Дипломные работы по физкультуре и спорту

ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА 1. ОРГАНИЗАЦИОННО-МЕТОДИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ РАЗВИТИЯ РЕАКЦИЙ У КИБЕРСПОРТСМЕНОВ НА ЭТАПЕ НАЧАЛЬНОЙ ПОДГОТОВКИ 6
1.1. Анализ методик и технологий развития реакций у киберспортсменов на начальном этапе подготовки 6
1.2. Теоретические основы развития реакций у киберспортсменов 11
1.3. Особенности подготовки киберспортсменов 15
Выводы по первой главе 19
ГЛАВА 2. МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ 21
2.1. Организация исследования 21
2.2. Методы исследования 22
ГЛАВА 3. РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ 39
3.1. Содержание и построение методики использования компьютерных программ и игр для развития реакций 39
3.2. Эффективность использования компьютерных программ и игр для киберспортсменов на начальном этапе подготовки 41
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 65
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 66

ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА 1. ЛЫЖНАЯ ПОДГОТОВКА НА ЭТАПЕ НАЧАЛЬНОГО ОБУЧЕНИЯ 6
1.1 Лыжные гонки как вид спорта и средство физического воспитания 6
1.2. Методика развития физических качеств в процессе формирования мастерства в лыжном спорте 18
1.3. Морфофункциональные и психологические особенности младших школьников 27
Выводы по первой главе 34
ГЛАВА 2. ТЕХНОЛОГИЯ РАЗВИТИЯ ФИЗИЧЕСКИХ КАЧЕСТВ У ЛЫЖНИКОВ НА ОСНОВЕ ИГРОВОГО МЕТОДА НА БАЗОВОМ УРОВНЕ 34
2.1. Методы и организация исследования 36
2.2. Оценка уровня лыжной подготовки обучающихся (констатирующий этап эксперимента) 39
2.3. Характеристика модернизированной методики лыжной подготовки по физической культуре обучающихся младших классов (формирующий этап эксперимента) 41
2.4. Оценка эффективности модернизированной методики лыжной подготовки обучающихся младших классов на уроках по физической культуре (контрольный этап эксперимента) 50
Выводы по второй главе 61
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 62
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 67

Введение 3
Глава 1. Обзор литературных источников 6
1.1. Анатомо-физиологические особенности 12-14 лет 6
1.2. Дисциплины в тхэквондо 12
1.3. Физическая подготовка тхэквондистов 12-14 лет 15
1.4. Круговая тренировка 22
Глава 2. Организация и методы исследования 26
2.1. Организация исследования 26
2.2. Методы исследования 27
Глава 3. Результаты исследования 33
3.1. Оценка начальных показателей физических качеств у тхэквондистов 12-14 лет 33
3.2. Технология развития физических качеств у детей 12-14 лет, занимающихся тхэквондо 37
3.3. Динамика развития физических качеств тхэквондистов - юношей 12-14 лет в учебно-тренировочном процессе 44
Заключение 64
Список литературы 67

Введение 3
Глава 1. Основы технической и физической подготовки баскетболистов 6
1.1. Спортивная техника: основные положения 6
1.2. Особенности техники соревновательной деятельности 9
1.3. Характеристика физической подготовки баскетболистов 15
1.4. Общая характеристика техники перемещений в баскетболе 30
Глава 2. Методы и организация исследования 34
2.1. Методы исследования 34
2.1.1. Анализ литературных источников 34
2.1.2. Педагогическое тестирование 34
2.1.3. Педагогический эксперимент 35
2.1.4. Методы математической статистики 36
2.2. Организация исследования 36
Глава 3. Сравнительный анализ показателей скоростных способностей баскетболистов и легкоатлетов, обучающихся на этапах предварительной подготовки начальной специализации 38
3.1. Особенности проявления скоростных способностей легкоатлетов и баскетболистов, обучающихся на этапе предварительной подготовки 38
3.2. Особенности проявления скоростных способностей легкоатлетов и баскетболистов, обучающихся на этапе начальной специализации 40
Глава 4. Обоснование методики дифференцированного использования специализированных легкоатлетических упражнений в подготовке юных баскетболистов 45
4.1. Содержание программы педагогического эксперимента 43
4.2. Экспериментальная проверка эффективности дифференцированного использования специализированных легкоатлетических упражнений в подготовке юных баскетболистов 46
4.2.1. Динамика скоростной подготовки баскетболистов и баскетболисток групп начальной подготовки первого года обучения 47
4.2.2. Динамика скоростной подготовки баскетболистов и баскетболисток учебно-тренировочных групп второго года обучения 50
Заключение 57
Практические рекомендации 59
Список литературы 62
Приложение 71

ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ И МЕТОДОЛОГИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ СОВЕРШЕНСТВОВАНИЯ ФИЗИЧЕСКОГО СОСТОЯНИЯ ЖЕНЩИН 25-35 ЛЕТ СРЕДСТВАМИ ФУНКЦИОНАЛЬНОГО ТРЕНИНГА 8
1.1. Физиологическая характеристика особенностей организма женщин первого периода зрелого возраста 8
1.2. Влияние физиологических особенностей женщин первого периода зрелого возраста на построение процесса совершенствования физического состояния 11
1.3. Сущность и содержание функционального тренинга женщин первого периода зрелого возраста лет с использованием тренажера-петли TRX 18
ГЛАВА 2. РАЗРАБОТКА ТЕХНОЛОГИИ СОВЕРШЕНСТВОВАНИЯ ФИЗИЧЕСКОГО СОСТОЯНИЯ У ЖЕНЩИН ПЕРВОГО ПЕРИОДА ЗРЕЛОГО ВОЗРАСТА В РАМКАХ ЗАНЯТИЙ ФУНКЦИОНАЛЬНЫМ ТРЕНИНГОМ С ИСПОЛЬЗОВАНИЕМ ТРЕНАЖЕРА-ПЕТЛИ TRX И ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНАЯ ПРОВЕРКА РЕЗУЛЬТАТИВНОСТИ ДАННЫХ ЗАНЯТИЙ 28
2.1. Организация исследования результативности функционального тренинга с использованием тренажера-петли TRX 28
2.2. Методика экспериментальной работы по проверке результативности технологии совершенствования физического состояния женщин первого периода зрелого возраста посредством функционального тренинга с использованием принципов работы тренажера-петли TRX 31
ГЛАВА 3. РЕЗУЛЬТАТЫ ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНОЙ РАБОТЫ ПО ИССЛЕДОВАНИЮ РЕЗУЛЬТАТИВНОСТИ СОВЕРШЕНСТСОВАНИЯ ФИЗИЧЕСКОГО СОСТОЯНИЯ ЖЕНЩИН ПЕРВОГО ПЕРИОДА ЗРЕЛОГО ВОЗРАСТА ПОСРЕДСТВОМ ФУНКЦИОНАЛЬНОГО ТРЕНИНГА С ИСПОЛЬЗОВАНИЕМ ПРИНЦИПОВ РАБОТЫ ТРЕНАЖЕРА-ПЕТЛИ TRX 46
3.1. Разработка технологии совершенствования физического состояния женщин первого периода зрелого возраста посредством функционального тренинга с использованием принципов работы тренажера-петли TRX 46
3.2. Анализ результатов эксперимента по проверке результативности технологии совершенствования физического состояния женщин первого периода зрелого возраста посредством функционального тренинга с использованием принципов работы тренажера-петли TRX 53
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 66
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 69
ПРИЛОЖЕНИЕ 77

ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА 1. АНАЛИЗ ЛИТЕРАТУРНЫХ ИСТОЧНИКОВ 5
1.1. Особенности развития детей младшего школьного возраста 5
1.2. Спортивная одарённость 9
1.3. Этапы спортивного отбора 16
1.4. Особенности начальной подготовки юных баскетболисток 22
ГЛАВА 2. МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ 29
2.1. Методы исследования 29
2.2. Организация исследования 32
ГЛАВА 3. ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНОЕ ОБОСНОВАНИЕ АВТОРСКОЙ МЕТОДИКИ ОТБОРА ЮНЫХ СПОРТСМЕНОК 10-12 ЛЕТ ДЛЯ ЗАНЯТИЙ БАСКЕТОЛОМ 34
3.1. Определение информативности и надежности контрольных упражнений по физическому развитию и физической подготовленности юных спортсменок 34
3.2. Разработка методики отбора детей 10-12 лет в секции по баскетболу 40
3.3. Экспериментальное обоснование методики отбора юных баскетболисток 48
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 56
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 58

ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА 1. НАУЧНО-МЕТОДИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ТЕХНИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ ЮНЫХ ФУТБОЛИСТОВ 7
1.1. Анализ технической подготовки юных футболистов 7
1.2. Технические приемы игры в футбол 10
1.3. Методика обучения техническим приемам в футболе 21
Заключение к главе 1 24
ГЛАВА 2. МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ 25
2.1. Методы исследования 25
2.1.1. Анализ научно-методической литературы 25
2.1.2. Педагогический эксперимент 26
2.1.3. Методы математической статистики 28
2.2. Организация исследования 30
ГЛАВА 3. ТЕХНОЛОГИЯ ТЕХНИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ НА ДОПОЛНИТЕЛЬНЫХ ЗАНЯТИЯХ СЕКЦИИ ФУТБОЛА В УЧРЕЖДЕНИЯХ ОСНОВНОГО ОБЩЕГО ОБРАЗОВАНИЯ И РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ 31
3.1. Содержание технологии технической подготовки учеников экспериментальной группы 31
3.2. Результаты тестирования до проведения педагогического эксперимента 39
3.3. Результаты тестирования после проведения педагогического эксперимента 42
3.4. Обсуждение результатов педагогического эксперимента 46
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 48
СПИСО ЛИТЕРАТУРЫ 51
ПРИЛОЖЕНИЕ 56

Введение 3
Глава 1. Подготовка и управление тренировочным процессом на этапе высшего спортивного мастерства 9
1.1. Структура тренировочного процесса в годичном цикле квалифицированных многоборцев 9
1.2. Дисциплины в десятиборье и их роль в формировании соревновательного результата 11
1.3. Управление подготовкой квалифицированных многоборцев 15
1.4. Морфологический контроль в системе управления специальной физической подготовкой спортсменов 17
1.5. Модели и методы определения состава тела 18
1.6. Методы оценки состава тела, применяемые в практике спорта 22
1.6.1. Антропометрия 22
1.6.2. Индекс массы тела 23
1.6.3. Методы биоимпедансного анализа и аппаратные комплексы для его проведения 25
1.7. Статистические показатели состава тела квалифицированных многоборцев и варианты их динамики 27
1.8. Динамика лабильных компонент массы тела и характер тренировочной нагрузки 30
1.9. Способы коррекции пищевого режима высококвалифицированных спортсменов 34
Глава 2. Задачи, методы и организация исследования 37
2.1. Методы исследования 37
2.7. Организация исследований 40
Глава 3. Технологии управления тренировочным процессом на основе анализа жировой и мышечной массы тела на этапах подготовки 43
3.1. Разработка нормативных антропометрических показателей тела квалифицированных многоборцев в подготовительный и соревновательный период подготовки 43
3.2. Разработка нормативных показателей в динамике состава тела лабильных компонент в течение мезоцикла 46
3.3. Технология управления тренировочным процессом на основе анализа жировой и мышечной массы на этапах подготовки 47
Заключение 64
Список литературы 71
Приложение 80

ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ОРГАНИЗАЦИИ ВОЕННО-ПРИКЛАДНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ КАК СРЕДСТВО ПОВЫШЕНИЯ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ КАДЕТОВ СТАРШИХ КЛАССОВ 8
1.1. Сущность военно-прикладной физической подготовки кадетов старших классов 8
1.2. Психологические и психофизиологические особенности развития кадет старших классов 16
1.3. Формы, средства и методы формирования военно-прикладной подготовки кадет старших классов 18
1.4. Содержание программы военно-прикладной физической подготовки кадетов старших классов 22
Выводы по 1 главе 26
ГЛАВА 2. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНОЙ РАБОТЫ ПО ФОРМИРОВАНИЮ ВОЕННО-ПРИКЛАДНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ КАДЕТОВ СТАРШИХ КЛАССОВ 28
2.1. Определение исходного уровня физической подготовленности кадет 28
2.2. Ход экспериментальной работы по формированию военно-прикладной физической подготовки кадет старших классов 36
2.3. Результаты экспериментальной работы по формированию военно-прикладной физической подготовки кадет старших классов 44
Выводы по 2 главе 53
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 55
БИБЛИОГРАФИЧЕСКИЙ СПИСОК 57
ПРИЛОЖЕНИЕ 62

Введение 3
Глава 1. Анализ физической подготовки пилота супермото 6
1.1. Общая физическая подготовка пилота дисциплины супермото 6
1.2. Специальная физическая подготовка пилота 8
1.3. Особенности физического развития и физической подготовки пилотов 8-12 лет 12
Глава 2. Методы и организация исследования 15
2.1. Методы исследования 15
2.2. Организация исследования 21
Глава 3. Эффективность применения разработанных комплексов специальных упражнений на этапе предсезонной подготовки 22
3.1. Методика специальной физической подготовки экспериментальной группы 22
3.2. Первоначальная оценка уровня специальной подготовленности пилотов экспериментальной группы 30
3.3. Оценка уровня специальной подготовленности пилотов экспериментальной группы после проведения педагогического эксперимента 33
3.4. Результаты педагогического эксперимента по внедрению методики физической подготовки экспериментальной группы 36
Заключение 42
Список литературы 44
Приложение 51

ВВЕДЕНИЕ 2
ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ ФОРМИРОВАНИЯ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ ОБУЧАЮЩИХСЯ МЛАДШИХ КЛАССОВ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЙ ШКОЛЫ 6
1.1. Понятие здорового образа жизни и его составляющие 6
1.2. Возрастные особенности обучающихся начальной школы и их влияние на образ жизни 11
1.3. Технологии формирования здорового образа жизни 22
Выводы по первой главе 28
ГЛАВА 2. ОРГАНИЗАЦИЯ И РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ
2.1. Организация и этапы исследования
2.2. Методы и средства организации и проведения педагогического исследования 31
2.3. Результаты педагогического исследования 45
Выводы по второй главе 53
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 55
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 57
ПРИЛОЖЕНИЯ 62

ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ФОРМИРОВАНИЯ ТЕХНИКО-ТАКТИЧЕСКИХ ИГРОВЫХ ДЕЙСТВИЙ 6
1.1. Возрастные особенности и физическое развитие обучающихся 6-7 классов 6
1.2. Тренировочный процесс обучающихся 6-7 классов 9
1.3. Особенности формирования и совершенствования технико-тактических игровых действий у обучающихся 6-7 классов 24
ГЛАВА 2. МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ 38
2.1. Методы исследования 38
2.2. Организация исследования 39
ГЛАВА 3. РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ И ИХ ОБСУЖДЕНИЕ 40
3.1. Эмпирическое исследование 40
3.2. Интерпретация полученных результатов 45
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 54
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 55

Введение 3
Глава 1. Анализ научно-методической литературы 5
1.1. Место фехтования в комплексе современного пятиборья 5
1.2. Особенности соревновательной деятельности пятиборцев в фехтовании на шпагах 7
1.3. Приемы передвижения в фехтовании у пятиборцев высшей квалификации в условиях соревновательной деятельности 8
1.4. Состояние методики обучения и совершенствования приемам передвижений в фехтовании 11
Глава 2. Задачи, методы и организация исследования 21
2.1. Задачи исследования 21
2.2. Методы исследований 21
2.2.1. Изучение и анализ научно-методической литературы 21
2.2.2. Педагогические наблюдения соревновательной деятельности высококвалифицированных пятиборцев в фехтовании, беседы с тренерами и специалистами 22
2.2.3. Методы математической обработки данных 22
2.3. Организация исследования 23
Глава 3. Результаты исследования 25
Заключение 38
Список литературы 40

