
Глава 2. Методы и организация исследования 31
2.1. Задачи исследования 31
2.2. Методы исследования 31
2.3. Организация исследования 34
Глава 3. Результаты и их обсуждение 36
3.1. Исходный уровень функционального состояния женщин среднего возраста, занимающихся степ-аэробикой 36
3.2. Содержание занятия по степ-аэробике с использованием базовых шагов латиноамериканских, современных танцев, а также с изменением темпа музыкального сопровождения 38
3.3. Результаты собственных исследований 48
Заключение 55
Выводы 56
Практические рекомендации 57
Список литературы 58

Преимущества покупки этой работы:

Сомневаетесь купить эту работу или заказать новую? Эта работа ничем не отличается от новой на заказ, только дешевле!
Зачастую авторы-исполнители из других фирм покупают наши готовые работы и продают их Вам как новые, только в разы дороже.
Мы пока не успели добавить информацию об оригинальности данной работы. Вы можете узнать у нас процент уникальности на сегодня.
Мы проверяем работы в официальной системе Аntiplagiat.ru.
Времени на написание не осталось? Вы получите эту работу уже сегодня.
Боитесь покупать готовую работу? Зря. Да, это уже полностью готовая работа, но на сайте представлен только её план, т.е. в свободном доступе самой этой работы нигде нет!
Эта работа есть только у нас и нигде больше. Если Вы найдете эту работу в интернете, мы сразу же вернем Вам все деньги.
Формат файла:
DOC
Кол-во страниц:
63
Год:
2023
Номер работы:
053208
Предмет:
Физкультура и спорт
Цена:
5100 рублей
Число продаж:
0 (продается впервые)
Примечание:
Мы уверены, что Вам понравится выбранная работа. Если Вы найдете эту работу в интернете, мы сразу же вернем Вам все деньги.
Мы строго следим за повторами и НИКОГДА не продадим работу в один и тот же вуз!
Для получения этой работы заполните форму:
Обратите внимание! Сегодня 26 апреля 2024 года могут быть задержки с отправкой работ до 24 часов. Приносим свои извинения за временные неудобства.

– После заполнения формы Вам придет письмо с условиями Вашего заказа и разъяснениями.

– Вы можете посмотреть другие готовые работы по этому предмету.

Рады, что смогли помочь, ждем Вас снова!