Готовые дипломные работы, курсовые, контрольные и рефераты по
физкультуре и спорту

Введение 3
Глава 1. Современные представления о формировании оптимальной двигательной активности как важнейшем факторе укрепления и формирования здоровья детей 6
1.1. Состояние здоровья подрастающего поколения как предпосылка к необходимости формирования оптимальных двигательных режимов 6
1.2. Характеристика двигательной активности с позиции ее здоровьесберегающего потенциала 13
1.3. Нормы двигательной активности и способы ее объективной оценки 17
1.4. Формирование оптимальной двигательной активности средствами физического воспитания и режима дня 21
Глава 2. Цель, задачи, методы и организация исследования 26
2.1. Цель и задачи исследования 26
2.2. Методы исследования 26
2.3. Организация исследования 31
Глава 3. Технология оптимизации двигательной активности современных школьников на основе изучения факторов влияющих на ее параметры 32
3.1. Оценка режима дня учащихся 4-го класса 32
3.2. Оценка двигательной активности учащихся 3-5 классов 42
3.3. Технология повышения двигательной активности на основе учета факторов режима дня и образа жизни учащихся 4-х классов 45
Выводы 49
Практические рекомендации 52
Список литературы 55
Приложения 60

ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА 1. НАУЧНО-МЕТОДИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ПРОЕКТА 6
1.1. Особенности организации занятий физической культурой студентов специальной медицинской группы в СПО 6
1.2. Анализ основных нормативно-правовых документов, регламентирующих реализацию дисциплины «Физическая культура» в СПО 10
1.3. Виды технологий, используемых в педагогической деятельности 13
1.4. Технология организации занятий физической культуры студентов специальной медицинской группы, обучающихся в СПО 18
ГЛАВА 2. ОРГАНИЗАЦИОННО-МЕТОДИЧЕСКОЕ ОБЕСПЕЧЕНИЕ И РЕАЛИЗАЦИЯ ПРОЕКТА 29
2.1. Паспорт проекта 29
2.2. Результаты апробации продукта 34
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 38
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 40
ПРИЛОЖЕНИЕ 43

ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА 1. ПРИМЕНЕНИЕ СПОРТИВНО-ОЗДОРОВИТЕЛЬНОЙ ПРАКТИКИ ДЛЯ ДЕТЕЙ В ИСТОРИИ 6
1.1. История возникновения и развития детских спортивно-оздоровительных слётов в России и СССР 6
1.2. История международного развития спортивно-оздоровительных слётов в зарубежных странах 12
1.3. Цели, задачи и содержание спортивно-оздоровительных слётов для школьников как внеурочная деятельность 14
1.4. Особенности физической подготовленности детей среднего школьного возраста 15
1.5. Морфофункциональные особенности детей среднего школьного возраста 20
Выводы по первой главе 23
ГЛАВА 2. МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ 24
2.1. Методы исследования 24
2.2. Организация исследования 28
ГЛАВА 3. РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ И ИХ ОБСУЖДЕНИЕ 29
3.1. Программа спортивно-оздоровительного слёта для обучающихся средней школы 29
3.2. Экспериментальное обоснование эффективности спортивно-оздоровительных слётов 33
Выводы по третьей главе 44
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 45
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 46
ПРИЛОЖЕНИЕ 51

Введение 3
Глава 1. Анализ литературных источников по теме исследования 6
1.1. Роль физической культуры и спорта в всестороннем и гармоничном развитии личности 6
1.2. Программные документы, направленные на повышение роли физической культуры и спорта 12
1.3. Особенности организации физкультурно-спортивных мероприятий для лиц разного возраста 18
1.3.1. Формы и методы организации физкультурно-оздоровительных мероприятий для детей дошкольного возраста 18
1.3.2. Формы и методы организации физкультурно-оздоровительных и спортивных мероприятий для обучающихся в средних и высших образовательных учреждениях 22
1.3.3. Формы и методы организации физкультурно-оздоровительных и спортивных мероприятий для лиц среднего и пожилого возраста 35
1.3.4. Формы и методы организации спортивных мероприятий для спортсменов 38
Глава 2. Организация и методы исследования 40
2.1. Характеристика базы исследования 40
2.2. Организация исследования 43
2.3. Методы исследования 43
Глава 3. Результаты исследования и их обсуждение 47
3.1. Анализ результатов анкетирования, педагогического наблюдения и опроса 47
3.2. Анализ материалов базы исследования 58
3.3. SWOT-анализ базы исследования 64
3.4. Структурно-функциональная модель организации и проведения физкультурно-оздоровительных и спортивных мероприятий на УСБ «Илес» 66
Заключение 68
Список литературы 71
Приложение 75

ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКОЕ ОБОСНОВАНИЕ ПРОБЛЕМЫ ОРГАНИЗАЦИИ И СОДЕРЖАНИЯ САМОСТОЯТЕЛЬНОЙ РАБОТЫ ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ 7
1.1. Понятие и сущность самостоятельной работы 7
1.2. Физиологические и психологические особенности обучающихся средних классов 10
1.3. Мотивация как составная часть занятиями физической культурой и спортом 15
1.4. Организация самостоятельной работы в соответствии с содержанием предмета «Физическая культура» 19
Выводы по первой главе 27
ГЛАВА 2. ОРГАНИЗАЦИЯ И РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ 30
2.1. Организация и этапы исследования 30
2.2. Методы и средства организации и проведения педагогического исследования 31
2.3. Результаты педагогического исследования 48
Выводы по второй главе 57
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 59
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 61
ПРИЛОЖЕНИЕ 64

ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА 1. РЫНОК ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫХ УСЛУГ ПО ФУТБОЛУ ДЛЯ ДЕТЕЙ 6-17 ЛЕТ 5
1.1. Основные элементы и история становления 5
1.2. Спрос и предложение на рынке образовательных услуг по футболу для детей 6-17 лет 11
1.3. Особенности (технологии и стратегии) реализации образовательных услуг по футболу для детей 6-17 лет 17
ГЛАВА 2. ПЛАН ОРГАНИЗАЦИОННО-ТЕХНОЛОГИЧЕСКИХ УСЛОВИЙ СОРЕВНОВАТЕЛЬНОЙ АКТИВНОСТИ ПО ФУТБОЛУ ДЛЯ ДЕТЕЙ В ВОЗРАСТЕ 6-17 ЛЕТ 25
2.1. Анализ организации платных услуг дополнительного образования, физкультурно-спортивной направленности детского объединение «ФУТБОЛ» в общеобразовательной школе 25
2.2. Проведение исследования и анализ результатов 33
ГЛАВА 3. ПЛАН ПРОЕКТА ОРГАНИЗАЦИИ КОММЕРЧЕСКОГО ТУРНИРА ПО ФУУТБОЛУ «FOOTBALL FOR CHAMPIONS» ДЛЯ ДЕТЕЙ 6-17 ЛЕТ, ОБУЧАЮЩИХСЯ ПО ПРОГРАММЕ ДОПОЛНИТЕЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ 50
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 63
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 66
ПРИЛОЖЕНИЕ 72

ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ТЕХНОЛОГИИ ФИЗКУЛЬТУРНО-ОЗДОРОВИТЕЛЬНОЙ РАБОТЫ В НАЧАЛЬНОЙ ШКОЛЕ 6
1.1. Понятие и сущность спортивно-оздоровительной работы в начальной школе 6
1.2. Анализ технологий организации спортивно-оздоровительной работы в общеобразовательных учреждениях 11
1.3. Пути совершенствования спортивно-оздоровительной работы в общеобразовательном учреждении 16
ГЛАВА 2. ТЕХНОЛОГИИ ФИЗКУЛЬТУРНО-ОЗДОРОВИТЕЛЬНОЙ РАБОТЫ В НАЧАЛЬНОЙ ШКОЛЕ 22
2.1. Организация и методы исследования 22
2.2. Предложения по повышению эффективности физкультурно-оздоровительной работы и оценка ее результативности 25
2.3. Результаты исследования 45
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 49
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 51
ПРИЛОЖЕНИЕ 58

ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА 1. НАУЧНО-МЕТОДИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ РАЗВИТИЯ ДВИГАТЕЛЬНЫХ СПОСОБНОСТЕЙ У ОБУЧАЮЩИХСЯ СРЕДНЕЙ ШКОЛЫ 5
1.1. Особенности физического развития обучающихся средней школы 5
1.2. Современные подходы к организации физического воспитания обучающихся средней школы 9
1.3. Средства и методы физического развития учащихся среднего школьного возраста в условиях дополнительного образования 12
Выводы по 1 главе 22
ГЛАВА 2. МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ 24
2.1. Методы исследования 24
2.2. Организация исследования 26
ГЛАВА 3. РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ 28
3.1. Программа развития двигательных умений у детей 11 лет средствами фитнеса в условиях дополнительного образования 28
3.2. Результаты исследования физической подготовленности обучающихся средней школы средствам фитнеса 45
Выводы по 3 главе 59
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 61
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 64
ПРИЛОЖЕНИЕ 69

ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКОЕ ОБОСНОВАНИЕ НЕОБХОДИМОСТИ ЗАНЯТИЙ ФИТНЕС-АЭРОБИКОЙ 7
1.1. Понятие технологии и ее значение для здоровья обучающихся 10-11 классов 7
1.2. Фитнес-технологии в системе физического воспитания 22
1.3. Особенности функционального состояния девушек в подростковом возрасте 24
1.4. Характеристика программного содержания физического воспитания девушек в 10-11 классе 28
Выводы по первой главе 32
ГЛАВА 2. ОРГАНИЗАЦИЯ, МЕТОДЫ И РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ 34
2.1. Организация исследования 34
2.2. Методы исследования 35
2.3. Результаты исследования 41
Выводы по второй главе 47
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 49
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 51
ПРИЛОЖЕНИЕ 56

ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКОЕ ОБОСНОВАНИЕ ПРОБЛЕМЫ ФОРМИРОВАНИЯ ФИЗИЧЕСКИХ КАЧЕСТВ У ПОДРОСТКОВ 6
1.1. Урочные виды деятельности по физической культуре в общеобразовательной организации 6
1.2. Общая характеристика формирования физической культуры личности в урочной деятельности 14
1.3. Урочная деятельность по физическому воспитанию: цель, содержание, организация 22
1.4. Краткая характеристика физических качеств и особенности их развития 26
ГЛАВА 2. МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ 34
2.1. Методы исследования 34
2.2. Организация исследования 36
ГЛАВА 3. РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ И ИХ ОБСУЖДЕНИЕ 37
3.1. Комплекс упражнений для повышения уровня физической подготовленности у обучающихся средних классов 37
3.2. Результаты педагогического эксперимента 40
ВЫВОДЫ 45
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 46

Введение 3
Глава 1. Физического развития обучающихся Высших учебных заведений в возрасте 18-24 лет средствами лыжной подготовки 6
1.1. Требования к уровню физической подготовленности студентов 18-24 лет для выполнения нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» 6
1.2. Анатомо-физиологические особенности развития студентов в возрасте 18-24 лет 10
1.3. Развитие физических качеств студентов в возрасте 18-24 лет в процессе занятий физической культурой 17
1.4. Особенности построения и проведения учебных занятий по лыжной подготовке студентов 22
1.5. Показатель ЧСС как основной параметр подготовленности обучающихся и регуляции нагрузок в подготовке к выполнению испытаний комплекса ГТО 25
Глава 2. Задачи, методы и организация исследования 28
2.1. Задачи исследования 28
2.2. Методы исследования 29
2.3. Организация исследования 34
Глава 3. Исследование эффективности методики лыжной подготовки студентов на учебных занятиях 36
3.1. Цель и организация педагогического эксперимента нет 36
3.2. Содержание и методика занятий по лыжной подготовке на уроках физической культуры в экспериментальной и контрольной группе 37
3.3. Изменение уровня физической подготовленности испытуемых экспериментальной и контрольной групп 48
Выводы 56
Список литературы 58
Приложение 61

ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА 1. ОСОБЕННОСТИ МНОГОЛЕТНЕЙ ПОДГОТОВКИ ЛЕГКОАТЛЕТОК-ПРЫГУНИЙ 6
1.1. Анатомо-физиологические особенности спортсменов 16-19 лет 6
1.2. Характеристика соревнований и соревновательной подготовки 13
1.3. Количественные показатели соревновательной деятельности 16-19 летних прыгуний в длину 23
1.4. Структура тренировочных нагрузок соревновательного периода (зимний этап и летний соревновательный период) 25
ГЛАВА 2. МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ 29
2.1. Методы исследования 29
2.2. Организация исследования 33
ГЛАВА 3. ИССЛЕДОВАНИЕ ЗАКОНОМЕРНОСТЕЙ ПОСТРОЕНИЯ СПОРТИВНОЙ ТРЕНИРОВКИ В СОРЕВНОВАТЕЛЬНОМ ПЕРИОДЕ 34
3.1. Исследование количественных и качественных показателей соревновательной подготовки квалифицированных прыгуний в длину (16-19 лет) 34
3.2. Исследование построения соревновательного периода подготовки 45
3.3. Разработка методики построения соревновательного периода подготовки 49
ГЛАВА 4. ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНОЕ ОБОСНОВАНИЕ ПОСТРОЕНИЯ ТРЕНИРОВОЧНЫХ НАГРУЗОК В НЕДЕЛЬНЫХ ЦИКЛАХ ТРЕНИРОВКИ СОРЕВНОВАТЕЛЬНОГО ПЕРИОДА 52
ВЫВОДЫ 53
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 54

Введение 3
Глава 1. Анализ литературных источников 5
1.1. Технология тренировки пловцов 5
1.2. Особенности подготовки на начальном этапе 8
1.3. Занятия плаванием в условиях современного фитнес-клуба 11
Глава 2. Методы и организация исследования 14
2.1. Методы исследования 14
2.2. Организация исследования 17
Глава 3. Анализ результатов тестов проводимых для пловцов начального этапа в условиях современного фитнес-клуба 19
3.1. Оценка уровня физической и технической подготовленности 19
3.2. Разработка и апробация экспериментальной технологии 22
3.3. Оценка эффективности разработанной технологии 25
Выводы 31
Список литературы 33
Приложение 37

Введение 3
Глава 1. Теоретико-методические основы построения эффективной коммуникации у младших школьников на занятиях спортивно бальными танцами в рамках дополнительного образования 5
1.1. Коммуникация, ее значение, виды и функции 5
1.2. Психолого-педагогические особенности учащихся младшего школьного возраста (9-10 лет) 13
1.3. Система дополнительного образования 17
Выводы по главе 20
Глава 2. Педагогический эксперимент по построению методики улучшения коммуникации младших школьников (9-10 лет) на занятиях спортивно-бальными танцами в рамках дополнительного образования 22
2.1. Методы исследования 21
2.2. Организация исследования 27
2.3. Анализ трудностей на занятиях спортивно-бальными танцами 28
Выводы по главе 30
Глава 3. Анализ результата эксперимента по построению методики улучшения коммуникации младших школьников на занятиях спортивно-бальными танцами в системе дополнительного образования 32
3.1. Результаты, полученные на констатирующем этапе эксперимента 32
3.2. Результаты, полученные на контрольном этапе эксперимента 36
Выводы по главе 37
Заключение 39
Список литературы 41
Приложение 42

Введение 3
Глава 1. Теоретический анализ применения специальных физических упражнений для коррекции плоско-вальгусной деформации стоп у детей 8
1.1. Причины плоско-вальгусной деформации стоп 8
1.2. Проявления плоско-вальгусной деформации стоп у детей 13
1.3. Способы коррекции плоско-вальгусной деформации стоп у детей 14
1.4. Применение методов коррекции плоско-вальгусной деформации стоп для детей младшего школьного возраста 16
Глава 2. Методы и организация исследования применения специальных физических упражнений для коррекции плоско-вальгусной деформации стоп у детей 20
2.1. Методы исследования 20
2.2. Эмпирическая база 27
2.3. Характеристика группы испытуемых младшего школьного возраста, страдающих плоско-вальгусной деформацией стоп 28
2.4. Этапы исследования 29
Глава 3. Обсуждение результатов исследования 30
3.1. Результаты, полученные на констатирующем этапе эксперимента 31
3.2. Результаты, полученные на контрольном этапе эксперимента 41
3.3. Сравнение результатов в контрольной и экспериментальной группах до и после эксперимента 41
Заключение 43
Список литературы 46

