Дипломные работы по физкультуре и спорту

ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИКО-МЕТОДОЛОГИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ВОСПИТАНИЯ СКОРОСТНО-СИЛОВЫХ СПОСОБНОСТЕЙ В ГАНДБОЛЕ 6
1.1. Характеристика современного гандбола 6
1.2. Возрастные особенности развития скоростно-силовых качеств 9
1.3. Процесс физической подготовки в общей системе тренировки гандболистов 12
1.4. Основные направления воспитания скоростно-силовых способностей 18
ГЛАВА 2. ОПЫТНО ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНАЯ РАБОТА ПО ИССЛЕДОВАНИЮ ЭФФЕКТИВНОСТИ СКОРОСТНО-СИЛОВОЙ ПОДГОТОВКИ ГАНДБОЛИСТОК 13-14 ЛЕТ 28
2.1. Характеристика экспериментальной методики развития скоростно-силовых способностей на основе приоритетного использования прыжковых упражнений 28
2.2. Организация исследования эффективности скоростно-силовой подготовки гандболисток 13-14 лет на основе приоритетного использования прыжковых упражнений 32
2.3. Анализ результатов опытно-экспериментальной работы по исследованию эффективности скоростно-силовой подготовки гандболисток 13-14 лет на основе приоритетного использования прыжковых упражнений 36
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 41
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 42

ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА 1. ЛИТЕРАТУРНЫЙ ОБЗОР 6
1.1. Характеристика системы дополнительного образования в общеобразовательных организациях 6
1.2. Средства и методы развития физических качеств обучающихся средних классов занимающихся командно-игровыми видами спорта 16
ГЛАВА 2. ЗАДАЧИ, МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ 29
2.1. Задачи и методы исследования 29
2.2. Организация исследования 33
ГЛАВА 3. РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ 35
3.1. Отличительные особенности дополнительных общеобразовательных программ физкультурно-спортивной направленности по баскетболу 35
3.2. Показатели уровня развития физических качеств у обучающихся средних классов 38
3.3. Разработка и внедрение комплекса средств баскетбола в дополнительную общеобразовательную программу физкультурно-спортивной направленности 39
3.4. Показатели эффективности применения комплекса средств баскетбола при реализации дополнительной общеобразовательной программы физкультурно-спортивной направленности 41
ВЫВОДЫ 42
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 43

ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ РЕАЛИЗАЦИИ ПРЕДПРОФЕССИОНАЛЬНОЙ ПРОГРАММЫ ПО БАСКЕТБОЛУ НА ЭТАПЕ БАЗОВОЙ СПЕЦИАЛИЗАЦИИ 6
1.1. Классификация техники игры в баскетбол 6
1.2. Реализации предпрофессиональной программы по баскетболу 14
1.3. Анатомо-физиологические и психологические особенности детей 12-14 лет 20
Выводы по первой главе 24
ГЛАВА 2. ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНАЯ РАБОТА ПО ПОВЫШЕНИЮ УРОВНЯ ЭФФЕКТИВНОСТИ ТЕХНИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ БАСКЕТБОЛИСТОВ 26
2.1. Задачи и методы исследования 26
2.2. Организация и этапы исследования 29
2.3. Содержание и результаты экспериментальной работы 30
Выводы по второй главе 50
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 52
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 54
ПРИЛОЖЕНИЕ 58

ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКОЕ ОБОСНОВАНИЕ ПРИМЕНЕНИЯ МЕТОДОВ ФИЗИЧЕСКОЙ РЕАБИЛИТАЦИИ ПРИ КОМПРЕССИОННОМ ПЕРЕЛОМЕ ПОЗВОНОЧНОГО СТОЛБА 6
1.1. Компрессионный перелом позвоночника: этиология, патогенез диагностика, лечение 6
1.2. Физическая реабилитация при компрессионных переломах позвоночника у женщин 13
1.3. Метод кинезиотейпирования при реабилитации больных 20
ГЛАВА 2. ОРГАНИЗАЦИЯ, МЕТОДЫ И РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ 28
2.1. Организация исследования 28
2.2. Методы исследования 30
2.2.1. Методика ВА Ш 31
2.2.2. Шкала Борге 32
2.2.3. Проба Ромберга 34
2.2.4. Статистическая выносливость мышц спины и брюшного пресса 35
2.3. Методы физической реабилитации 36
2.3.1. Лечебная гимнастика 37
2.3.2. Массаж 41
2.3.3. Метод кинезиотейпирования 44
ГЛАВА 3. РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ. И ИХ ОБСУЖДЕНИЕ 47
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 54
СПИСОК ИПОЛЬЗОВАННЫХ ИСТОЧНИКОВ 57

Введение 3
Глава 1. Обзор литературных источников 6
1.1. Сущность понятия фитнес-технологии 6
1.2. Фитнес в системе физической культуры 18
1.3. Виды фитнес-технологии 22
1.4. Возрастная периодизация фитнес-тренировок 30
Глава 2. Организация и методы исследования 35
2.1. Организация исследования 35
2.2. Методы исследований 36
Глава 3. Результаты исследования 40
3.1. Результаты исследования экспериментальной группы тренирующихся в начале эксперимента 40
3.2. Результаты промежуточного исследования тренирующихся 46
3.3. Результаты конечного исследования тренирующихся 52
3.4. Динамика антропометрических данных 57
Заключение 60
Список литературы 63
Приложение 66

ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ПОДХОДЫ К ИЗУЧЕНИЮ ФОРМИРОВАНИЯ ПОЗНАВАТЕЛЬНЫХ НАВЫКОВ У ОБУЧАЮЩИХСЯ В ПРОЦЕССЕ ОСВОЕНИЯ ПРЕДМЕТНОЙ ОБЛАСТИ «ТЭГ-РЕГБИ» 12
1.1. Сущность понятия «познавательный навык» в психолого-педагогической литературе и ФГОС 12
1.2. Критерии оценки формирования познавательных навыков у обучающихся 21
1.3. Предметная область «Тэг-Регби» 24
Выводы по первой главе 33
ГЛАВА 2. ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНАЯ РАБОТА ПО ФОРМИРОВАНИЮ ПОЗНАВАТЕЛЬНЫХ НАВЫКОВ У ОБУЧАЮЩИХСЯ В ПРОЦЕССЕ ОСВОЕНИЯ ПРЕДМЕТНОЙ ОБЛАСТИ «ТЭГ-РЕГБИ» 36
2.1. Изучения уровня познавательных навыков, обучающихся на уроках физической культуры 36
2.2. Реализация программы формирования познавательных навыков в предметной области «Тэг-Регби» 44
2.3. Сравнительный анализ результатов экспериментальной работы 56
Выводы по второй главе 62
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 64
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 66
ПРИЛОЖЕНИЕ 70