Дипломная работа на тему: Методика формирования специальной выносливости борцов высшей квалификации

План работы:

Введение 3
Глава 1. Выносливость спортсмена 5
1.1. Понятие и виды выносливости 5
1.2. Критерии и методы оценки выносливости 8
1.3. Факторы, определяющие развитие выносливости 11
1.4. Функциональное состояние организма человека 13
1.5. Энергетические критерии работоспособности спортсмена 17
1.6. Максимальная аэробная производительность организма спортсмена 18
1.7. Максимальная анаэробная производительность организма спортсмена 21
Глава 2.Силовая выносливость 26
2.1. Понятие о силовой выносливости, ее виды. Значение силовой выносливости в подготовке борцов 26
2.2. Механизмы адаптации мышц при работе, связанной с развитием силовой выносливости 32
2.3. Взаимосвязь силовой выносливости с другими двигательными способностями 38
2.4. Современные представления о методике развития силовой выносливости 41
Глава 3. Цель, задачи, методы и организация исследования 46
3.1. Цель и задачи исследования 46
3.2. Методы исследования 46
3.3. Организация исследования 48
3.4. Ход педагогического эксперимента 51
Глава 4. Методика формирования специальной выносливости у борцов высокой квалификации и ее результаты 53
Заключение 64
Список литературы 66

Преимущества покупки этой работы:

Сомневаетесь купить эту работу или заказать новую? Эта работа ничем не отличается от новой на заказ, только дешевле!
Зачастую авторы-исполнители из других фирм покупают наши готовые работы и продают их Вам как новые, только в разы дороже.
Мы пока не успели добавить информацию об оригинальности данной работы. Вы можете узнать у нас процент уникальности на сегодня.
Мы проверяем работы в официальной системе Аntiplagiat.ru.
Времени на написание не осталось? Вы получите эту работу уже сегодня.
Мы отправим Вам работу в порядке очереди в течение 15-и мин. – 4-х часов в рабочее время.
Боитесь покупать готовую работу? Зря. Да, это уже полностью готовая работа, но на сайте представлен только её план, т.е. в свободном доступе самой этой работы нигде нет!
Эта работа есть только у нас и нигде больше. Если Вы найдете эту работу в интернете, мы сразу же вернем Вам все деньги.
Формат файла:
DOC
Кол-во страниц:
69
Год:
2022
Номер работы:
053032
Предмет:
Физкультура и спорт
Цена:
5100 рублей
Число продаж:
0 (продается впервые)
Примечание:
Мы уверены, что Вам понравится выбранная работа. Если Вы найдете эту работу в интернете, мы сразу же вернем Вам все деньги.
Мы строго следим за повторами и НИКОГДА не продадим работу в один и тот же вуз!
Для получения этой работы заполните форму:

– После заполнения формы Вам придет письмо с условиями Вашего заказа и разъяснениями.

– Вы можете посмотреть другие готовые работы по этому предмету.

Рады, что смогли помочь, ждем Вас снова!