Готовые дипломные работы, курсовые, контрольные и рефераты по
физкультуре и спорту

ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЙ АНАЛИЗ НАУЧНОЙ ЛИТЕРАТУРЫ 7
1.1. Понятие самооценки 7
1.2. Взаимосвязь самооценки и успешности деятельности у спортсменов-легкоатлетов 12
1.3. Взаимосвязь индивидуально-психологических особенностей личности спортсменов с успешностью спортивной деятельности 14
1.4. Мотивация в спорте высших достижений 17
ГЛАВА 2. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ИССЛЕДОВАНИЯ 30
2.1. Эмпирическое исследование 30
2.2. Методы и методики исследования 30
2.3. Организация исследования 34
2.4. Характеристика группы испытуемых 35
ГЛАВА 3. РЕЗУЛЬТАТЫ ИЗУЧЕНИЯ ВЗАИМОСВЯЗИ САМООЦЕНКИ СПОРТИВНОГО МАСТЕРСТВА С ИНДИВИДУАЛЬНО-ПСИХОЛОГИЧЕСКИМИ ОСОБЕННОСТЯМИ ЛИЧНОСТИ И УСПЕШНОСТЬЮ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ У СПОРТСМЕНОВ ЛЕГКОАТЛЕТОВ 36
3.1. Изучение индивидуально-психологических особенностей личности спортсменов легкоатлетов 36
3.2. Изучение тревожности спортсменов легкоатлетов 38
3.3. Изучение мотивации спортивной деятельности у спортсменов легкоатлетов 39
3.4. Изучение самооценки спортивного мастерства у спортсменов легкоатлетов 41
3.5. Анализ успешности деятельности у спортсменов легкоатлетов 43
3.6. Анализ взаимосвязи самооценки спортивного мастерства с индивидуально-психологическими особенностями личности и успешностью деятельности у спортсменов легкоатлетов 44
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 48
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 51
ПРИЛОЖЕНИЕ 56

Введение 3
Глава 1. Теоретические основы изучения взаимосвязи скоростно-силовой и технической подготовленности квалифицированных прыгунов тройным прыжком 6
1.1. Содержание понятий «скоростно-силовая подготовка» и «техническая подготовка» 6
1.2. Тройной прыжок как дисциплина легкой атлетики и его особенности 18
Глава 2. Организация изучения взаимосвязи скоростно-силовой и технической подготовленности квалифицированных прыгунов тройным прыжком 32
2.1. Организация и ход эмпирического исследования 32
2.2. Методы и методики эмпирического исследования 33
Глава 3. Результаты эмпирического изучения взаимосвязи скоростно-силовой и технической подготовленности квалифицированных прыгунов тройным прыжком 38
3.1. Анализ результатов эмпирического исследования 38
3.2. Выводы и рекомендации 44
Заключение 46
Список литературы 48
Приложение 55

ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ РАЗВИТИЯ ВЫНОСЛИВОСТИ В ФИЗИЧЕСКОМ ВОСПИТАНИИ В МЕГАПОЛИСЕ 7
1.1. Трейлраннинг как дисциплина легкой атлетики 7
1.2. Выносливость и ее влияние на результативность в физическом воспитании 10
1.3. Теоретические основы влияния специальной выносливости на результативность в трейлраннинге 15
1.4. Влияние анатомофизиологических особенностей на развитие специальной выносливости девушек 20
Выводы по первой главе 28
ГЛАВА 2. МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ 32
2.1. Цель, задачи, методы исследования 32
2.2. Организация исследования 37
ГЛАВА 3. РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ И ИХ ОБСУЖДЕНИЕ 38
3.1. Методика, направленная на повышение уровня развития специальной выносливости в физическом воспитании 38
3.2. Результаты исследования 41
3.3. Анализ и интерпретация результатов исследования 45
Выводы по третьей главе 53
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 54
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 56
ПРИЛОЖЕНИЕ 62

Введение 3
1. Понятие о воле. Общая характеристика волевых качеств личности 5
2. Средства и методы воспитания волевых качеств личности в процессе физического воспитания 8
3. Методические основы развития волевых качеств на уроках физической культуры и спортивно-тренировочных занятиях 18
Заключение 23
Список литературы 25
Приложение 26

