Дипломные работы по физкультуре и спорту

ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ВОСПИТАНИЯ КООРДИНАЦИОННЫХ СПОСОБНОСТЕЙ У ДЕТЕЙ ДОШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА 6
1.1. Координационные способности и их воспитание у детей в условиях дошкольных учреждений 6
1.2. Педагогические задачи в воспитании координационных способностей у детей дошкольного возраста 14
1.3. Средства воспитания координационных способностей у детей дошкольного возраста 16
1.4. Методические подходы и методы воспитания координационных способностей у детей дошкольного возраста 32
ГЛАВА 2. ОРГАНИЗАЦИЯ И МЕТОДЫ ИССЛЕДОВАНИЯ 35
2.1. Организация и исследования 35
2.2. Методы исследования 35
ГЛАВА 3. РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ И ИХ ОБСУЖДЕНИЕ 37
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 55
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 57
ПРИЛОЖЕНИЕ 60

ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКОЕ ОБОСНОВАНИЕ ПРИМЕНЕНИЯ ДВИГАТЕЛЬНЫХ ДЕЙСТВИЙ БРЕЙКИНГА В ВОСПИТАНИИ КООРДИНАЦИОННЫХ СПОСОБНОСТЕЙ МЛАДШИХ ШКОЛЬНИКОВ 7
1.1. Брейкинг как средство воспитания координационных способностей младших школьников 7
1.2. Возрастные особенности детей младшего школьного возраста 10
1.3. Проявления координационных способностей у детей младшего школьного возраста 13
ГЛАВА 2. МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ 31
2.1. Методы исследования 31
2.2. Организация исследования 36
ГЛАВА 3. РЕЗУЛЬТАТЫ ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНОЙ РАБОТЫ ПО ВОСПИТАНИЮ КООРДИНАЦИОННЫХ СПОСОБНОСТЕЙ ДЕТЕЙ МЛАДШЕГО ШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА СРЕДСТВАМИ БРЕЙКИНГА 39
3.1. Оценка развития координационных способностей школьников младшего школьного возраста до педагогического эксперимента 39
3.2. Методика обучения брейкингу детей младшего школьного возраста 50
3.3. Организация педагогического эксперимента 77
3.4. Экспериментальное обоснование применения брейкинга в увеличении координационных способностей у детей младшего школьного возраста 78
ВЫВОДЫ 92
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 94
ПРИЛОЖЕНИЕ 102

Введение 3
Глава 1. Теоретические аспекты проблемы воспитания координационных способностей у дошкольников 5
1.1. Морфофункциональные особенности развития детей 5-6 лет 5
1.2. Координационные способности 14
Глава 2. Экспериментальное изучение особенностей воспитания координационных способностей у старших дошкольников 20
2.1. Методика, организация и анализ результатов констатирующего эксперимента 20
2.2. Педагогический эксперимент и анализ развивающей работы 31
Заключение 46
Список литературы 48
Приложение 51

ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА 1. АНАЛИЗ НАУЧНО-МЕТОДИЧЕСКОЙ ЛИТЕРАТУРЫ ПО ИЗУЧАЕМОЙ ПРОБЛЕМАТИКЕ 8
1.1. Характеристика координационных способностей, средства и методы их развития 8
1.2. Влияние занятий единоборствами на развитие детей среднего школьного возраста 21
1.3. Проявление координационных способностей при занятиях детей 13-14 лет, занимающихся кикбоксингом 23
1.4. Специфические методы воспитания координационных способностей 25
1.5. Особенности физического развития и физической подготовленности детей среднего школьного возраста 30
ГЛАВА 2. МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЙ 33
2.1. Методы исследования 33
2.2. Организация исследования 38
ГЛАВА 3. РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЙ МЕТОДИКИ РАЗВИТИЯ КООРДИНАЦИОННЫХ СПОСОНОСТЕЙ ДЕТЕЙ, ЗАНИМАЮЩИХСЯ КИКБОКСИНГОМ 40
3.1. Построение учебно-тренировочных занятий, направленных на совершенствование координационных способностей детей, занимающихся кикбоксингом 40
3.2. Результаты педагогического эксперимента и обсуждение 44
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 53
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 56
ПРИЛОЖЕНИЕ 59

ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКОЕ ОБОСНОВАНИЕ ПРОБЛЕМЫ ВЛИЯНИЯ КООРДИНАЦИОННЫХ СПОСОБНОСТЕЙ НА ЭФФЕКТИВНОСТЬ ТЕХНИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ ЮНЫХ ФУТБОЛИСТОК 6
1.1. Определение понятий 6
1.2. Особенности проявлений технических действий в процессе игровой деятельности 16
1.3. Роль координационных способностей, влияющих на эффективность игровой деятельности 17
1.4. Технико-тактическое мастерство как показатель эффективности координационных способностей и технической подготовленности 25
1.5. Возрастные особенности координационных способностей юных футболисток 26
Выводы по первой главе 27
ГЛАВА 2. ОРГАНИЗАЦИЯ И МЕТОДЫ ИССЛЕДОВАНИЯ 29
2.1. Методы исследования 29
2.2. Организация исследования 30
2.3. Педагогический эксперимент 31
Выводы по второй главе 42
ГЛАВА 3. РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ И ИХ ОБСУЖДЕНИЕ 43
3.1. Результаты первоначального исследования 43
3.2. Результаты повторного исследования 48
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 53
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 55

ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ ФОРМИРОВАНИЯ ЛОВКОСТИ У МЛАДШИХ ШКОЛЬНИКОВ 6
1.1. Особенности формирования ловкости у младших школьников, занимающихся баскетболом 6
1.2. Анатомо-физиологические особенности организма младших школьников 12
1.3. Организационно-методические основы проведения занятий по баскетболу 21
Выводы по первой главе 44
ГЛАВА 2. МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ 46
2.1. Методы исследования 46
2.2. Организация исследования 49
ГЛАВА 3. РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ И ИХ ОБСУЖДЕНИЕ 51
3.1. Внедрение комплекса упражнений с элементами баскетбола на занятиях в системе дополнительного образования 51
3.2. Эффективность организации и проведения занятий с использованием элементов баскетбола в системе дополнительного образования 65
Выводы по третьей главе 74
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 76
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 78

ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА 1. ОБЗОР ЛИТЕРАТУРЫ ПО ТЕМЕ ИССЛЕДОВАНИЯ 6
1.1. Анатомо-физиологические особенности младшего школьного возраста 6
1.2. Понятие «выносливость» и её характеристика 10
1.3. Методы развития общей выносливости 15
ГЛАВА 2. ОРГАНИЗАЦИЯ, МЕТОДЫ И РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ 22
2.1. Организация исследования 22
2.2. Методы исследования 24
2.3. Результаты исследования 29
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 43
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 46
ПРИЛОЖЕНИЕ 49

Введение 3
Глава 1. Теоретико-методические аспекты воспитания прыгучести у баскетболистов 12-14 лет 7
1.1. Характеристика двигательной деятельности баскетболиста 7
1.2. Роль и сущность прыгучести как физического качества 10
1.3. Основные средства и методы воспитания прыгучести у баскетболистов 14
1.4. Анатомо-физиологические основы юношей 12-14 лет 21
Глава 2. Опытно-экспериментальное исследование эффективности применения разработанных специально-подготовительных упражнений направленных на воспитание прыгучести баскетболистов 12-14 лет 25
2.1. Цель, задачи, методы и организация исследования 25
2.2. Разработка комплекса специально-подготовительных упражнений для воспитания прыгучести баскетболистов 12-14 лет 28
2.3. Результаты исследования и их обсуждение 40
Выводы 43
Список литературы 45
Приложение 48

ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЙ АНАЛИЗ ЛИТЕРАТУРЫ 6
1.1. Значение дидактических принципов в обучении
1.2. Психологические особенности детей младшего школьного возраста 8
1.3. Особенности физического воспитания детей младшего школьного возраста 13
1.4. Контрольно-оценочные умения как средство формирования самостоятельности и активности занимающихся 17
Выводы по главе 20
ГЛАВА 2. ЗАДАЧИ, МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ 22
2.1. Задачи исследования 22
2.2. Методы исследования 22
2.3. Организация исследования 311
ГЛАВА 3. РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ 322
3.1. Методика формирования контрольно-оценочных умений детей младшего школьного возраста в процессе дополнительных занятий гимнастикой 32
3.2. Исследование физической подготовленности занимающихся в ходе педагогического эксперимента 40
3.3. Исследование технической подготовленности занимающихся в ходе педагогического эксперимента 42
3.4. Исследование самостоятельности и активности занимающихся на дополнительных занятиях по гимнастике 44
Выводы по главе 48
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 49
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 53
ПРИЛОЖЕНИЕ 58

ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ВОПРОСЫ ВОСПИТАНИЯ СИЛОВОЙ ВЫНОСЛИВОСТИ У ГАНДБОЛИСТОВ 6
1.1. Силовая выносливость и ее показатели у гандболистов 6
1.2. Средства и методы воспитания силовой выносливости у гандболистов 15-16 лет 11
1.3. Характеристика тренировочных программ, направленных на воспитание силовой выносливости у гандболистов 15-16 лет 18
ГЛАВА 2. ИССЛЕДОВАНИЕ МЕТОДИКИ ВОСПИТАНИЯ СИЛОВОЙ ВЫНОСЛИВОСТИ У ГАНДБОЛИСТОВ 15-16 ЛЕТ 25
2.1. Организация исследования эффективности применения методики воспитания силовой выносливости у гандболистов 15-16 лет 25
2.2. Методика воспитания силовой выносливости для гандболистов 15-16 лет 29
2.3. Результаты исследования и их анализ 38
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 48
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 51

Введение 3
Глава 1. Аналитический обзор литературы по теме исследования 7
1.1. Особенности возрастного развития учащихся старших классов 7
1.2. Развитие силовых способностей у учащихся старших классов 10
1.3. Средства и методы развития силовых способностей в пауэрлифтинге 17
Глава 2. Организация и методы исследования 26
2.1. Методы исследования 26
2.2. Организация исследования 30
Глава 3. Результаты исследования и их обсуждение 32
3.1. Методика занятий пауэрлифтингом в условиях секции 32
3.2. Результаты эксперимента 35
Выводы 43
Список литературы 46

Введение 3
Глава 1. Теоретико-методические основы воспитания силовых способностей в старшем школьном возрасте 5
1.1. Физиологические особенности возраста 15-16 лет 5
1.2. Средства развития силовых способностей у футболистов 8
1.3. Методы развития силовых качеств у футболистов 14
1.4. Метод круговой тренировки 21
Глава 2. Исследование развития силовых качеств у юных футболистов 15-16 лет методом круговой тренировки 26
2.1. Организация и методы исследования 26
2.2. Методика исследования силовых способностей футболистов 15-16 лет 28
2.3. Результаты исследования 33
Заключение 37
Список литературы 38
Приложение 41

ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА 1. ОБЗОР ЛИТЕРАТУРНЫХ ИСТОЧНИКОВ 6
1.1. Скоростные и координационные способности в физическом воспитании 6
1.2. Анатомо-физиологические особенности развития скоростно-координационных способностей у учащихся старших классов 11
1.3. Воспитание скоростно-координационных способностей у детей старшего школьного возраста при прохождении школьной программы по разделу «Волейбол» 17
1.4. Комплексы упражнений при прохождении программы волейбол на развитие скоростно-координационных качеств 25
ГЛАВА 2. ОРГАНИЗАЦИЯ И МЕТОДЫ ИССЛЕДОВАНИЯ 30
2.1. Организация исследования 30
2.2. Методы исследования 26
ГЛАВА 3. РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ И ИХ ОБСУЖДЕНИЕ 36
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 40
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 42
ПРИЛОЖЕНИЕ 47

Введение 3
Глава 1. Анализ литературных источников 5
1.1. Понятие скоростно-силовых качеств 5
1.2. Анатомо-физиологические особенности детей 5-6 лет 15
1.3. Ритмика как вид физкультурной деятельности 20
Глава 2. Организации и методы экспериментального исследования 32
2.1. Организация исследования 32
2.2. Методика исследования 33
Глава 3. Анализ эффективности развития скоростно-силовых способностей дошкольников 5-6 лет на занятиях ритмической гимнастикой 38
3.1. Формирующая методика развития скоростно-силовых способностей 38
3.2. Оценка изменения скоростно-силовых способностей за период педагогического эксперимента 48
3.3. Обсуждение результатов 54
Заключение 59
Список литературы 62

ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ВОСПИТАНИЯ СКОРОСТНО-СИЛОВЫХ КАЧЕСТВ СТАРШЕКЛАССНИКОВ СРЕДСТВАМИ ВОЛЕЙБОЛА 7
1.1. Общая характеристика скоростно-силовых качеств 7
1.2. Возрастные особенности развития скоростно-силовых качеств у старшеклассников 13
1.3. Средства и методы применяемые при развитии скоростно-силовых качеству старшеклассников в волейболе 21
Выводы по первой главе 29
ГЛАВА 2. ОРГАНИЗАЦИЯ И МЕТОДЫ ИССЛЕДОВАНИЯ 30
2.1. Методы исследования 30
2.2. Организация исследования 33
Выводы по второй главе 35
ГЛАВА 3. РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ 36
3.1. Методика развития скоростно-силовых качеств старшеклассников средствами волейбола 36
3.2. Результаты опытно-экспериментальной работы 41
ВЫВОДЫ 51
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 54

ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА 1. СКОРОСТНО-СИЛОВАЯ ПОДГОТОВКА И ЕЕ ЗНАЧЕНИЕ ПРИ ЗАНЯТИЯХ СПОРТИВНЫМ ПЛАВАНИЕМ 5
1.1. Скоростно-силовые качества и факторы, определяющие их развитие 5
1.2. Возрастные особенности развития скоростно-силовых качеств у юных спортсменов 8
1.3. Средства и методы развития скоростно-силовых качеств 12
1.4. Планирование скоростно-силовой подготовки юных пловцов на суше 20
1.5. Значение скоростно-силовой подготовки для повышения спортивно-технических результатов и критерии ее оценки в плавании 27
ГЛАВА 2. ЗАДАЧИ, МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ 37
2.1. Задачи исследования 37
2.2. Методы исследования 38
2.3. Организация исследования 44
ГЛАВА 3. ОСОБЕННОСТИ ПОСТРОЕНИЯ ТРЕНИРОВОЧНОГО ПРОЦЕССА ЮНЫХ ПЛОВЦОВ 10-12 ЛЕТ НА ОСНОВЕ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ ТРЕНАЖЕРНЫХ УСТРОЙСТВ 47
3.1. Содержание и направленность тренировочных занятий в экспериментальной группе 47
3.2. Эффективность использования тренажерно-технических устройств для повышения скоростно-силового потенциала юных пловцов в подготовительном периоде годичного цикла 52
ВЫВОДЫ 57
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 59
ПРИЛОЖЕНИЕ 65

Введение 3
Глава 1. Литературный обзор 5
1.1. Место специально-подготовительных упражнений в спортивной подготовке юных спринтеров 5
1.2. Классификация специальных упражнений для развития скоростно-силовых способностей у спринтеров 15-16 лет 12
1.3. Методические особенности применения специально-подготовительных упражнений в спортивной подготовке спринтеров 15-16 лет 16
1.4. Средства и методы воспитание скоростно-силовых способностей у спринтеров 15-16 лет 20
1.5. Методические правила выполнения специальных упражнений 28
Глава 2. Методы и организация исследования 30
2.1. Методы исследования 30
2.2. Организация исследования 31
Глава 3. Опытно-экспериментальное обоснование тренировок по развитию скоростно-силовых качеств у легкоатлетов в возрасте 15-16 лет 33
Выводы 40
Методические рекомендации 41
Список литературы 43

ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА 1. ОБЗОР ЛИТЕРАТУРНЫХ ИСТОЧНИКОВ 6
1.1. Специфика скоростно-силовой подготовки 6
1.2. Анатомо-физиологические особенности спортсменов подростков 14
1.3. Психологические особенности подросткового возраста 19
1.4. Скоростные качества, средства и методы их воспитания 23
1.4.1. Формы проявления быстроты 25
1.4.2. Средства воспитания скоростных качеств 30
1.4.3. Методы воспитания скоростных качеств 33
ГЛАВА 2. ОБЪЕМ, ОРГАНИЗАЦИЯ И МЕТОДЫ ИССЛЕДОВАНИЯ 36
2.1. Организация исследования 36
2.2. Методы исследования 36
ГЛАВА 3. РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ И ИХ ОБСУЖДЕНИЕ 40
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 45
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 47
ПРИЛОЖЕНИЕ 50

Введение 3
Глава 1. Теоретико-методические аспекты воспитания скоростно-силовых способностей у игроков в лапту 15-17 лет на внеклассных занятиях 7
1.1. Понятие скоростно-силовых способностей, средства и методы их воспитания 7
1.2. Теоретическое обоснование педагогических требований к разработке методики воспитания скоростно-силовых способностей у игроков в лапту 15-17 лет на внеклассных занятиях 14
Глава 2. Опытно-экспериментальное исследование эффективности методики воспитания скоростно-силовых способностей у игроков в лапту 15-17 лет на внеклассных занятиях 20
2.1. Организация исследования 20
2.2. Методика воспитания скоростно-силовых способностей у лаптистов 15-17 лет на внеклассных занятиях 24
2.3. Анализ и оценка результатов 34
Выводы 39
Список литературы 41

Введение 3
Глава 1. Анализ литературных источников по теме исследования 6
1.1. Общая характеристика легкоатлетических метаний 6
1.2. Характеристика физических качеств человека 9
1.3. Задачи, средства и основные методы развития силовых и скоростно-силовых способностей 18
1.4. Особенности методики воспитания силовых и скоростно-силовых способностей метателей 26
Глава 2. Задачи, методы, организация и этапы исследования 34
2.1. Задачи исследования 34
2.2. Методы исследования 34
2.3. Организация и этапы исследования 37
Глава 3. Результаты исследования и их обсуждение 39
3.1. Методика воспитания скоростно-силовых способностей толкателей ядра 39
3.2. Результаты исследования и их обсуждение 43
Выводы 48
Список литературы 50
Приложения 53