Дипломная работа на тему: Влияние занятий фитнес-йоги на физическое состояние женщин старшего возраста

План работы:

Введение 3
Глава 1. Теоретико-методические основы физкультурно-оздоровительных занятий женщин старшего возраста 6
1.1. Особенности физического состояния и двигательных способностей женщин старшего возраста 6
1.2. Современное состояние оздоровительных систем и их применение в занятиях с женщинами 11
1.3. История йоги, влияние на организм человека оздоровительных средств йоги 21
1.4. Характеристика фитнес-йоги как системы оздоровительных занятий 26
Выводы по первой главе 31
Глава 2. Исследование влияния занятий фитнес-йогой на физическое состояние женщин 50-60 лет 33
2.1. Организация и методы исследования 33
2.2. Программа построения занятий фитнес-йогой с женщинами старшего возраста 39
2.3. Результаты исследования 45
Выводы по второй главе 49
Заключение 50
Список литературы 52
Приложение 58

Преимущества покупки этой работы:

Сомневаетесь купить эту работу или заказать новую? Эта работа ничем не отличается от новой на заказ, только дешевле!
Зачастую авторы-исполнители из других фирм покупают наши готовые работы и продают их Вам как новые, только в разы дороже.
Мы пока не успели добавить информацию об оригинальности данной работы. Вы можете узнать у нас процент уникальности на сегодня.
Мы проверяем работы в официальной системе Аntiplagiat.ru.
Времени на написание не осталось? Вы получите эту работу уже сегодня.
Боитесь покупать готовую работу? Зря. Да, это уже полностью готовая работа, но на сайте представлен только её план, т.е. в свободном доступе самой этой работы нигде нет!
Эта работа есть только у нас и нигде больше. Если Вы найдете эту работу в интернете, мы сразу же вернем Вам все деньги.
Формат файла:
DOC
Кол-во страниц:
68
Год:
2023
Номер работы:
053661 (82230)
Предмет:
Физкультура и спорт
Цена:
5250 рублей
Число продаж:
0 (продается впервые)
Примечание:
Мы уверены, что Вам понравится выбранная работа. Если Вы найдете эту работу в интернете, мы сразу же вернем Вам все деньги.
Мы строго следим за повторами и НИКОГДА не продадим работу в один и тот же вуз!
Для получения этой работы заполните форму:
Обратите внимание! Сегодня 27 апреля 2024 года мы не работаем. Приносим свои извинения за временные неудобства.

– После заполнения формы Вам придет письмо с условиями Вашего заказа и разъяснениями.

– Вы можете посмотреть другие готовые работы по этому предмету.

Рады, что смогли помочь, ждем Вас снова!