Дипломная работа на тему: Методическое обеспечение силовой подготовки женщин 25-30 лет, занимающихся функциональным тренингом

План работы:

Введение 3
Глава 1. Теоретические аспекты функционального тренинга женщин 6
1.1. Сущность функциональной тренировки 6
1.2. Методические основы силовой тренировки 14
1.3. Оценка уровня физической подготовленности и физического развития женщин 25-30 лет 23
Выводы по главе 28
Глава 2. Методическое обеспечение силовой подготовки женщин 25-30 лет, занимающихся функциональным тренингом 31
2.1. Организация и методика исследования силовой подготовки женщин 25-30 лет, занимающихся функциональным тренингом 31
2.2. Разработка программы функционального тренинга для женщин 25-30 лет 36
2.3. Выявление эффективности разработанной программы функциональной тренировки 45
Выводы по главе 51
Заключение 53
Список литературы 55
Формат файла:
DOC
Кол-во страниц:
59
Год:
2016
Наличие сносок:
+
Номер работы:
053369 (506425)
Предмет:
Физкультура и спорт
Цена:
3750 рублей
Примечание:
Мы уверены, что Вам понравится выбранная работа. Если Вы найдете эту работу в интернете, мы сразу же вернем Вам все деньги.
Для получения этой работы заполните форму:

– После заполнения формы Вам придет письмо с условиями Вашего заказа и разъяснениями.

– Вы можете посмотреть другие готовые работы по этому предмету или заказать новую.

Рады, что смогли помочь, ждем Вас снова!