Готовые дипломные работы, курсовые, контрольные и рефераты по
физкультуре и спорту

ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ РЕАЛИЗАЦИИ ПРЕДПРОФЕССИОНАЛЬНОЙ ПРОГРАММЫ ПО ФИТНЕС-АЭРОБИКЕ В ПРЕДМЕТНОЙ ОБЛАСТИ «ХОРЕОГРАФИЯ» У ДЕТЕЙ В ГРУППЕ НАЧАЛЬНОЙ ПОДГОТОВКИ 6
1.1. Фитнес-аэробика, её возможности влияния на организм занимающегося 6
1.2. Условия реализации предпрофессиональной программы по фитнес-аэробике 13
1.3. Влияние элементов хореографии на организм и развитие двигательных качеств обучающихся 15
1.4. Влияние хореографии на всестороннее развитие обучающихся (творческие способности) 18
1.5. Возрастные особенности формирования организма обучающихся первых классов 21
Выводы по первой главе 25
ГЛАВА 2. МЕТОДЫ, ОРГАНИЗАЦИЯ И РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ 27
2.1. Организация и этапы исследования 27
2.2. Педагогический эксперимент 29
2.3. Результаты эксперимента 40
Выводы по второй главе 47
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 50
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 51
ПРИЛОЖЕНИЕ 55

ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА 1. АНАЛИЗ НАУЧНО-МЕТОДИЧЕСКИХ АСПЕКТОВ ПРОФЕССИОНАЛЬНО-ПРИКЛАДНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ ОБУЧАЮЩИХСЯ ПО ЖЕЛЕЗНОДОРОЖНЫМ СПЕЦИАЛЬНОСТЯМ 10
1.1. Характеристика профессионально-прикладной физической подготовки в системе среднего профессионального образования 10
1.2. Особенности профессиональной деятельности обучающихся по железнодорожным специальностям 16
1.3. Анализ содержания рабочих программ учебной дисциплины «Физическая культура» 21
Выводы по первой главе 30
ГЛАВА 2. РЕАЛИЗАЦИЯ ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНОЙ РАБОТЫ ПО ПРОФЕССИОНАЛЬНО-ПРИКЛАДНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ ОБУЧАЮЩИХСЯ ПО ЖЕЛЕЗНОДОРОЖНЫМ СПЕЦИАЛЬНОСТЯМ 32
2.1. Организация и методы исследования 32
2.2. Содержание констатирующего эксперимента 35
2.3. Содержание экспериментальной работы 40
2.4. Анализ экспериментальной работы 43
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 47
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 50
ПРИЛОЖЕНИЕ 55

Введение 3
1. Основные принципы релаксационной гимнастики 4
2. Основные упражнения релаксационной гимнастики 5
3. Заболевания у детей, при которых показаны занятия релаксационной гимнастикой 8
3.1. Детский церебральный паралич 8
3.2. Сердечно-сосудистые заболевания у детей 14
3.3. Бронхиальная астма 21
Заключение 27
Список литературы 28

Введение 4
Глава 1. Самоотношение и мотивация к занятиям физической культурой и спортом у школьников 7
1.1. Характеристика понятия самоотношения 7
1.2. Особенности самоотношения в младшем школьном возрасте 17
1.3. Психологические особенности самоотношения подростков 22
1.4. Психологические особенности самоотношения в юношеском возрасте 30
1.5. Особенности мотивации к занятиям физической культурой и спортом у школьников 36
Глава 2. Методы и организация исследования 43
2.1. Методы исследования 43
2.2. Организация исследования 45
Глава 3. Результаты исследования и их обсуждение 46
3.1. Особенности проявления компонентов самоотношения у учащихся 4-х классов 46
3.2. Особенности проявления компонентов самоотношения у учащихся 7-х классов 51
3.3. Особенности проявления компонентов самоотношения у учащихся 10-х классов 55
3.4. Анализ различий компонентов самоотношения у школьников разного возраста 61
3.5. Результаты исследования мотивов занятий спортом у учащихся 4-х классов 65
3.6. Результаты исследования мотивов занятий спортом у учащихся 7-х классов 70
3.7. Результаты исследования мотивов занятий спортом у учащихся 10-х классов 73
3.8. Анализ различий по показателям мотивов занятий спортом у школьников разного возраста 77
3.9. Особенности взаимосвязи компонентов самоотношения и мотивации к занятиям спортом у школьников разного возраста 83
3.10. Особенности влияния компонентов самоотношения на мотивы занятий спортом у школьников разного возраста 89
Заключение 94
Список литературы 98
Приложения 107

ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКОЕ ИЗУЧЕНИЕ ОСОБЕННОСТЕЙ САМООЦЕНКИ НАВЫКОВ СПОРТСМЕНОВ 6
1.1. Понятие и роль самооценки навыков спортсменов 6
1.2. Самооценка спортсменов как объект коррекции 11
ГЛАВА 2. ОРГАНИЗАЦИЯ И МЕТОДЫ ИССЛЕДОВАНИЯ ОСОБЕННОСТЕЙ САМООЦЕНКИ НАВЫКОВ СПОРТСМЕНОВ В БАСКЕТБОЛЕ СТУДЕНЧЕСКИХ КОМАНД 17
2.1. Организация исследования особенностей самооценки навыков спортсменов в баскетболе студенческих команд 17
2.2. Методы и методики исследования особенностей самооценки навыков и оценки уровня результативности спортсменов в баскетболе студенческих команд 20
ГЛАВА 3. АНАЛИЗ РЕЗУЛЬТАТОВ ИССЛЕДОВАНИЯ ОСОБЕННОСТЕЙ САМООЦЕНКИ НАВЫКОВ СПОРТСМЕНОВ В БАСКЕТБОЛЕ СТУДЕНЧЕСКИХ КОМАНД 29
3.1. Операционно-деятельностный компонент системы работы по выявлению особенностей самооценки навыков спортсменов в баскетболе студенческих команд 29
3.2. Оценочно-регулятивный компонент системы работы особенностей самооценки навыков спортсменов в баскетболе студенческих команд 51
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 76
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 81

ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ ИЗУЧЕНИЯ САМОРЕАЛИЗАЦИИ ЛИЧНОСТИ В ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ И СПОРТЕ 7
1.1. Концептуальные основы исследования феномена самореализации личности 7
1.2. Социально-психологические характеристики возрастной категории ранней взрослости занимающихся любительским спортом 13
1.3. Психологические особенности спортивной деятельности, влияющие на самореализацию личности 23
ГЛАВА 2. МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ 30
2.1. Методы исследования 30
2.2. Организация исследования 35
ГЛАВА 3. ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНЫЕ ИССЛЕДОВАНИЯ ВЛИЯНИЯ СПОРТИВНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ В ЛЮБИТЕЛЬСКОМ СПОРТЕ НА САМОРЕАЛИЗАЦИЮ ЛИЧНОСТИ 37
3.1. Анализ данных констатирующего эмпирического исследования 37
3.2. Теоретико-методическое обоснование экспериментальной программы оптимизации самореализации личности на занятиях любительским спортом 42
3.3. Проверка эффективности разработанной экспериментальной программы оптимизации самореализации личности на занятиях любительским спортом 49
3.4. Психологические рекомендации 55
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 58
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 62
ПРИЛОЖЕНИЕ 71

Введение 3
Глава 1. Теоретический обзор особенностей саморегуляции поведения в подростковом возрасте 6
1.1. Психологические особенности подросткового возраста 6
1.2. Психологические особенности подростков, занимающихся спортом 10
1.3. Теоретический обзор проблемы произвольной саморегуляции поведения 17
1.4. Теоретический обзор проблемы мотивации в спорте 27
Глава 2. Методы и организация психологического исследования 36
Глава 3. Результаты исследования и их обсуждение 46
3.1. Особенности произвольной саморегуляции поведения, мотивации и уровня субъективного контроля у подростков, занимающихся и не занимающихся спортом 46
3.2. Особенности взаимосвязи произвольной саморегуляции поведения с мотивацией самодетерминации, уровнем субъективного контроля и мотивационной структурой личности у подростков, занимающихся и не занимающихся спортом 59
Заключение 73
Список литературы 75
Приложение 82

Введение 3
Глава 1. Подготовка спортсменов в игровых видах спорта как система 6
1.1. Характеристика системы подготовки спортсменов в баскетболе 6
1.2. Самостоятельная тренировка как один из компонентов системы подготовки баскетболистов 14
Выводы по первой главе 23
Глава 2. Самостоятельная тренировка баскетболистов на основе их модельных характеристик 26
2.1. Командно-индивидуальные модельные характеристики баскетболистов 26
2.2. Особенности самостоятельной подготовки баскетболистов 34
Выводы по второй главе 51
Заключение 53
Список литературы 55

ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ВОПРОСЫ СИЛОВОЙ ПОДГОТОВКИ БОРЦОВ ВОЛЬНОГО СТИЛЯ НА НАЧАЛЬНОМ ЭТАПЕ 6
1.1. Вольная борьба и ее особенности 6
1.2. Специфика тренировочного процесса борцов вольного стиля на начальном этапе подготовки 10
1.3. Средства и методы силовой подготовки борцов вольного стиля 16
ГЛАВА 2. ИССЛЕДОВАНИЕ ОСОБЕННОСТЕЙ СИЛОВОЙ ПОДГОТОВКИ БОРЦОВ ВОЛЬНОГО СТИЛЯ НА НАЧАЛЬНОМ ЭТАПЕ 27
2.1. Организация исследования силовой подготовки борцов вольного стиля на начальном этапе специализации 27
2.2. Методика силовой подготовки борцов вольного стиля на начальном этапе специализации 29
2.3. Исследование эффективности применения методики силовой подготовки в учебно-тренировочном процессе борцов вольного стиля 37
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 45
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 48
ПРИЛОЖЕНИЕ 53

Введение 3
Глава 1. Силовые способности в лыжном спорте 5
1.1. Понятие и описание силовых способностей в лыжном спорте 5
1.2. Методы развития силовых способностей у лыжников 10
1.3. Средства развития силовых способностей у лыжников-гонщиков 14
Глава 2. Экспериментальное выявление средств и методов силовой подготовки лыжников-гонщиков в подготовительном периоде 26
Заключение 34
Список литературы 37

Введение 3
Глава 1. Теоретические аспекты женской вольной борьбы 6
1.1. История женской вольной борьбы 6
1.2. Физиологические особенности женского организма 15
1.3. Особенности методики подготовки в женской вольной борьбе 18
Глава 2. Исследование методики развития силы у спортсменок женской борьбы вольного стиля 16-18 лет 24
2.1. Организация и методы исследования 24
2.2. Методика развития силы у девушек-борцов 16-18 лет 28
2.3. Результаты и анализ исследования 37
Заключение 41
Список литературы 43

ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА 1. АНАЛИЗ И ОБОБЩЕНИЕ НАУЧНО-МЕТОДИЧЕСКОЙ ЛИТЕРАТУРЫ 6
1.1. Основные факторы, определяющие развитие силовых способностей 6
1.2. Специальная силовая подготовка как обязательный фактор становления спортивного мастерства 12
1.3. Средства и методы специальной силовой подготовки 21
1.4. Использование тренажерных устройств для развития силовых и скоростно-силовых способностей спортсменов 35
1.5. Жим ногами как базовое упражнение для развития силовых способностей нижних конечностей 40
Выводы по главе 1 46
ГЛАВА 2. ЦЕЛЬ, ЗАДАЧИ, МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ 49
2.1. Цель и задачи исследования 49
2.2. Методы исследования 49
2.3. Организация исследования 51
ГЛАВА 3. РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ И ИХ ОБСУЖДЕНИЕ 53
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 61
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 63

ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ СКОРОСТНО-СИЛОВОЙ ПОДГОТОВКИ В ХОККЕЕ 6
1.1. Силовая подготовленность хоккеиста: понятие и характеристика 6
1.2. Скоростные способности хоккеиста: понятие и характеристика 13
1.3. Скоростно-силовые способности: понятие и характеристика 16
1.4. Возрастные особенности развития скоростно-силовых способностей 19
ГЛАВА 2. ОРГАНИЗАЦИЯ И МЕТОДЫ ИССЛЕДОВАНИЯ 27
2.1. Организация исследования 27
2.2. Методы исследования 28
2.3. Комплекс упражнений, способствующий развитию скоростно-силовых способностей у юных хоккеистов 11 -13 лет 31
ГЛАВА 3. РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ 40
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 48
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 52
ПРИЛОЖЕНИЕ 54

Введение 3
Глава 1. Теоретико-методические аспекты развития координационных способностей в гандболе 6
1.1. Понятие «координационные способности» и их значение для эффективности игры в гандбол 6
1.2. Анатомо-физиологическая характеристика спортсменов на этапе спортивной специализации 12
1.3. Основы формирования координационных способностей в гандболе 18
Глава 2. Исследование эффективности методики совершенствования координационных способностей у гандболистов 13-14 лет 25
2.1. Организация и методы исследования 25
2.2. Обоснование методики совершенствования координационных способностей гандболистов на этапе спортивной специализации 29
2.3. Результаты исследования и их обсуждение 33
Заключение 37
Список литературы 39
Приложение 44

Введение 3
Глава 1. Факторы, влияющие на воспитание и проявление точности двигательных действий футболистов 5
1.1. Общая характеристика соревновательной деятельности в футболе 5
1.2. Особенности технической подготовленности футболистов 7
1.3. Характеристика техники ударов по мячу в футболе 10
1.4. Критерии эффективности соревновательных действий футболистов 15
1.5. Методики оценки точности ударов по мячу в футболе 19
Глава 2. Методы и организация исследования 21
2.1. Методы исследования 21
2.2. Организация исследования 27
Глава 3. Результаты исследования и их интерпретация 28
Заключение 48
Список литературы 50

ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА 1. СОРЕВНОВАТЕЛЬНЫЙ МЕТОД В ФИЗИЧЕСКОМ ВОСПИТАНИИ ОБУЧАЮЩИХСЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЙ ШКОЛЫ 5
1.1. Понятия и характеристика соревновательного метода 5
1.2. Развитие физических и психологических способностей младших классов 11
1.3. Особенности применения соревновательно-игрового метода в начальной школе 16
ГЛАВА 2. МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДВАНИЯ 23
2.1. Методы исследования 23
2.2. Организация исследования 27
ГЛАВА 3. РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ 28
3.1. Рекомендации использования соревновательного метода в физическом воспитании учащихся младших классов 28
3.2. Эффективность исследуемого метода 31
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 35
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 36
ПРИЛОЖЕНИЕ 41

Введение 3
Глава 1. Управление подготовкой и соревновательная деятельность квалифицированных спортсменов 6
1.1. Управление процессом подготовки 6
1.2. Основные понятия и определения 15
1.3. Соревновательная деятельность и тактика 19
1.4. Энергетика и техника гребли на соревновательной дистанции 29
1.5. Особенности соревновательной деятельности в гребле 37
Глава 2. Организация и методика исследования соревновательной деятельности гребцов на байдарках и каноэ 42
2.1. Организация исследования 42
2.2. Методика исследования 44
Глава 3. Результаты анализа соревновательной деятельности гребцов и их обсуждение 45
3.1. Результаты исследования 45
3.2. Обсуждение экспериментальных данных 47
Глава 4. Результаты спортивно-педагогического тестирования высококвалифицированных гребцов 51
4.1. Результаты исследования динамики 51
4.2. Обсуждение результатов тестирования 51
Глава 5. Индивидуальная оценка соревновательной деятельности высококвалифицированных гребцов 54
5.1. Анализ заездов в финалах Чемпионата России 2013 года 54
5.2. Анализ заездов в финалах Чемпионата Мира 2013 года 63
Заключение 71
Практические рекомендации 73
Список литературы 75
Приложение 83

Введение 3
Глава 1. Теоретические основы изучения соревновательной нагрузки 6
1.1. Нагрузка: сущность и виды 6
1.2. Характеристика показателей для контроля и для планирования нагрузок 15
Глава 2. Нормирование нагрузки 25
2.1. Основы нормирования нагрузок на уроках физической культуры 25
2.2. Основы нормирования нагрузок спортсменов 35
Заключение 49
Список литературы 51

ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИКО-МЕТОДОЛОГИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ИССЛЕДОВАНИЯ СОРЕВНОВАТЕЛЬНОЙ ТРЕВОГИ И ОСОБЕННОСТЕЙ МОТИВАЦИОННОГО СОСТОЯНИЯ СПОРТСМЕНОВ В РАМКАХ СОРЕВНОВАНИЙ ВЫСОКОЙ ЗНАЧИМОСТИ 7
1.1. Основные подходы к изучению соревновательной тревоги в отечественной и зарубежной психологии 7
1.2. Динамика мотивационного состояния спортсменов в соревнованиях 19
1.3. Теоретические результаты изучения соревновательной тревоги и мотивационного состояния спортсменов в соревнованиях высокой значимости 28
ГЛАВА 2. ОРГАНИЗАЦИЯ И МЕТОДЫ ИССЛЕДОВАНИЯ СОРЕВНОВАТЕЛЬНОЙ ТРЕВОГИ И ОСОБЕННОСТЕЙ МОТИВАЦИОННОГО СОСТОЯНИЯ СПОРТСМЕНОВ В РАМКАХ СОРЕВНОВАНИЙ ВЫСОКОЙ ЗНАЧИМОСТИ 37
2.1. Организация и методы исследования 37
2.2. Общая характеристика выборки 42
ГЛАВА 3. ЭМПИРИЧЕСКОЕ ИССЛЕДОВАНИЕ СОРЕВНОВАТЕЛЬНОЙ ТРЕВОГИ И ОСОБЕННОСТЕЙ МОТИВАЦИОННОГО СОСТОЯНИЯ СПОРТСМЕНОВ В РАМКАХ СОРЕВНОВАНИЙ ВЫСОКОЙ ЗНАЧИМОСТИ 45
3.1. Анализ результатов исследования мотивационного состояния 45
3.2. Анализ результатов исследования соревновательной тревоги спортсменов 51
3.3. Анализ результатов исследования взаимосвязи соревновательной тревоги и мотивационного состояния спортсменов 55
3.4. Рекомендации по коррекции соревновательной тревоги спортсменов 62
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 82
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 86
ПРИЛОЖЕНИЕ 90

Введение 3
Глава 1. Совместимость как социально-психологическая проблема 6
1.1. Особенности футбола как спортивной игры 6
1.2. Особенности совместимости в спортивной деятельности 10
1.2.1. Общая характеристика психологической совместимости 10
1.2.2. Психологическая совместимость в спортивной команде 20
1.2.3. Влияние совместимости на взаимоотношения в спортивной команде. Факторы, обусловливающие совместимость 29
1.3. Личность и проявление её особенностей в спорте 34
Глава 2. Эмпирическое исследование социально-психологической совместимости игроков спортивной команды 51
2.1. Построение и методы исследования 51
2.2. Результаты исследования социально-психологической совместимости игроков спортивной команды 57
2.3. Результаты статистической обработки данных 67
Заключение 70
Список литературы 72
Приложение 76

ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА 1. АНАЛИЗ ЛИТЕРАТУРНЫХ ДАННЫХ 5
1.1. Этапы подготовки лыжников 5
1.2. Основное содержание различных видов подготовки лыжников 8
1.3. Периоды и этапы подготовки лыжников 15
1.4. Методы подготовки в лыжном споте 17
1.5. Основные средства подготовки лыжников 20
1.6. Средства специальной подготовки лыжников 23
1.7. Методики подготовки лыжников в подготовительном периоде 25
ГЛАВА 2. ОРГАНИЗАЦИЯ И МЕТОДЫ ИССЛЕДОВАНИЯ 31
2.1. Организация исследования 31
2.2. Методы исследования 31
ГЛАВА 3. РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЙ И ИХ ОБСУЖДЕНИЕ 36
3.1. Динамика результатов общей физической подготовленности юных лыжников 36
3.2. Характеристика динамики показателей специальной физической подготовленности лыжников 10-11 лет 42
3.3. Взаимосвязь показателей общей и специальной подготовленности юных спортсменов 48
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 53
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 56
ПРИЛОЖЕНИЕ 58

ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА 1. ОБЗОР ЛИТЕРАТУРЫ 6
1.1. Средства и методы подготовки лыжников-гонщиков 6
1.2. Периодизация циклов подготовки лыжников-гонщиков 15
1.3. Особенности подготовки лыжников-гонщиков в возрасте 13-15 лет 16
1.3.1. Построение тренировочных нагрузок в микроцикле 18
1.3.2. Построение тренировочных нагрузок в мезоцикле 20
1.3.3. Построение тренировочных нагрузок в макроцикле 22
ГЛАВА 2. ОРГАНИЗАЦИЯ И МЕТОДЫ ИССЛЕДОВАНИЯ 24
ГЛАВА 3. РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ И ИХ ОБСУЖДЕНИЕ 27
3.1. Анализ тренировочных планов и плана распределения тренировочных нагрузок 27
3.2. Анализ антропометрических данных и показателей общей и специальной выносливости 35
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 40
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 43
ПРИЛОЖЕНИЕ 45

ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ И МЕТОДИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ СПЕЦИАЛЬНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ НА БАЗОВОМ ЭТАПЕ ПО ПРОГРАММЕ ДЗЮДО 7
1.1. Современная тенденция специальной подготовки квалифицированных спортсменов 7
1.2. Развитие специальной физической подготовки на базовом этапе 11
1.3. Программа упражнений по специальной физической подготовке на базовом этапе по программе дзюдо 19
Выводы по первой главе 24
ГЛАВА 2. МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ 25
2.1. Методы исследования 25
2.2. Организация педагогического эксперимента 28
ГЛАВА 3. ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНОЕ ИССЛЕДОВАНИЕ ЭФФЕКТИВНОСТИ ПРИМЕНЕНИЯ РАЗРАБОТАННОЙ ПРОГРАММЫ УПРАЖНЕНИЙ СПЕЦИАЛЬНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ НА БАЗОВОМ ЭТАПЕ ПО ПРОГРАММЕ ДЗЮДО 30
3.1. Содержание педагогического эксперимента 30
3.2. Констатирующий и контрольные этапы исследования и их осуждение 37
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 40
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 48

ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ СПОРТИВНО-ОЗДОРОВИТЕЛЬНОЙ РАБОТЫ В ВУЗЕ 7
1.1. Современные требования и проблемы спортивно-оздоровительной работы вуза 8
1.2. Особенности спортивно-оздоровительной работы в университете 15
ГЛАВА 2. МЕТОДИКА И ОРГАНИЗАЦИЯ СПОРТИВНО-ОЗДОРОВИТЕЛЬНОЙ РАБОТЫ 29
2.1. Роль студенческих спортивных клубов в реализации спортивно-оздоровительной работы 34
2.2. Организация спортивно-оздоровительной работы в АГУ им. В.Н. Татищева 38
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 49
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 51
ПРИЛОЖЕНИЕ 56