Введение 3
Глава 1. Теоретические основы совершенствования взаимосвязи физического и патриотического воспитания младших школьников 6
1.1. История развития и современное состояние физического и патриотического воспитания молодежи 6
1.2. Сущность и взаимосвязь физического и патриотического воспитания 13
1.3. Роль военно-спортивного клуба в патриотическом воспитании детей 18
Глава 2. Задачи, методы и организация исследования 27
2.1. Задачи исследования 27
2.2. Методы исследования 27
2.3. Организация исследования 33
Глава 3. Модель взаимосвязи физического и патриотического воспитания младших школьников в учреждениях дополнительного образования 35
3.1. Структурные компоненты взаимосвязи физического и патриотического воспитания младших школьников 35
3.2. Формы, средства и методы патриотического воспитания младших школьников в процессе их физического воспитания 41
3.3. Содержание программы по физической подготовке и патриотическому воспитанию младших школьников в военно-спортивном клубе 51
Глава 4. Обсуждение результатов экспериментальной работы по организации взаимосвязи физического и патриотического воспитания младших школьников 54
4.1. Формирование мотивационного, содержательного, познавательного и деятельностного компонентов патриотического воспитания младших школьников в процессе их физического воспитания 54
4.2. Изменение показателей физического развития у младших школьников за период педагогического эксперимента 71
Заключение 76
Список литературы 79

Введение 3
Глава 1. Обзор литературных источников 6
1.1. Особенности развития физических качеств детей дошкольного возраста 6
1.2. Закономерности формирования двигательной деятельности дошкольников 14
1.3. Организация двигательного режима детей 17
1.4. Оптимизация двигательной активности детей 20
Глава 2. Организация и методы исследования 27
2.1. Организация исследования 27
2.2. Методы исследования 27
Глава 3. Результаты исследования и их обсуждение 33
3.1. Оценка уровня физического развития у дошкольников 33
3.2. Сравнительный анализ физической подготовленности детей 33
3.3. Взаимосвязь показателей уровня физического развития и физической подготовленности детей 6-7 лет 36
3.4. Характеристика уровня здоровья дошкольников 42
Заключение 46
Список литературы 52
Приложение 56

ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА 1. АНАЛИЗ ЛИТЕРАТУРНЫХ ИСТОЧНИКОВ ПО ТЕМЕ ИССЛЕДОВАНИЯ 9
1.1. Техническая подготовка высококвалифицированных пловцов Сборной России 9
1.2. Физическая подготовка высококвалифицированных пловцов Сборной России 16
1.3. Тактическая подготовка высококвалифицированных пловцов Сборной России 26
1.4. Психологическая подготовка высококвалифицированных пловцов Сборной России 29
Выводы по первой главе 31
ГЛАВА 2. ЗАДАЧИ, МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ НАУЧНОГО ИССЛЕДОВАНИЯ 35
2.1. 3адачи исследования 35
2.2. Методы исследования 35
2.3. Организация исследования 38
ГЛАВА 3. РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ И ИХ ОБСУЖДЕНИЕ 40
3.1. Особенности планирования тренировочного процесса членов сборной России по плаванию 40
3.2. Влияние структурной организации соотношения технической и физической подготовки на результативность пловцов высокой квалификации 45
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 51
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 59
ПРИЛОЖЕНИЕ 65

Введение 3
Глава 1. Обзор спортивных объектов города Москвы и оценка их воспитательного потенциала 5
1.1. Особенности развития психических процессов и формирование интереса к физической культуре у детей 6-7 лет 7
1.2. Характеристика виртуальных экскурсий как средства развития познавательной активности в дошкольном образовательном учреждении 14
Выводы по первой главе 16
Глава 2. Виртуальные экскурсии и механизмы ее реализации в дошкольном образовательном учреждении 17
2.1. Методика проведения виртуальной экскурсии по спортивным объектам города Москвы 21
2.2. Результаты реализации (отзывы, рецензии) 23
Выводы по второй главе 24
Заключение 25
Список литературы 27

Введение 3
1. Роль спортивных организаций в комплектовании армии 4
2. Роль физкультурных организаций в подготовке бойцов 9
Заключение 18
Список литературы 19

ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЙ АНАЛИЗ ПРОБЛЕМЫ ВЛИЯНИЯ АУТОГЕННЫХ КОМАНД НА ФУНКЦИОНАЛЬНОЕ СОСТОЯНИЕ СВОДОВ СТОПЫ 8
1.1. Аутогенная тренировка: понятие, механизмы и применение в реабилитации 8
1.2. Биомеханика стопы: анатомия, функции и методы оценки 9
1.3. Особенности процесса физического воспитания студентов 3-й группы здоровья 14
1.4. Оздоровительные фитнес-системы в России. Пилатес 17
Выводы по главе 1 21
ГЛАВА 2. МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ 23
2.1. База исследования 23
2.2. Этапы исследования 23
2.3. Характеристика контингента 24
2.4. Методы исследования 24
2.5. Описание экспериментальной программы по оценке влияния аутогенных команд на функциональное состояние сводов стопы обучающихся 3-й группы здоровья 28
Выводы по главе 2 33
ГЛАВА 3. РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ И ИХ ОБСУЖДЕНИЕ 34
3.1. Результаты, полученные на констатирующем этапе эксперимента 34
3.2. Результаты, полученные на контрольном этапе эксперимента 35
3.3. Сравнение результатов в экспериментальной группе на констатирующем и контрольном этапах эксперимента 36
Выводы по главе 3 41
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 43
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 45
ПРИЛОЖЕНИЕ 50

ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ФОРМИРОВАНИЯ МОТИВАЦИИ К ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ И СПОРТУ 6
1.1. Формирование мотивации к физической культуре и спорту 6
1.2. Средства и условия формирования мотивации к занятиям физической культуре и спорту 12
1.3. Аэробика и ее роль в повышении мотивации к занятиям физической культурой 17
ГЛАВА 2. МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ 23
2.1. Методы исследования 23
2.2. Организация исследования 34
ГЛАВА 3. ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНОЕ ИССЛЕДОВАНИЕ ФОРМИРОВАНИЯ МОТИВАЦИИ К ЗАНЯТИЯМ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРОЙ УЧАЩИХСЯ 36
3.1. Результаты экспериментального исследования 36
3.2. Обсуждение результатов исследования 53
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 55
ЛИТЕРАТУРА 57
ПРИЛОЖЕНИЕ 61

Введение 3
Глава 1. Теоретические основы влияния биологических ритмов на успешность человека 6
1.1. Сущность и структура биологических ритмов 6
1.2. Биологические ритмы и деятельность человека 11
1.3. Биологические ритмы и психические состояния 15
1.4. Биологические ритмы и спортивная деятельность 24
Глава 2. Задачи, методы и организация исследования 38
2.1. Задачи исследования 38
2.2. Методы исследования 38
2.3. Организация исследования 45
Глава 3. Анализ результатов исследования 48
3.1. Влияние биологических ритмов на динамику психических состояний шахматистов 48
3.2. Характеристика параметров биоритмов и успешности в шахматном поединке 57
Выводы 60
Практические рекомендации 62
Заключение 63
Список литературы 65
Приложения 73

Введение 3
Глава 1. Анализ и обобщение литературных источников 5
1.1. Тренированность как форма совершенствования адаптационных механизмов у спортсменов 5
1.2. Роль и значение вестибулярного аппарата в тренировке боксера 10
1.3. Средства и методы повышения вестибулярной устойчивости 13
Глава 2. Задачи, методы и организация исследования 20
2.1. Задачи исследования 20
2.2. Методы исследования 20
2.3. Организация исследования 22
Глава 3. Результаты исследования и их обсуждение 28
Заключение 35
Практические рекомендации 36
Список литературы 41

ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ПРОБЛЕМЫ ВЗАИМООТНОШЕНИЙ В СИСТЕМЕ «ТРЕНЕР-РОДИТЕЛЬ-СПОРТСМЕН» 6
1.1. Основные социально-педагогические характеристики тренеров, родителей и юных спортсменов 6
1.2. Мотивация достижений и избегания неудач в спортивной деятельности 12
1.3. Содержание соревновательной деятельности спортсмена с учетом этапов подготовки 17
Выводы по первой главе 23
ГЛАВА 2. ОРГАНИЗАЦИЯ И МЕТОДЫ ИССЛЕДОВАНИЯ 25
2.1. Организация исследования 25
2.2. Методы исследования 26
ГЛАВА 3. РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ И ИХ ОБСУЖДЕНИЕ 32
3.1. Результаты первоначального исследования особенностей взаимодействия в системе «тренер-родитель-спортсмен» 32
3.2. Программа по гармонизации взаимоотношений в системе «тренер-родитель-спортсмен» 41
3.3. Анализ результатов внедрения программы 60
Выводы по третьей главе 64
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 66
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 69
ПРИЛОЖЕНИЕ 75

ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА 1. ОБЗОР НАУЧНО-МЕТОДИЧЕСКОЙ ЛИТЕРАТУРЫ ПО ПРОБЛЕМЕ ФИЗИЧЕСКОГО СОСТОЯНИЯ ПОДРОСТКОВ 11-12 ЛЕТ 7
1.1. Закономерности физического развития девочек подростков 11-12 лет 7
1.2. Формирование основных физических качеств девочек подростков 11-12 лет 11
1.3. Фитнес - аэробика как эффективное средство физического развития обучающихся 11-12 лет 17
Выводы по первой главе 22
ГЛАВА 2. ИССЛЕДОВАТЕЛЬСКАЯ РАБОТА ПО ВЫЯВЛЕНИЮ ОСОБЕННОСТЕЙ ФИЗИЧЕСКОГО СОСТОЯНИЯ ДЕТЕЙ 11-12 ЛЕТ 24
2.1. Организация и методика исследования 24
2.2. Методы исследования 28
Выводы по второй главе 29
ГЛАВА 3. РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ И ИХ ОБСУЖДЕНИЕ 31
3.1. Результаты исследования показателей физических качеств девочек-подростков 11 - 12 лет 31
3.2. Результаты исследования показателей физических качеств девочек-подростков 11 - 12 лет после внедрения экспериментального комплекса фитнес-аэробики 38
Выводы по третьей главе 52
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 55
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 57
ПРИЛОЖЕНИЕ 63

ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ФОРМИРОВАНИЯ СИЛОВЫХ КАЧЕСТВ 5
1.1. Общая характеристика силовой подготовки в пауэрлифтинге 5
1.2. Средства и методы развития силовых способностей 7
1.3. Общая характеристика спортивной подготовки 13
ГЛАВА 2. ИССЛЕДОВАНИЕ ВЛИЯНИЯ ВНУРОЧНЫХ ЗАНЯТИЙ ПАУЭРЛИФТИНГОМ НА ДИНАМИКУ СИЛОВЫХ ПОКАЗАТЕЛЕЙ СТАРШИХ ШКОЛЬНИКОВ 24
2.1. Организация исследования влияния внеурочных занятий пауэрлифтингом на динамику силовых показателей старших школьников 24
2.2. Методика организации внеурочных занятий со старшими школьниками 29
2.3. Результаты исследования влияния внеурочных занятий пауэрлифтингом на динамику силовых показателей старшеклассников 32
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 34
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 36
ПРИЛОЖЕНИЕ 39

Введение 3
Глава 1. Анализ литературных источников по проблеме исследования 6
1.1. Понятие военизированных игр 6
1.2. Виды военизированных игр на местности 8
1.3. Анатомо-физиологические и психологические особенности подростков 13
1.4. Методика проведения военизированных игр с подростками 15
Выводы по первой главе 19
Глава 2. Изучение влияния военизированных игр на местности на физическую подготовленность подростков 2.1. Организация и проведение исследования 20
2.2. Анализ результатов анкетирования подростков 21
2.3. Результаты наблюдения за военизированными играми подростков 26
2.4. Результаты тестирования двигательной подготовленности 27
Выводы по второй главе 35
Заключение 36
Список литературы 37
Приложение. Примеры военизированных игр на местности 41

ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА 1. ПРОБЛЕМА ВОССТАНОВЛЕНИЯ РАБОТОСПОСОБНОСТИ БЕГУНОВ НА СРЕДНИЕ ДИСТАНЦИИ ГРУПП СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ 6
1.1. Эволюция систем тренировки бегунов на средние дистанции 6
1.2. Восстановление работоспособности спортсменов в процессе спортивной тренировки 10
1.3. Педагогические средства восстановления работоспособности 15
1.4. Психологические средства восстановления работоспособности применяемые в процессе спортивной тренировки 17
1.5. Медико-биологические средства восстановления работоспособности 20
1.6. Значение активного отдыха в восстановление работоспособности юных бегунов на средние дистанции 22
Выводы по первой главе 24
ГЛАВА 2. ЗАДАЧИ, МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ 25
2.1. Задачи исследования 25
2.2. Методы исследования 25
2.2.1. Анализ научно - методической литературы 26
2.2.2. Педагогическое наблюдение 26
2.2.3. Анализ и обобщение педагогического опыта построения тренировочного процесса 27
2.2.4. Педагогический эксперимент 28
2.2.5. Контрольные испытания (тестирование) 32
2.2.6. Методы математической статистики 33
2.3. Организация исследования 35
ГЛАВА 3. АКТИВНЫЙ ОТДЫХ КАК СРЕДСТВО ВОСТАНОВЛЕНИЯ РАБОТОСПОСОБНОСТИ БЕГУНОВ НА СРЕДНИЕ ДИСТАНЦИИ 36
3.1. Методика использования активного отдыха в тренировке бегунов на средние дистанции 36
3.2. Определение уровня подготовленности бегунов в начале педагогического эксперимента 43
3.3. Определение уровня подготовленности бегунов после завершения педагогического эксперимента 46
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 51
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 53

Введение 3
Глава 1. Анализ научно-методической литературы по теме исследования 10
1.1. Этиология и патогенез травматической болезни спинного мозга 10
1.2. Клиническая картина травматической болезни спинного мозга 12
1.2.1. Классификация травм грудного и поясничного отделов позвоночника 17
1.2.2. Классификация осложнений TБCM 19
1.3. Методы и средства физической реабилитации, направленные на улучшение функционального состояния кардиореспираторной системы у лиц с ТБСМ 19
1.3.1. Лечебная физическая культура 21
1.3.2. Дыхательная гимнастика 22
1.3.3. Механотерапия 25
1.3.4. Гидрореабилитация 28
1.3.5. Эрготерапия 31
1.3.6. Адаптивное плавание 32
Глава 2. Организация и методы исследования 36
2.1. Организация исследования 36
2.2. Методы исследования 37
2.3. Методика проведения реабилитационных мероприятий, направленная на улучшение функционального состояния кардиореспираторной системы у лиц с ТБСМ 41
Глава 3. Результаты исследования и их обсуждение 53
3.1. Показатели функционального состояния кардиореспираторной системы лиц с травматической болезнью спинного мозга 53
3.2. Теоретическое обоснование методики гидрореабилитации, позволяющей повысить функциональный резерв кардиореспираторной системы у лиц с травматической болезнью спинного мозга 57
3.3. Программа гидрореабилитации для лиц с травматической болезнью спинного мозга 60
3.4. Результаты сравнительного педагогического эксперимента 64
Заключение 82
Список литературы 87

ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ ИЗУЧЕНИЯ ВЛИЯНИЯ ГИМНАСТИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ НА РАЗВИТИЕ КООРДИНАЦИОННЫХ ДВИЖЕНИЙ 6
1.1. Анализ программ обучения по физическому воспитанию 6
1.2. Гимнастические упражнения как средства развития физических качеств и увеличения двигательной активности дошкольников 10
1.3. Особенности развития координационных движений у детей старшего дошкольного возраста 16
Выводы по первой главе 23
ГЛАВА 2. ОРГАНИЗАЦИЯ, МЕТОДЫ И ЗАДАЧИ ИССЛЕДОВАНИЯ ВЛИЯНИЯ ГИМНАСТИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ НА РАЗВИТИЕ КООРДИНАЦИОННЫХ ДВИЖЕНИЙ У ДЕТЕЙ СТАРШЕГО ДОШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА 24
2.1. Организация исследования 24
2.2. Методы исследования 37
Выводы по второй главе 39
ГЛАВА 3. ОПЫТНО-ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНОЕ ИССЛЕДОВАНИЕ ВЛИЯНИЯ ГИМНАСТИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ НА РАЗВИТИЕ КООРДИНАЦИОННЫХ ДВИЖЕНИЙ У ДЕТЕЙ СТАРШЕГО ДОШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА 40
3.1. Выявление уровня развития у детей старшего дошкольного возраста координации движений на первом этапе исследования 40
3.2. Выявление уровня развития у детей старшего дошкольного возраста координации движений на втором этапе исследования 43
Выводы по третьей главе 48
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 50
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ
ПРИЛОЖЕНИЕ 59