Готовые дипломные работы, курсовые, контрольные и рефераты по
физкультуре и спорту

ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА 1. АНАЛИЗ ЛИТЕРАТУРНЫХ ИСТОЧНИКОВ 5
1.1. Предпосылки развития единоборств и воркаута как инновации и его внедрения в систему физкультурного образования студентов 5
1.2. Характеристика, классификации и особенности физической подготовки студентов, занимающихся единоборствами 12
1.3. Характеристика, классификации и особенности физической подготовки занимающихся воркаутом 17
ГЛАВА 2. ЦЕЛЬ, ЗАДАЧИ, МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ 25
2.1. Цель исследования 25
2.2. Задачи исследования 25
2.3. Методы исследования 25
2.4. Организация исследования 26
ГЛАВА 3. РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ 32
3.1. Результаты, полученные на начальном этапе эксперимента. Разработка экспериментальной методики, ее описание и обоснование 32
3.2. Результаты, полученные на констатирующем и контрольном этапе эксперимента 35
3.3. Сравнение результатов в контрольной и экспериментальной группах на начальном и контрольном этапах эксперимента 39
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 42
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 43
ПРИЛОЖЕНИЕ 46

ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА 1. ОСОБЕННОСТИ МЕТОДИКИ ВОСПИТАНИЯ БЫСТРОТЫ В БАСКЕТБОЛЕ С ИСПОЛЬЗОВАНИЕМ КРУГОВОЙ ФОРМЫ ОРГАНИЗАЦИИ УРОКА 6
1.1. Роль круговой тренировки и особенности развития быстроты с использованием круговой формы организации урока 6
1.2. Особенности занятий по баскетболу с школьниками старшего школьного возраста 14
1.3. Возрастные особенности детей старшего школьного возраста 16
ГЛАВА 2. МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ 24
2.1. Методы исследования 25
2.2. Организация исследования 28
ГЛАВА 3. РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ И ИХ ОБСУЖДЕНИЕ 30
3.1. Анализ развития быстроты в баскетболе с использованием круговой формы организации урока 30
3.2. Рекомендации для использования на этапе начальной подготовки 32
3.3. Результаты исследования экспериментального воздействия 46
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 52
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 55
ПРИЛОЖЕНИЕ 57

ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА 1. НАУЧНО-МЕТОДИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ РАЗВИТИЯ ДВИГАТЕЛЬНЫХ СПОСОБНОСТЕЙ 7
1.1. Общая характеристика выносливости и ее видов 7
1.2. Возрастные особенности детей старшего школьного возраста 19
1.3. Брейкинг как средство воспитания выносливости 23
ГЛАВА 2. МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ 28
2.1. Методы исследования 28
2.1.1. Теоретический анализ литературы 28
2.1.2. Анкетирование 28
2.1.3. Педагогическое тестирование 29
2.1.4. Педагогический эксперимент 31
2.1.5. Методы математической статистики 32
2.2. Организация исследования 33
ГЛАВА 3. АНАЛИЗ РЕЗУЛЬТАТОВ ИССЛЕДОВАНИЯ И ИХ ОБСУЖДЕНИЕ 35
3.1. Оценка уровня развития выносливости у обучающихся старшей школы перед началом педагогического эксперимента 35
3.2. Методика воспитания выносливости средствами брейкинга 36
3.3. Оценка эффективности методики с использованием средств брейкинга при воспитании выносливости у старших школьников 43
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 49
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 52
ПРИЛОЖЕНИЕ 57