Введение 3
Глава 1. Мотивация и ее роль в жизни и спорте 6
1.1. Активность личности в спорте 6
1.2. Сущность понятия «мотив» 8
1.3. Проблема мотивации в спорте 11
1.4. Способы изучения мотивации спортсменов 17
1.5. Возможности формирования спортивной мотивации 18
Глава 2. Психологическая характеристика и особенности мотивации занятием футболом футболистов-любителей 24
2.1. Психологическая характеристика игровой деятельности футболистов 24
2.2. Особенности воздействия занятий по футболу на организм спортсменов 26
2.3. Особенности спортивной мотивации у футболистов-любителей 29
Глава 3. Экспериментальное исследование мотивации у футболистов-любителей 33
3.1. Цель, задачи, методы и организация экспериментального исследования 33
3.2. Анализ результатов экспериментального исследования 36
Выводы 40
Список литературы 43
Приложения 47

ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ПОДХОДЫ К ИССЛЕДОВАНИЮ ПРОБЛЕМЫ СПОРТИВНОЙ ОДАРЕННОСТИ МЛАДШИХ ШКОЛЬНИКОВ 11
1.1. Феноменология одаренности 11
1.2. Особенности личности одаренного ребенка 14
1.3. Характеристика спортивно-одаренного ребенка 20
1.4. Влияние семьи на развитие спортивной одаренности младшего школьника 23
1.5. Проблема психологического сопровождения спортивно-одаренных детей и их семей 27
Выводы по первой главе 31
ГЛАВА 2. ОРГАНИЗАЦИЯ И МЕТОДЫ ИССЛЕДОВАНИЯ СПОРТИВНОЙ ОДАРЕННОСТИ МЛАДШИХ ШКОЛЬНИКОВ 33
2.1. Организация исследования 33
2.2. Характеристика методов и выборки исследования 36
Выводы по второй главе 39
ГЛАВА 3. ОПИСАНИЕ И АНАЛИЗ РЕЗУЛЬТАТОВ ИССЛЕДОВАНИЯ СПОРТИВНОЙ ОДАРЕННОСТИ МЛАДШИХ ШКОЛЬНИКОВ В ПРОЦЕССЕ ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ РАБОТЫ С СЕМЬЕЙ 40
3.1. Статистический анализ и интерпретация результатов исследования 40
3.2. Методические рекомендации по организации психологической работы с семьей спортивно одаренного ребенка 51
Выводы по третьей главе 61
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 63
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 67
ПРИЛОЖЕНИЕ 73

Введение 3
1. Разновидности спортивных сооружений 4
2. Назначение физкультурно-оздоровительного комплекса 5
3. Проектирование физкультурно-оздоровительных комплексов 6
Заключение 10
Список литературы 11

Введение 3
1. Определение и общая характеристика стиля педагогической деятельности 4
2. Особенности стилей деятельности учителя физической культуры 6
3. Стили руководства учителей физической культуры 15
4. Особенности руководства у учителей физической культуры разного пола 18
Заключение 21
Список литературы 22

ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА 1. ОБЗОР ЛИТЕРАТУРНЫХ ИСТОЧНИКОВ 6
1.1. Особенности вида спорта биатлон и специфика организации тренировочного процесса 6
1.1.1. Структура системы многолетней подготовки 12
1.1.2. Основные понятия техники стрельбы и методика обучения основным ее элементам 13
1.2. Организация тренировочного процесса 25
1.2.1. Спортивный отбор 27
1.2.2. Соотношение объемов тренировочного процесса 28
1.3. Основные действия биатлонистов на огневом рубеже 30
ГЛАВА 2. ОРГАНИЗАЦИЯ И МЕТОДЫ ИССЛЕДОВАНИЯ 33
2.1. Организация исследования 33
2.2. Методы исследования 33
ГЛАВА 3. РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ И ИХ ОБСУЖДЕНИЯ 36
3.1. Анализ программы спортивной подготовки по виду спорта биатлон 36
3.2. Анализ морфофункционального состояния юных биатлонистов 41
3.3. Оценка психологического состояния юных биатлонистов 44
3.4. Оценка стрелковой подготовленности юных биатлонистов 45
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 46
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 52
ПРИЛОЖЕНИЕ 57

Особенности стрельбы и управления огнем при выполнении огневых задач во внутренних вооруженных конфликтах 2
Список литературы 12

ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ИЗУЧАЕМОЙ ПРОБЛЕМЫ 5
1.1. Значение тактики в индивидуально-игровых видах спорта 5
1.2. Основы тактики в индивидуально-игровых видах спорта 7
1.2.1. Тактика игры в бадминтоне 7
1.2.2. Тактика игры в теннисе 9
1.2.3. Тактика игры в настольном теннисе 13
1.3. Особенности игры в настольный теннис китайских спортсменов 19
1.4. Заключение по главе 1 20
ГЛАВА 2. ЗАДАЧИ, МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ 25
2.1. Цели и задачи исследования 25
2.2. Методы исследования 25
2.3. Организация исследования 27
ГЛАВА 3. РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ 29
3.1. Анализ тактики российских спортсменов 29
3.2. Анализ тактики китайских спортсменов 33
3.3. Сравнительная характеристика китайских и российских игроков в настольный теннис 38
ВЫВОДЫ 44
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 46
ПРИЛОЖЕНИЕ 51