Введение 3
Глава 1. Обзор литературных источников по теме исследования 5
1.1. Спортивный травматизм 5
1.2. Наиболее распространенные виды травм в фигурном катании на коньках 9
1.3. Элементы синхронного катания и требования к ним 13
Глава 2. Задачи, методы и организация исследования 25
Глава 3. Результаты исследования 29
3.1. Результаты анкетирования 29
3.2. Классификация элементов синхронного катания по степени травмоопасности 37
Выводы 40
Практические рекомендации 41
Список литературы 43

Введение 3
Глава 1. Оптимизация тренировочной нагрузки и физическая подготовка в тяжелой атлетике 6
1.1. Специальная физическая подготовленность тяжелоатлета 6
1.2. Педагогический контроль и оценка физической подготовленности тяжелоатлета 10
1.3. Силовая подготовка тяжелоатлетов как важный фактор спортивного совершенствования 15
1.4. Характеристика тренировочной нагрузки в тяжелой атлетике 19
1.5. Оптимизация тренировочной нагрузки в тяжелой атлетике 27
Глава 2. Методы и организация исследования 36
2.1. Методы исследования и их характеристика 36
2.1.1. Анализ научно-методической литературы 36
2.1.2. Анализ тренировочной нагрузки 37
2.1.3. Педагогическое тестирование физических качеств 38
2.1.4. Педагогические наблюдения 40
2.1.5. Педагогический эксперимент 41
2.1.6. Методы математической статистики 42
2.2. Организация исследования 42
Глава 3. Эффективность применения разработанной методики тренировки тяжелоатлетов 16-17 лет на этапе начальной подготовки 44
3.1. Динамические характеристики показателей тестовых упражнений общей и специальной физической подготовки тяжелоатлетов 16-17 лет 44
3.2. Сравнительный анализ результатов прироста показателей общей и специальной физической подготовленности тяжелоатлетов 16-17 лет 48
3.3. Взаимосвязь показателей тестовых упражнений общей и специальной физической подготовки с результатами соревновательных движений тяжелоатлетов 16-17 лет 50
3.4. Сравнительная характеристика результатов соревновательных движений тяжелоатлетов 16-17 лет 53
Заключение 56
Практические рекомендации 58
Список литературы 60

ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИКО-МЕТОДИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ НАЧАЛЬНОГО ОБУЧЕНИЯ МЛАДШИХ ШКОЛЬНИКОВ ИГРЕ В БАСКЕТБОЛ 7
1.1. Учет анатомо-физиологических особенностей детей младшего школьного возраста в процессе физического воспитания 7
1.2. Методика обучения детей младшего школьного возраста элементам игры в баскетбол 16
1.3. Формы, методы и средства обучения учащихся игре в баскетбол 21
Выводы по первой главе 25
ГЛАВА 2. МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ 27
2.1. Методы исследования 27
2.2. Организация исследования 31
ГЛАВА 3. РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ И ИХ ОБСУЖДЕНИЕ 33
3.1. Обучение двигательным действиям игры баскетбол младших школьников 33
3.2. Особенности экспериментальной методики обучения элементам игры в баскетбол учащихся 4 класса 35
3.3. Определение эффективности разработанной методики обучения двигательным действиям игры в баскетбол школьников 4 классов 38
Выводы по третьей главе 43
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 44
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 46
ПРИЛОЖЕНИЕ 50

ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА 1. ПРОБЛЕМАТИКА АКАДЕМИЧЕСКОЙ НЕУСПЕШНОСТИ ЮНЫХ СПОРТСМЕНОВ В ПСИХОЛОГО-ПЕДАГОГИЧЕСКОЙ ЛИТЕРАТУРЕ И ПРАКТИКЕ 6
1.1. Понятие и сущность успеваемости и успешности в контексте школьного обучения спортсменов 6
1.2. Зарубежный и отечественный подходы к исследованию причин возникновения и преодоления трудностей в школьном обучении спортсменов 17
Выводы по первой главе 24
ГЛАВА 2. ЭМПИРИЧЕСКОЕ ИЗУЧЕНИЕ ОСОБЕННОСТЕЙ МОТИВАЦИИ УЧЕБНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ И ТРУДНОСТЕЙ В ШКОЛЬНОМ ОБУЧЕНИИ ОДАРЕННЫХ ЮНЫХ ХОККЕИСТОВ 26
2.1. Диагностика уровня академической мотивации и субъективного отношения к учебной деятельности одаренных юных хоккеистов, выявление трудностей вызванных спортивной нагрузкой 26
2.2. Диагностика уровня потребности в достижении цели у тренеров одаренных юных хоккеистов и их отношение к процессу образования спортсменов 39
2.3. Выявление субъективного отношения педагогов, работающих с одаренными детьми, к учебной деятельности юных хоккеистов 47
Выводы по второй главе 52
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 54
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 58
ПРИЛОЖЕНИЕ 62

ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА 1. ДВИЖЕНИЕ В ЖИЗНИ ПОДРОСТКА 5
1.1. Психофизиологические особенности подросткового возраста 5
1.2. Роль физической активности в жизни подростка 7
1.3. Анализ развития инфраструктуры, доступной подросткам 9
1.4. Исследование физической активности подростков 10
Выводы по первой главе 20
ГЛАВА 2. ПРОЕКТ ПО РЕАЛИЗАЦИИ ПОТРЕБНОСТИ ПОДРОСТКОВ В ДВИГАТЕЛЬНОЙ АКТИВНОСТИ 21
2.1. Проект учебного занятия «Урок на колёсах» 21
2.2. Список информационных и методических ресурсов, посвященных колесным видам спорта 31
2.3. Образовательные маршруты для колесных путешествий и экскурсий 33
Выводы по второй главе 37
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 39
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 41

ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА 1. ОБЗОР НАУЧНОЙ ЛИТЕРАТУРЫ ПО ТЕМЕ СКОЛИОЗ ПОЗВОНОЧНИКА 8
1.1. Анатомические и физиологические особенности строения позвоночного столба 8
1.2. Этиологическая и патогенетическая классификации сколиоза 10
1.3. Особенности роста и развития детей младшего школьного возраста 17
1.4. Профилактика и лечение сколиоза у детей в младшем школьном возрасте 19
1.5. Методы коррекции сколиоза 23
1.6. ЛФК и АФК для укрепления мышечного корсета при сколиозе I-II степени 24
1.7. Лечебное плавание при сколиозе I-II степени 28
1.8. Массаж и физиотерапии в коррекции сколиоза 30
Выводы по первой главе 32
ГЛАВА 2. ОРГАНИЗАЦИЯ И МЕТОДЫ ИССЛЕДОВАНИЯ 37
2.1. База исследования 37
2.2. Этапы исследования 37
2.3. Характеристика контингента 38
2.4. Методы исследования 40
2.5. Математическая обработка результатов исследований и её организация 44
2.6. Описание экспериментального комплекса упражнений по укреплению мышечного корсета со средствами АФК, применявшегося на формирующем этапе эксперимента 47
Выводы по второй главе 51
ГЛАВА 3. РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ И ИХ ОБСУЖДЕНИЕ 53
Выводы по третьей главе 82
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 85
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 89
ПРИЛОЖЕНИЕ 95

ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА 1. ГРЫЖИ МЕЖПОЗВОНОЧНОГО ДИСКА: АНАЛИЗ ЛИТЕРАТУРЫ 6
1.1. Причины и разновидности межпозвонковых грыж 6
1.2. Методы диагностики межпозвонковых грыж 11
1.3. Классические методы реабилитации при межпозвонковой грыже 23
ГЛАВА 2. МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ 31
2.1. База исследования 31
2.2. Этапы исследования 31
2.3. Характеристика контингента 31
2.4. Методы исследования 32
2.5. Описание экспериментальной методики по укреплению мышечного корсета 36
ГЛАВА 3. РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ И ИХ ОБСУЖДЕНИЕ 40
3.1. Результаты, полученные на констатирующем этапе эксперимента 40
3.2. Результаты, полученные на контрольном этапе эксперимента 42
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 48
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 49
ПРИЛОЖЕНИЕ 53