Введение 3
Глава 1. Выносливость как один из важнейших двигательных качеств футболистов 5
1.1. Характеристика выносливости как двигательного качества 5
1.2. Особенности возрастного развития психофизиологических функций и двигательных качеств футболистов 16-18 лет на этапе спортивного совершенствования 11
1.3. Средства и методы воспитания выносливости 14
Глава 2. Воспитание выносливости у футболистов на этапе спортивного совершенствования 21
2.1. Характеристика этапа спортивного совершенствования 21
2.2. Анализ методики воспитания общей и специальной выносливости футболистов на этапе спортивного совершенствования 25
2.3. Контроль уровня развития выносливости у футболистов 31
Глава 3. Проверка эффективности средств 39
3.1. Методы и организация исследования 39
3.2. Оценка эффективности применения средств воспитания общей и специальной выносливости 43
Заключение 47
Список литературы 52
Приложение 55

ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА 1. АНАЛИЗ ЛИТЕРАТУРНЫХ ДАННЫХ ПО ТЕМЕ ИССЛЕДОВАНИЯ 6
1.1. Особенности физического развития младших школьников 6
1.2. Возрастные особенности воспитания двигательных качеств у младших школьников 15
1.3. Методические особенности воспитания гибкости в младшем школьном возрасте 8
1.4. Стретчинг как технология сохранения здоровья младших школьников 22
Выводы по первой главе
ГЛАВА 2. ЗАДАЧИ, МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ 29
2.1. Задачи исследования 29
2.2. Методы исследования 30
2.3. Организация исследования
ГЛАВА 3. РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ И ИХ ОБСУЖДЕНИЕ 36
3.1. Моделирование учебно-воспитательного процесса по физической культуре с направленностью на воспитание гибкости 36
3.2. Обсуждение результатов исследования 49
Выводы по третьей главе 54
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 56
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 59

ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА 1. ОБЗОР ЛИТЕРАТУРНЫХ ИСТОЧНИКОВ 5
1.1. История развития фигурного катания 5
1.2. Характеристика фигурного катания 9
1.3. Гибкость как физическое качество, средства и методы развития гибкости 11
1.4. Методика развития гибкости в фигурном катании 15
1.5. Возрастные особенности развития фигуристов 5-6 лет 20
ГЛАВА 2. МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ 24
2.1. Методы исследования 24
2.2. Организация исследования 29
ГЛАВА 3. РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ И ИХ ОБСУЖДЕНИЕ 30
3.1. Исходный уровень развития гибкости у начинающих фигуристов 5-6 лет 30
3.2. Методика развития гибкости у начинающих фигуристов 5-6 лет 31
3.3. Оценка эффективности применения разработанной методики 40
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 46
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 48
ПРИЛОЖЕНИЕ 53

ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА 1. НАУЧНО-МЕТОДИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ РАЗВИТИЯ ДВИГАТЕЛЬНЫХ СПОСОБНОСТЕЙ 6
1.1. Основы воспитания двигательных способностей 6
1.2. Возрастные особенности детей основной школы 19
1.3. Брейкинг как средство воспитания двигательных способностей 21
ГЛАВА 2. МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ 24
2.1. Методы исследования 24
2.2. Организация исследования 26
ГЛАВА 3. АНАЛИЗ РЕЗУЛЬТАТОВ ИССЛЕДОВАНИЯ И ИХ ОБСУЖДЕНИЕ 28
3.1. Оценка уровня развития двигательных способностей у обучающихся основной школы 28
3.2. Структура и содержание комплексов упражнений брейкинга для детей среднего школьного возраста 30
3.3. Результаты эксперимента 61
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 68
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 71
ПРИЛОЖЕНИЕ 73

Введение 3
Глава 1. Теоретические основы спортивной подготовки в художественной гимнастике 6
1.1. Компоненты формирования двигательных умений и навыков у гимнасток на начальном этапе подготовки 6
1.2. Выразительность движений как основа мастерства гимнасток 11
1.3. Средства и методы формирования выразительности и координации движений у гимнасток на этапе начальной подготовки 18
Глава 2. Исследование методики воспитания выразительности и координации движений для девочек 6-8 лет, занимающихся художественной гимнастикой 23
2.1. Методика воспитания выразительности и координации движений для девочек 6-8 лет занимающихся художественной гимнастикой 23
2.2. Цели, задачи и организация исследования по выявлению эффективности применения разработанной методики 26
2.3. Анализ результатов исследования применения методики воспитания выразительности и координации движений для девочек 6-8 лет 29
Заключение 35
Список литературы 37
Приложение 42