Введение 3
Глава 1. Теоретические предпосылки проектирования индивидуально-образовательного маршрута учащихся на уроках физкультуры 8
1.1. Особенности обучения физической культуре в современной школе 8
1.2. Проектирование индивидуально-образовательного маршрута как педагогического средства развития физической культуры современного школьника 17
1.3. Технология проектирования индивидуально-образовательного маршрута учащихся на уроках физкультуры 30
Глава 2. Опытно-экспериментальная работа по проектированию индивидуально-образовательного маршрута учащихся на уроках физкультуры 48
2.1. Организация, процедура и методы исследования проектирования индивидуально-образовательного маршрута учащихся на уроках физкультуры 48
2.2. Проектирование индивидуально-образовательного маршрута учащихся на уроках физкультуры 60
2.2. Анализ состояния результатов исследования 72
Заключение 78
Список литературы 82
Приложения 90

ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА 1. РАЗВИТИЕ ГИБКОСТИ СРЕДСТВАМИ СТРЕЙЧИНГА В ТЕОРИИ И ПРАКТИКЕ 6
1.1. Стрейчинг как форма физического воспитания 6
1.2. Средства и методы развития гибкости 9
1.3. Морфофункциональные особенности детей 7-8 лет 15
ГЛАВА 2. ТЕХНОЛОГИЯ РАЗВИТИЯ ГИБКОСТИ СРЕДСТВАМИ АЭРОСТРЕЧЕНГА У ДЕВОЧЕК 7-8 ЛЕТ 24
2.1. Организация и методы исследования 24
2.2. Методические комплексы развития гибкости у девочек 7-8 лет 31
2.3. Анализ полученных результатов 35
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 44
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 47
ПРИЛОЖЕНИЕ 51

ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА 1. ОРГАНИЗАЦИОННО-МЕТОДИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ РАЗВИТИЯ РЕАКЦИЙ У КИБЕРСПОРТСМЕНОВ НА ЭТАПЕ НАЧАЛЬНОЙ ПОДГОТОВКИ 6
1.1. Анализ методик и технологий развития реакций у киберспортсменов на начальном этапе подготовки 6
1.2. Теоретические основы развития реакций у киберспортсменов 11
1.3. Особенности подготовки киберспортсменов 15
Выводы по первой главе 19
ГЛАВА 2. МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ 21
2.1. Организация исследования 21
2.2. Методы исследования 22
ГЛАВА 3. РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ 39
3.1. Содержание и построение методики использования компьютерных программ и игр для развития реакций 39
3.2. Эффективность использования компьютерных программ и игр для киберспортсменов на начальном этапе подготовки 41
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 65
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 66

ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА 1. ЛЫЖНАЯ ПОДГОТОВКА НА ЭТАПЕ НАЧАЛЬНОГО ОБУЧЕНИЯ 6
1.1 Лыжные гонки как вид спорта и средство физического воспитания 6
1.2. Методика развития физических качеств в процессе формирования мастерства в лыжном спорте 18
1.3. Морфофункциональные и психологические особенности младших школьников 27
Выводы по первой главе 34
ГЛАВА 2. ТЕХНОЛОГИЯ РАЗВИТИЯ ФИЗИЧЕСКИХ КАЧЕСТВ У ЛЫЖНИКОВ НА ОСНОВЕ ИГРОВОГО МЕТОДА НА БАЗОВОМ УРОВНЕ 34
2.1. Методы и организация исследования 36
2.2. Оценка уровня лыжной подготовки обучающихся (констатирующий этап эксперимента) 39
2.3. Характеристика модернизированной методики лыжной подготовки по физической культуре обучающихся младших классов (формирующий этап эксперимента) 41
2.4. Оценка эффективности модернизированной методики лыжной подготовки обучающихся младших классов на уроках по физической культуре (контрольный этап эксперимента) 50
Выводы по второй главе 61
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 62
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 67

Введение 3
Глава 1. Обзор литературных источников 6
1.1. Анатомо-физиологические особенности 12-14 лет 6
1.2. Дисциплины в тхэквондо 12
1.3. Физическая подготовка тхэквондистов 12-14 лет 15
1.4. Круговая тренировка 22
Глава 2. Организация и методы исследования 26
2.1. Организация исследования 26
2.2. Методы исследования 27
Глава 3. Результаты исследования 33
3.1. Оценка начальных показателей физических качеств у тхэквондистов 12-14 лет 33
3.2. Технология развития физических качеств у детей 12-14 лет, занимающихся тхэквондо 37
3.3. Динамика развития физических качеств тхэквондистов - юношей 12-14 лет в учебно-тренировочном процессе 44
Заключение 64
Список литературы 67