Введение 3
Глава 1. Теоретико-методические основы тактической подготовки гребцов 6
1.1. Понятие о тактике 6
1.2. Специфика организации тренировочного процесса 9
1.3. Тактическая подготовка в гребле 11
Глава 2. Построение тактической подготовки гребцов на байдарке и каноэ на дистанции 500 и 1000 м 18
2.1. Модельные характеристики в процессе тактической подготовки спортсменов на байдарке и каноэ 18
2.2. Особенности стартовых действий в гребле на байдарках и каноэ 24
2.3. Модель показатели прохождения дистанций 500 м и 1000 м в соревновательной деятельности 31
Заключение 37
Список литературы 39

Введение 3
Глава 1. Общие основы подготовки спортсмена 5
1.1. Общие основы спортивной подготовки спортсмена 5
1.2. Физическая подготовленность спортсменов специализирующихся в беге на дистанции 6
1.3. Техническая подготовка легкоатлета 14
1.4. Тактическая подготовка легкоатлета 17
1.5. Теоретическая подготовка легкоатлетов 18
1.6. Психологическая подготовка легкоатлетов в беге на длинные дистанции 20
Глава 2. Организация технико-тактической подготовки бегунов на длинные дистанции 31
2.1. Организация исследования 31
2.2. Анализ результатов экспериментального исследования 39
Заключение 48
Список литературы 50
Приложение 55

ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЙ АНАЛИЗ ОРГАНИЗАЦИИ И СОДЕРЖАНИЯ ТАКТИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ БОКСЕРОВ 5
1.1. Характеристика бокса как вида спорт 5
1.2. Особенности тренировки боксеров в учебно-тренировочных группах 8
1.3. Организация и содержание технико-тактической подготовки боксеров учебно-тренировочных групп 14
ГЛАВА 2. ИССЛЕДОВАНИЕ МЕТОДИКИ ТАКТИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ БОКСЕРОВ УЧЕБНО-ТРЕНИРОВОЧНЫХ ГРУПП 23
2.1. Организация исследования по применению методики тактической подготовки боксеров учебно-тренировочных групп 23
2.2. Методика тактической подготовки боксеров учебно-тренировочных групп 25
2.3. Результаты применения методики технико-тактической подготовки боксеров учебно-тренировочных групп 34
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 39
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 41
ПРИЛОЖЕНИЕ 46

Введение 3
Глава 1. Теоретические основы изучения техники гандбола 7
1.1. Задачи гандбола. Структура процесса обучения 7
1.2. Техника игры 10
Глава 2. Методика обучения технике гандбола 31
2.1. Обучение технике нападения 31
2.2. Обучение технике защиты 40
Заключение 51
Список литературы 52

ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ТЕХНИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ КИКБОКСЕРОВ 6
1.1. Ключевые термины, понятия и определения кикбоксинга как вида спорта 6
1.2. Особенности составляющих технической подготовки в кикбоксинге 14
1.3. Физические и психологические особенности формирования устойчивого интереса к занятиям спортивными единоборствами 23
Выводы по первой главе 31
ГЛАВА 2. ОПРЕДЕЛЕНИЕ УРОВНЯ ТЕХНИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ КИКБОКСЕРОВ НА БАЗОВОМ УРОВНЕ СЛОЖНОСТИ 33
2.1. Этапы и база исследования 33
2.2. Предпрофессиональная программа подготовки по кикбоксингу 34
2.3. Педагогический эксперимент. Оценка эффективности программы 43
Выводы по второй главе 50
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 52
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 54
ПРИЛОЖЕНИЕ 60

ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЙ АНАЛИЗ ЛИТЕРАТУРЫ ПО ПРОБЛЕМЕ ТЕХНИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ ЛЁГКОАТЛЕТОВ В БЕГЕ НА КОРОТКИЕ ДИСТАНЦИИ 7
1.1. Физиологические особенности развития детей 9-11 лет при занятиях спортом 7
1.2. Особенности дополнительного образования по избранному виду спорта лёгкая атлетика 9
1.3. Овладение основами техники в избранном виде спорта 17
1.4. Специальные физические упражнения по лёгкой атлетике 23
Выводы по первой главе 27
ГЛАВА 2. ОРГАНИЗАЦИЯ И МЕТОДЫ ИССЛЕДОВАНИЯ 29
2.1. Методы исследования 29
2.2. Организация исследования 34
2.3. Педагогический эксперимент в процессе обучения бегу на короткие дистанции 35
2.4. Оценка результатов 37
Выводы по второй главе 41
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 42
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 45
ПРИЛОЖЕНИЕ 50

ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ И МЕТОДОЛОГИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ТЕХНИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ И ОЦЕНКИ КОМПОНЕНТОВ КОРОТКОЙ ПРОГРАММЫ ФИГУРИСТОВ-ОДИНОЧНИКОВ В ВОЗРАСТЕ 10-12 ЛЕТ 7
1.1. Фигурное катание на коньках как вид сложно-координационной многокомпонентной двигательной деятельности и возрастные особенности фигуристов в возрасте от 10 до 12 лет 7
1.2. Общие критерии компонентов короткой программы фигуристов- одиночников в возрасте от 10 до 12 лет 22
ГЛАВА 2. ПРАКТИЧЕСКОЕ ИССЛЕДОВАНИЕ КОМПОНЕНТОВ КОРОТКОЙ ПРОГРАММЫ КАК ПОКАЗАТЕЛЯ УРОВНЯ ТЕХНИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ ФИГУРИСТОВ 34
ГЛАВА 3. ОПИСАНИЕ ОСОБЕННОСТЕЙ ТЕХНИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ ФИГУРИСТОВ-ОДИНОЧНИКОВ В ВОЗРАСТЕ 10-12 ЛЕТ 40
3.1. Описание педагогического эксперимента 40
3.2. Анализ результатов исследования 51
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 58
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 61
ПРИЛОЖЕНИЕ 66

ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА 1. МЕТОДОЛОГИЧЕСКИЕ ОСОБЕННОСТИ ТЕХНИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ ФУТБОЛИСТОВ 14-16 ЛЕТ 6
1.1. Роль технической подготовки в тренировочном процессе футболистов 6
1.2. Методические основы технической подготовки футболистов 10
1.3. Характеристика методов оценки уровней физической, технической и игровой подготовленности футболистов 17
ГЛАВА 2. ЭФФЕКТИВНОСТЬ ПРИМЕНЕНИЯ ТЕХНОЛОГИИ ТРЕНИРОВОЧНОГО ПРОЦЕССА ФУТБОЛИСТОВ 14-16 ЛЕТ С ЦЕЛЬЮ ПОВЫШЕНИЯ УРОВНЯ ТЕХНИЧЕСКОГО МАСТЕРСТВА 22
2.1. Средства, методы и организация исследования 22
2.2. Обоснование технологии тренировочного процесса с целью повышения уровня технической подготовленности футболистов 14-16 лет 26
2.3. Анализ применения технологии тренировочного процесса с целью повышения уровня технической подготовленности футболистов 14-16 лет 34
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 41
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 44

ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ ТЕХНИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ ФУТБОЛИСТОВ НА НАЧАЛЬНОМ ЭТАПЕ ОБУЧЕНИЯ 7
1.1. Футбол как средство физического воспитания, этапы подготовки футболистов 7
1.2. Виды и содержание технической подготовки футболистов 15
1.3. Возрастные и функциональные особенности детей 9-12 лет 20
Выводы по первой главе 27
ГЛАВА 2. МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ 29
2.1. Этапы и организация исследования 29
2.2. Методы исследования 29
2.3. Педагогический эксперимент 30
ГЛАВА 3. РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ И ИХ ОБСУЖДЕНИЕ 34
3.1. Особенности технической подготовки футболистов начального этапа обучения в учреждении дополнительного образования 34
3.2. Результаты исследования технической подготовленности футболистов начального этапа обучения 46
Выводы по третьей главе 53
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 55
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 57
ПРИЛОЖЕНИЕ 62

ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА 1. ОБЗОР СПЕЦИАЛЬНОЙ ЛИТЕРАТУРЫ, ПОСВЯЩЕННОЙ ТЕМЕ ИССЛЕДОВАНИЯ 7
1.1. Педагогические методы обучения 7
1.2. Построение занятий обучения плаванию 17
1.2.1. Характеристика современных методик начального обучения плаванию 19
1.2.2. Особенности организации и методики проведения занятий по плаванию в условиях глубокого бассейна 26
1.3. Физиологические и психолого-педагогические особенности обучения плаванию 28
1.3.1. Влияние занятий плаванием на физическое развитие взрослых 29
1.3.2. Психологические особенности обучения плаванию взрослых 33
1.3.3. Особенности формирования двигательных навыков в плавании у взрослых 37
ГЛАВА 2. МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ 41
2.1. Методы исследования и их характеристика 41
2.2. Организация исследования 46
ГЛАВА 3. РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЙ И ИХ ОБСУЖДЕНИЕ 48
3.1. Критерии оценки и определения степени водобоязни у взрослых 48
3.2. Методика начального обучения плаванию взрослых, страдающих водобоязнью 50
3.3. Экспериментальное обоснование эффективности методики 60
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 75
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 79

Введение 3
Глава 1. Теоретические основы подготовки спортсменов в борьбе самбо 5
1.1. Самбо как вид спорта: техника и правила борьбы 5
1.2. Содержание различных сторон подготовки самбистов 8
1.3. Технико-тактическая подготовки самбистов 15
1.4. Общая и специальная физическая подготовка самбистов 20
Глава 2. Организация тренировочного процесса самбистов 27
2.1. Структура тренировочного процесса 27
2.2. Методика организации занятий для начинающих спортсменов в самбо 30
Заключение 46
Список литературы 49

Введение 3
Глава 1. Теоретический анализ системы подготовки хоккеистов 5
1.1. Физическая и техническая подготовленность как основа игровой деятельности хоккеиста 5
1.2. Возрастные особенности подготовки хоккеистов 8
1.3. Средства и методы спортивной тренировки хоккеистов 13
Глава 2. Исследование содержания тренировочного процесса хоккеистов 8-9 лет 19
2.1. Структура подготовка хоккеистов 8-9 лет и ее характеристика 19
2.2. Организация исследования 30
2.3. Анализ результатов исследования 33
Заключение 43
Список литературы 45
Приложение 48

ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ ПРЕДПРОФЕССИОНАЛЬНОЙ ПОДГОТОВКИ ПО КИКБОКСИНГУ В УСЛОВИЯХ ДОПОЛНИТЕЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ 6
1.1. Кикбоксинг как вид спорта: понятие, особенности, основные направления 6
1.2. Организационно-методические аспекты предпрофессиональной подготовки по кикбоксингу на базовом уровне сложности 9
1.3. Физические и психологические особенности предпрофессиональной подготовки по кикбоксингу детей школьного возраста 16 Выводы по главе 1 27
ГЛАВА 2. РАЗРАБОТКА И РЕАЛИЗАЦИЯ ПРЕДПРОФЕССИОНАЛЬНОЙ ПРОГРАММЫ ПО КИКБОКСИНГУ БАЗОВОГО УРОВНЯ СЛОЖНОСТИ 29
2.1. Организационно-методическая 29
2.2. Предпрофессиональная программа подготовки по кикбоксингу 30
2.2.1. Раздел общей физической подготовки в предпрофессиональной программе 31
2.2.2. Раздел специальной физической подготовки в предпрофессиональной программе 32
2.3. Оценка эффективности программы 33
Выводы по главе 2 44
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 45
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 48
ПРИЛОЖЕНИЕ 52

Введение 3
1. Исторический аспект организации учебно-тренировочного процесса по тяжелой атлетике 6
2. Специфика тренировочных нагрузок на рост спортивных результатов атлетов 10
3. Особенности спортивной тренировки юных тяжелоатлетов 21
Заключение 26
Список литературы 28