Введение 3
Глава 1. Теоретические основы развития координационных способностей у девочек 6-7 лет на занятиях художественной гимнастикой 6
1.1. Особенности развития девочек 6-7 лет 6
1.2. Понятие «координационные способности» и их характеристика 10
1.3. Содержание спортивной подготовки на начальном этапе в художественной гимнастике 14
1.4. Средства и методы развития координационных способностей у девочек 6-7 лет 19
Выводы по первой главе 23
Глава 2. Методы и организация исследования 25
2.1. Методы исследования 25
2.2. Организация исследования 29
Глава 3. Результаты и обсуждение педагогического эксперимента 31
3.1. Результаты, полученные на констатирующем этапе эксперимента 31
3.2. Методика развития координационных способностей при выполнении элементов с предметами на начальном этапе подготовки детей 6-7 лет в художественной гимнастике 34
3.3. Оценка эффективности применения разработанной методики 38
Заключение 43
Список литературы 45
Приложение 51

ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ВОСПИТАНИЯ КООРДИНАЦИОННЫХ СПОСОБНОСТЕЙ У ДЕТЕЙ ДОШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА 6
1.1. Координационные способности и их воспитание у детей в условиях дошкольных учреждений 6
1.2. Педагогические задачи в воспитании координационных способностей у детей дошкольного возраста 14
1.3. Средства воспитания координационных способностей у детей дошкольного возраста 16
1.4. Методические подходы и методы воспитания координационных способностей у детей дошкольного возраста 32
ГЛАВА 2. ОРГАНИЗАЦИЯ И МЕТОДЫ ИССЛЕДОВАНИЯ 35
2.1. Организация и исследования 35
2.2. Методы исследования 35
ГЛАВА 3. РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ И ИХ ОБСУЖДЕНИЕ 37
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 55
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 57
ПРИЛОЖЕНИЕ 60

ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКОЕ ОБОСНОВАНИЕ ПРИМЕНЕНИЯ ДВИГАТЕЛЬНЫХ ДЕЙСТВИЙ БРЕЙКИНГА В ВОСПИТАНИИ КООРДИНАЦИОННЫХ СПОСОБНОСТЕЙ МЛАДШИХ ШКОЛЬНИКОВ 7
1.1. Брейкинг как средство воспитания координационных способностей младших школьников 7
1.2. Возрастные особенности детей младшего школьного возраста 10
1.3. Проявления координационных способностей у детей младшего школьного возраста 13
ГЛАВА 2. МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ 31
2.1. Методы исследования 31
2.2. Организация исследования 36
ГЛАВА 3. РЕЗУЛЬТАТЫ ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНОЙ РАБОТЫ ПО ВОСПИТАНИЮ КООРДИНАЦИОННЫХ СПОСОБНОСТЕЙ ДЕТЕЙ МЛАДШЕГО ШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА СРЕДСТВАМИ БРЕЙКИНГА 39
3.1. Оценка развития координационных способностей школьников младшего школьного возраста до педагогического эксперимента 39
3.2. Методика обучения брейкингу детей младшего школьного возраста 50
3.3. Организация педагогического эксперимента 77
3.4. Экспериментальное обоснование применения брейкинга в увеличении координационных способностей у детей младшего школьного возраста 78
ВЫВОДЫ 92
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 94
ПРИЛОЖЕНИЕ 102

Введение 3
Глава 1. Теоретические аспекты проблемы воспитания координационных способностей у дошкольников 5
1.1. Морфофункциональные особенности развития детей 5-6 лет 5
1.2. Координационные способности 14
Глава 2. Экспериментальное изучение особенностей воспитания координационных способностей у старших дошкольников 20
2.1. Методика, организация и анализ результатов констатирующего эксперимента 20
2.2. Педагогический эксперимент и анализ развивающей работы 31
Заключение 46
Список литературы 48
Приложение 51

ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА 1. АНАЛИЗ НАУЧНО-МЕТОДИЧЕСКОЙ ЛИТЕРАТУРЫ ПО ИЗУЧАЕМОЙ ПРОБЛЕМАТИКЕ 8
1.1. Характеристика координационных способностей, средства и методы их развития 8
1.2. Влияние занятий единоборствами на развитие детей среднего школьного возраста 21
1.3. Проявление координационных способностей при занятиях детей 13-14 лет, занимающихся кикбоксингом 23
1.4. Специфические методы воспитания координационных способностей 25
1.5. Особенности физического развития и физической подготовленности детей среднего школьного возраста 30
ГЛАВА 2. МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЙ 33
2.1. Методы исследования 33
2.2. Организация исследования 38
ГЛАВА 3. РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЙ МЕТОДИКИ РАЗВИТИЯ КООРДИНАЦИОННЫХ СПОСОНОСТЕЙ ДЕТЕЙ, ЗАНИМАЮЩИХСЯ КИКБОКСИНГОМ 40
3.1. Построение учебно-тренировочных занятий, направленных на совершенствование координационных способностей детей, занимающихся кикбоксингом 40
3.2. Результаты педагогического эксперимента и обсуждение 44
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 53
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 56
ПРИЛОЖЕНИЕ 59

ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКОЕ ОБОСНОВАНИЕ ПРОБЛЕМЫ ВЛИЯНИЯ КООРДИНАЦИОННЫХ СПОСОБНОСТЕЙ НА ЭФФЕКТИВНОСТЬ ТЕХНИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ ЮНЫХ ФУТБОЛИСТОК 6
1.1. Определение понятий 6
1.2. Особенности проявлений технических действий в процессе игровой деятельности 16
1.3. Роль координационных способностей, влияющих на эффективность игровой деятельности 17
1.4. Технико-тактическое мастерство как показатель эффективности координационных способностей и технической подготовленности 25
1.5. Возрастные особенности координационных способностей юных футболисток 26
Выводы по первой главе 27
ГЛАВА 2. ОРГАНИЗАЦИЯ И МЕТОДЫ ИССЛЕДОВАНИЯ 29
2.1. Методы исследования 29
2.2. Организация исследования 30
2.3. Педагогический эксперимент 31
Выводы по второй главе 42
ГЛАВА 3. РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ И ИХ ОБСУЖДЕНИЕ 43
3.1. Результаты первоначального исследования 43
3.2. Результаты повторного исследования 48
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 53
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 55

ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ ФОРМИРОВАНИЯ ЛОВКОСТИ У МЛАДШИХ ШКОЛЬНИКОВ 6
1.1. Особенности формирования ловкости у младших школьников, занимающихся баскетболом 6
1.2. Анатомо-физиологические особенности организма младших школьников 12
1.3. Организационно-методические основы проведения занятий по баскетболу 21
Выводы по первой главе 44
ГЛАВА 2. МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ 46
2.1. Методы исследования 46
2.2. Организация исследования 49
ГЛАВА 3. РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ И ИХ ОБСУЖДЕНИЕ 51
3.1. Внедрение комплекса упражнений с элементами баскетбола на занятиях в системе дополнительного образования 51
3.2. Эффективность организации и проведения занятий с использованием элементов баскетбола в системе дополнительного образования 65
Выводы по третьей главе 74
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 76
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 78