Введение 3
Глава 1. Обзор литературы 6
1.1. Физкультурно-спортивная организация 6
1.2. Характеристика внешней среды организации и ее составляющие 12
1.3. Характеристика внутренней среды организации и ее составляющие 18
Глава 2. Методика и организация исследований 23
2.1. Методика исследования 23
2.2. Организация исследования 27
Глава 3. Результаты исследования и их обсуждение 28
3.1. Результаты исследования маркетинговой деятельности физкультурно-спортивной организации 28
3.2. Результаты разработки и внедрения практических рекомендаций по инициации и осуществлению маркетинговой деятельности в физкультурно-спортивной организации 51
3.3. Оценка результатов внедрения практических рекомендаций по инициации и осуществлению маркетинговой деятельности в физкультурно-спортивной организации 53
3.4. Результаты разработки модели эффективности управления маркетинговой деятельностью физкультурно-спортивной организации 69
Заключение 72
Список литературы 75

ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКОЕ ОБОСНОВАНИЕ ПРОБЛЕМЫ СОВЕРШЕНСТВОВАНИЯ ТЕХНИКИ ПРЫЖКОВ В ДЛИНУ С РАЗБЕГА НА УРОКАХ ЛЕГКОЙ АТЛЕТИКИ 7
1.1. Техника прыжков в длину с разбега на уроках легкой атлетики в старших классах 7
1.2. Возрастные особенности развития силы и скорости у учащихся старших классов 11
1.3. Характеристика и методика использования тренажерного оборудования для развития силы и скорости у старшеклассников 14
Выводы по первой главе 19
ГЛАВА 2. СОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ ТЕХНИКИ ПРЫЖКА В ДЛИНУ С РАЗБЕГА НА УРОКАХ ЛЕГКОЙ АТЛЕТИКИ В СТАРШИХ КЛАССАХ ПОСРЕДСТВОМ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ СПЕЦИАЛИЗИРОВАННЫХ ТРЕНАЖЁРОВ 20
2.1. Методы и организация исследования 20
2.2. Программа специальной физической подготовки старшеклассников в усовершенствовании техники прыжков в длину с разбега с использованием тренажерного оборудования 27
2.3. Анализ эффективности использования тренажерного оборудования в совершенствовании техники прыжка в длину с разбега на уроках легкой атлетики в старших классах 32
Выводы по второй главе 40
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 42
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 45
ПРИЛОЖЕНИЕ 52

ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА 1. ВОПРОСЫ ОРГАНИЗАЦИИ ВНЕУРОЧНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ В ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЙ ШКОЛЕ 6
1.1. Сущность системы физического воспитания школьников 6
1.2. Особенности, виды и формы организации внеурочной деятельности в школе 9
1.3. Организации внеурочной деятельности в сельских школах 22
ГЛАВА 2. ИССЛЕДОВАНИЕ СПЕЦИФИКИ ОРГАНИЗАЦИИ ВНЕУРОЧНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ В АСПЕКТЕ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ 28
2.1. Организация исследования особенностей внеурочной деятельности по физической культуре в сельской школе 28
2.2. Программа внеурочной деятельности по физкультурно-оздоровительной направленности 31
2.3. Анализ реализации программы внеурочной деятельности 36
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 42
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 45

ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА 1. СПЕЦИФИКАЦИЯ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ В МАЛОКОМПЛЕКТНЫХ ШКОЛАХ 7
1.1. Организация физического воспитания в малокомплектной школе 7
1.2. Развитие двигательных качеств у обучающихся среднего подросткового возраста 15
1.3. Морфофункциональные особенности школьников 13-15 лет и их учет в процессе физического воспитания 22
Выводы по первой главе 26
ГЛАВА 2. СОДЕРЖАНИЕ ПРОГРАММНОГО ОБЕСПЕЧЕНИЯ ПРОЦЕССА ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ В МАЛОКОМПЛЕКТНЫХ ШКОЛАХ 27
2.1. Организации и методы исследования 27
2.2. Структура и содержание физической культуры в малокомплектной школе 30
2.3. Анализ результатов исследования 43
Выводы по второй главе 49
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 51
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 53
ПРИЛОЖЕНИЕ 56

ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ПРИМЕНЕНИЯ СОВРЕМЕННЫХ ФИТНЕС-ТЕХНОЛОГИЙ В ФИЗИЧЕСКОМ ВОСПИТАНИИ ДЕВУШЕК ВО ВНЕУРОЧНЫХ ФОРМАХ РАБОТЫ 7
1.1. Дефинитивный анализ исследования («фитнес-технологии», «физическое воспитание», «внеурочная работа») 7
1.2. Роль физического воспитания в развитии девушек (старшего школьного возраста) 10
1.3. Обзор современных фитнес-технологий для занятий физической культурой 14
1.4. Особенности организации внеурочной деятельности на занятиях физической культурой 20
Выводы по первой главе 23
ГЛАВА 2. ОПЫТНО-ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНОЕ ИССЛЕДОВАНИЕ ПО ПРОВЕРКЕ ЭФФЕКТИВНОСТИ СОВРЕМЕННЫХ ФИТНЕС-ТЕХНОЛОГИЙ В ФИЗИЧЕСКОМ ВОСПИТАНИИ ДЕВУШЕК ВО ВНЕУРОЧНОЙ РАБОТЕ 26
2.1. Организация исследования развития физической подготовленности девушек 26
2.2. Диагностика исходного уровня физической подготовки девушек 27
2.3. Реализация комплекса современных фитнес-технологий во внеурочных формах работы на занятиях физической культурой 37
2.4. Анализ результатов исследования 42
Выводы по второй главе 53
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 55
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 59
ПРИЛОЖЕНИЕ 65