Введение 3
Глава 1. История проблемы в психолого-педагогических исследованиях 6
1.1. Проблема воспитания мотивов двигательной активности у детей дошкольного возраста 6
1.2. Условия, способствующие воспитанию двигательной активности у детей дошкольного возраста 11
Глава 2. Воспитание двигательной активности у детей дошкольного возраста 16
2.1. Организация эксперимента и методы исследования 16
2.2. Особенности воспитания мотивов двигательной активности у детей дошкольного возраста 17
2.3. Содержание работы, направленной на воспитание двигательной активности у детей дошкольного возраста 21
Заключение 23
Список литературы 25

ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА 1. ОБЗОР ЛИТЕРАТУРЫ ПО ТЕМЕ ИССЛЕДОВАНИЯ 6
1.1. Анатомо-физиологические особенности младшего школьного возраста 6
1.2. Понятие «выносливость» и её характеристика 10
1.3. Методы развития общей выносливости 15
ГЛАВА 2. ОРГАНИЗАЦИЯ, МЕТОДЫ И РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ 22
2.1. Организация исследования 22
2.2. Методы исследования 24
2.3. Результаты исследования 29
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 43
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 46
ПРИЛОЖЕНИЕ 49

Введение 3
Глава 1. Теоретико-методические аспекты воспитания прыгучести у баскетболистов 12-14 лет 7
1.1. Характеристика двигательной деятельности баскетболиста 7
1.2. Роль и сущность прыгучести как физического качества 10
1.3. Основные средства и методы воспитания прыгучести у баскетболистов 14
1.4. Анатомо-физиологические основы юношей 12-14 лет 21
Глава 2. Опытно-экспериментальное исследование эффективности применения разработанных специально-подготовительных упражнений направленных на воспитание прыгучести баскетболистов 12-14 лет 25
2.1. Цель, задачи, методы и организация исследования 25
2.2. Разработка комплекса специально-подготовительных упражнений для воспитания прыгучести баскетболистов 12-14 лет 28
2.3. Результаты исследования и их обсуждение 40
Выводы 43
Список литературы 45
Приложение 48

ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЙ АНАЛИЗ ЛИТЕРАТУРЫ 6
1.1. Значение дидактических принципов в обучении
1.2. Психологические особенности детей младшего школьного возраста 8
1.3. Особенности физического воспитания детей младшего школьного возраста 13
1.4. Контрольно-оценочные умения как средство формирования самостоятельности и активности занимающихся 17
Выводы по главе 20
ГЛАВА 2. ЗАДАЧИ, МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ 22
2.1. Задачи исследования 22
2.2. Методы исследования 22
2.3. Организация исследования 311
ГЛАВА 3. РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ 322
3.1. Методика формирования контрольно-оценочных умений детей младшего школьного возраста в процессе дополнительных занятий гимнастикой 32
3.2. Исследование физической подготовленности занимающихся в ходе педагогического эксперимента 40
3.3. Исследование технической подготовленности занимающихся в ходе педагогического эксперимента 42
3.4. Исследование самостоятельности и активности занимающихся на дополнительных занятиях по гимнастике 44
Выводы по главе 48
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 49
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 53
ПРИЛОЖЕНИЕ 58

ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ВОПРОСЫ ВОСПИТАНИЯ СИЛОВОЙ ВЫНОСЛИВОСТИ У ГАНДБОЛИСТОВ 6
1.1. Силовая выносливость и ее показатели у гандболистов 6
1.2. Средства и методы воспитания силовой выносливости у гандболистов 15-16 лет 11
1.3. Характеристика тренировочных программ, направленных на воспитание силовой выносливости у гандболистов 15-16 лет 18
ГЛАВА 2. ИССЛЕДОВАНИЕ МЕТОДИКИ ВОСПИТАНИЯ СИЛОВОЙ ВЫНОСЛИВОСТИ У ГАНДБОЛИСТОВ 15-16 ЛЕТ 25
2.1. Организация исследования эффективности применения методики воспитания силовой выносливости у гандболистов 15-16 лет 25
2.2. Методика воспитания силовой выносливости для гандболистов 15-16 лет 29
2.3. Результаты исследования и их анализ 38
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 48
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 51