Готовые дипломные работы, курсовые, контрольные и рефераты по
физкультуре и спорту

ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ РАЗВИТИЯ КООРДИНАЦИОННЫХ СПОСОБНОСТЕЙ У БОРЦОВ 12-13 ЛЕТ 6
1.1. Координационные способности и их характеристика 6
1.2. Спортивная борьба, как средство всестороннего развития физических качеств и двигательных умений 9
1.3. Средства и методы развития координационных способностей у борцов 18
ГЛАВА 2. ИССЛЕДОВАНИЕ РАЗВИТИЯ КООРДИНАЦИОННЫХ СПОСОБНОСТЕЙ У БОРЦОВ 12-13 ЛЕТ 26
2.1. Организация исследования развития координационных способностей у борцов 12-13 лет 26
2.2. Методика развития координационных способностей у борцов 12-13 лет 30
2.3. Результаты исследования развития координационных способностей у борцов 12-13 лет 41
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 51
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 53

Введение 3
Глава 1. Научно-теоретические основы развития координационных способностей у школьников 12-13 лет, посещающих секцию футбола 7
1.1. Анатомо-физиологические особенности школьников 12-13 лет, посещающих секцию футбола 7
1.2. Развитие физических качеств школьников 12-13 лет, посещающих секцию футбола 11
1.3. Особенности развития координационных способностей у школьников 12-13 лет, посещающих секцию футбола 20
Глава 2. Методы и организация исследования 32
2.1. Методы исследования 32
2.2. Организация исследования 36
Глава 3. Анализ результатов исследования 38
Заключение 45
Список литературы 47
Приложение 55

ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ПОЛОЖЕНИЯ РАЗВИТИЯ КООРДИНАЦИОННЫХ СПОСОБНОСТЕЙ У ШКОЛЬНИКОВ 6
1.1. Общая характеристика координационных способностей 6
1.2. Педагогическая периодизация как основа организации физического воспитания школьников 13
1.3. Волейбол в системе школьного физического воспитания 18
ГЛАВА 2. ИССЛЕДОВАНИЕ ЭФФЕКТИВНОСТИ ПРИМЕНЕНИЯ СРЕДСТВ ИГРЫ В ВОЛЕЙБОЛ ДЛЯ ВОСПИТАНИЯ КООРДИНАЦИОННЫХ СПОСОБНОСТЕЙ У ШКОЛЬНИКОВ 7 КЛАССОВ 24
2.1. Организация исследования по применению средств игры в волейбол для воспитания координационных способностей у школьников 7 классов 24
2.2. Комплексы упражнений для воспитания координационных способностей средствами игры в волейбол 26
2.3. Результаты проведенного исследования 35
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 45
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 48

ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА 1. Характеристика футбола как средства физического воспитания 7
ГЛАВА 2. Сущность и содержание координационных способностей футболистов 17
2.1. Характеристика двигательных способностей 17
2.2. Характеристика координационных способностей 29
2.3. Развитие координационных способностей 32
ГЛАВА 3. Экспериментальное исследование возрастной динамики развития координационных способностей футболистов 9-14 лет 37
3.1. Цель, задачи, методы и организация экспериментального исследования 37
3.2. Результаты экспериментального исследования 39
ВЫВОДЫ 41
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 45

ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ВОСПИТАНИЯ КООРДИНАЦИОННЫХ СПОСОБНОСТЕЙ ШКОЛЬНИКОВ 6
1.1. Возрастные особенности развития координационных способностей школьников 6
1.2. Средства и методы развития координационных способностей школьников 11
1.3. Методы воспитания координационных способностей 18
Выводы по первой главе 22
ГЛАВА 2. МЕТОДЫ ИССЛЕДОВАНИЯ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИХ ПРОВЕДЕНИЯ 24
2.1. Методы исследования 24
2.2. Организация исследования 26
ГЛАВА 3. РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ 28
3.1. Результаты первичного тестирования 28
3.2. Комплекс упражнений на развитие координационных способностей у детей младшего школьного возраста 36
3.3. Анализ результатов исследования 37
ВЫВОДЫ 38
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 41

ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ РАЗВИТИЯ КООРДИНАЦИОННЫХ СПОСОБНОСТЕЙ УЧАЩИХСЯ СРЕДСТВАМИ ВОЛЕЙБОЛА 6
1.1. Возрастные особенности развития координационных способностей учащихся 6
1.2. Средства и методы развития координационных способностей 11
1.3. Влияние волейбола на развитие координационных способностей учащихся 18
Выводы по первой главе 24
ГЛАВА 2. МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ 25
2.1. Организация исследования 25
2.2. Методы исследования 28
Выводы по второй главе 32
ГЛАВА 3. ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНОЕ ИССЛЕДОВАНИЕ РАЗВИТИЯ КООРДИНАЦИОННЫХ СПОСОБНОСТЕЙ СТАРШЕКЛАССНИКОВ 33
3.1. Экспериментальное исследование уровня развития координационных способностей старшеклассников 33
3.2. Анализ и интерпретация результатов исследования 36
Выводы по третьей главе 43
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 44
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 46

ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА 1. ОБЗОР ЛИТЕРАТУРНЫХ ДАННЫХ 6
1.1. Возникновение и развитие акробатики 6
1.1.1. История возникновения акробатики 6
1.1.2. Развитие акробатики в России 10
1.2. Особенности развития физических качеств, занимающихся спортивной акробатикой 11
1.3. Особенности физического развития детей различного возраста 16
1.4. Характеристика основных физических качеств в подготовке спортивной акробатикой 21
1.4.1. Силовые качества 21
1.4.2. Быстрота 25
1.4.3. Гибкость 28
1.4.4. Ловкость 29
1.4.5. Выносливость 30
ГЛАВА 2. ОРГАНИЗАЦИЯ И МЕТОДЫ ИССЛЕДОВАНИЯ 33
2.1. Организация исследования 33
2.2. Методы исследования 41
ГЛАВА 3. РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ И ИХ ОБСУЖДЕНИЕ 42
3.1. Оценка развития координационных способностей у юных акробатов в годичном круговом организованном тренировочном процессе занятий 42
3.2. Оценка развития двигательной подготовленности юных акробатов в годичном круговом организованном тренировочном процессе занятий 45
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 52
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 56

ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ И МЕТОДОЛОГИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ИЗУЧЕНИЯ ВОЗМОЖНОСТИ ЗАНЯТИЙ ХУДОЖЕСТВЕННОЙ ГИМНАСТИКОЙ В РАЗВИТИИ КООРДИНАЦИОННЫХ СПОСОБНОСТЕЙ 6
1.1. Художественная гимнастика как вид спорта 6
1.2. Особенности предметной подготовки в гимнастике 12
1.3. Координационные способности и их виды 16
1.4. Средства и методы развития координационных способностей на занятиях художественной гимнастикой 22
1.5. Физиологические особенности подростков 26
ГЛАВА 2. МАТЕРИАЛЫ И МЕТОДЫ ИССЛЕДОВАНИЯ 29
2.1. Организация и объем исследования 29
2.2. Методы исследования 30
ГЛАВА 3. РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ И ИХ ОБСУЖДЕНИЕ 38
3.1. Оценка динамики результатов функциональной работоспособности 38
3.2. Оценка результатов динамики физической подготовленности 41
3.3. Оценка динамики координационных способностей 46
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 50
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 54
ПРИЛОЖЕНИЕ 57

Введение 3
Глава 1. Литературный обзор 6
1.1. Возрастные особенности детей младшего школьного возраста 6
1.2. Координационные способности и методика их воспитания в младшем школьном возрасте 11
1.3. Скоростные способности и методика их воспитания в младшем школьном возрасте 21
1.4. Понятие и основные характеристики игрового метода 30
Глава 2. Методика и организация исследования 35
2.1. Методы и методика исследования 35
2.2. Организация исследования 38
Глава 3. Результаты собственных исследований и их обсуждение 40
3.1. Методика применения подвижных игр с элементами легкой атлетики 40
3.2. Исследование изменений показателей развития координационных и скоростных способностей у юных легкоатлетов 55
Заключение 60
Список литературы 62
Приложения 69

ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА 1. КРЕАТИВНОСТЬ И ЕЕ СВЯЗЬ С ВНЕУРОЧНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬЮ ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ 7
1.1. Креативные способности и их развитие у обучающихся 7
1.2. Основы организации внеурочной работы по физической культуре 12
1.3. Формы внеурочной работы в развитии креативности обучающихся 19
Выводы по первой главе 27
ГЛАВА 2. МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ 28
2.1. Методы исследования 28
2.2. Организация исследования 31
Выводы по второй главе 32
ГЛАВА 3. ВНЕУРОЧНАЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ КАК СПОСОБ РАЗВИТИЯ КРЕАТИВНОСТИ У ДЕТЕЙ 5-Х КЛАССОВ 33
3.1. Педагогические условия в развитии креативности детей 5-х классов 33
3.2. Практическое использование дидактического видеоматериала во внеурочной деятельности, направленного на развитие креативности 34
3.3. Анализ и обобщение результатов педагогического эксперимента 42
Выводы по третьей главе 46
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 47
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 48
ПРИЛОЖЕНИЕ 53

ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ РАЗВИТИЯ ЛОВКОСТИ И ПСИХОМОТОРНЫХ ПОКАЗАТЕЛЕЙ У МЛАДШИХ ШКОЛЬНИКОВ СРЕДСТВАМИ БАЛЬНОГО ТАНЦА 6
1.1. Влияние занятий бальными танцами на развитие детей младшего школьного возраста 6
1.2. Возрастные особенности развития ловкости и психомоторных показателей у детей младшего школьного возраста 10
1.3. Особенности организации внеурочной деятельности с применением занятий бальными танцами у младших школьников 16
ГЛАВА 2. МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ 25
2.1. Материалы исследования 25
2.2. Методы исследования 25
2.3. Организация занятий бальными танцами у детей младшего школьного возраста в рамках внеурочной деятельности 28
ГЛАВА 3. ОБСУЖДЕНИЕ РЕЗУЛЬТАТОВ ИССЛЕДОВАНИЯ 40
3.1. Развитие ловкости у детей младшего школьного возраста, занимающихся бальными танцами 40
3.2. Динамика психомоторных показателей у исследуемых детей 42
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 44
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 50
ПРИЛОЖЕНИЕ 52

ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ВОПРОСЫ ПРИМЕНЕНИЯ СРЕДСТВ ГАНДБОЛА В ФИЗИЧЕСКОМ ВОСПИТАНИИ ШКОЛЬНИКОВ 6
1.1. Гандбол как средства физического воспитания школьников 6
1.2. Организация урока физической культуры на основе гандбола 11
1.3. Ловкость как физическое качество 15
ГЛАВА 2. ИССЛЕДОВАНИЕ ЭФФЕКТИВНОСТИ ПРИМЕНЕНИЯ СРЕДСТВ ГАНДБОЛА ДЛЯ РАЗВИТИЯ ЛОВКОСТИ У ШКОЛЬНИКОВ 5-6 КЛАССОВ 22
2.1. Организация исследования 22
2.2. Методика проведения урока физической культуры с использованием средств гандбола 27
2.3. Анализ результатов исследования 32
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 41
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 44

ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ РАЗВИТИЯ ЛОВКОСТИ У ДЕТЕЙ 5-6 ЛЕТ СРЕДСТВАМИ УПРАЖНЕНИЙ И ПОДВИЖНЫХ ИГР В НЕПОСРЕДСТВЕННОЙ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ 7
1.1. Основы обучения детей дошкольного возраста физическим упражнениям 7
1.2. Характеристика ловкости как физического качества 15
1.3 Организация и методика проведения упражнений и подвижных игр с детьми старшего дошкольного возраста 21
Выводы по главе 1 28
ГЛАВА 2. ОПЫТНО-ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНАЯ РАБОТА ПО РАЗВИТИЮ ЛОВКОСТИ У ДЕТЕЙ 5-6 ЛЕТ СРЕДСТВАМИ УПРАЖНЕНИЙ И ПОДВИЖНЫХ ИГР В НЕПОСРЕДСТВЕННОЙ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ 30
2.1. Исследование уровня развития ловкости у детей 5-6 лет 30
2.2. Реализация комплекса мероприятий по развитию ловкости у детей 5-6 лет 36
2.3. Анализ результатов опытно-экспериментальной работы 48
Выводы по главе 2 53
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 55
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 58
ПРИЛОЖЕНИЕ 65

Введение 3
Глава 1. Обзор литературы по проблеме исследования 5
1.1. Ловкость и основы методики ее совершенствования 5
1.2. Психофизиологические и морфологические особенности младших школьников 21
1.3. Особенности совершенствования ловкости у младших школьников при использовании соревновательно-игрового метода 25
1.4. Основные направления в развитии ловкости у юных саватистов 34
Выводы 38
Глава 2. Гипотеза, цель, задачи, методы и организация исследования 40
2.1. Гипотеза, цель и задачи исследования 40
2.2. Методы и организация исследования 40
Глава 3. Результаты исследования возможности повышения эффективности развития ловкости детей 46
3.1. Эффективность соревновательно-игрового метода в структуре тренировки по сават для формирования ловкости у детей младшего школьного возраста 46
3.2. Эффективность соревновательно-игрового метода в структуре тренировки по сават для формирования физических способностей, связанных с ловкостью детей младшего школьного возраста 51
Выводы 56
Заключение 57
Практические рекомендации 59
Список литературы 60

ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА 1. ОСНОВЫ РАЗВИТИЯ ФИЗИЧЕСКИХ КАЧЕСТВ ДЕТЕЙ МЛАДШЕГО ШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА 6
1.1. Особенности развития физических качеств 6
1.2. Формирование ловкости детей младшего школьного возраста на секционных занятиях 15
1.3. Особенности воспитания ловкости у детей младшего школьного возраста на секционных занятиях по футболу 19
Выводы по первой главе 27
ГЛАВА 2. МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ 28
2.1. Методы исследования 28
2.2. Организация исследования 32
ГЛАВА 3. ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНОЕ ОБОСНОВАНИЕ МЕТОДИКИ ВОСПИТАНИЯ ЛОВКОСТИ МЛАДШИХ ШКОЛЬНИКОВ НА СЕКЦИОННЫХ ЗАНЯТИЯХ ПО ФУТБОЛУ 34
3.1. Экспериментальное обоснование комплекса упражнений 34
3.2. Результаты педагогического эксперимента 38
Выводы по третьей главе 46
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 48
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 49

ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА 1. РАЗВИТИЕ ЛОВКОСТИ У ДЕТЕЙ СТАРШЕГО ДОШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА В ПРОЦЕССЕ ПРОВЕДЕНИЯ ПОДВИЖНЫХ ИГР И ФИЗИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ КАК ПРОБЛЕМА ИССЛЕДОВАНИЯ 7
1.1. Основы развития ловкости у детей старшего дошкольного возраста в процессе проведения подвижных игр и физических упражнений в дошкольной образовательной организации 7
1.2. Сущностно-содержательная характеристика понятия «ловкость» 15
1.3. Анализ современного состояния деятельности дошкольной образовательной организации по развитию ловкости у детей старшего дошкольного возраста в процессе проведения подвижных игр и физических упражнений 23
Выводы по первой главе 27
ГЛАВА 2. ПЕДАГОГИЧЕСКИЙ ЭКСПЕРИМЕНТ ПО ПРОБЛЕМЕ РАЗВИТИЯ ЛОВКОСТИ У ДЕТЕЙ СТАРШЕГО ДОШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА В ПРОЦЕССЕ ПРОВЕДЕНИЯ ПОДВИЖНЫХ ИГР И ФИЗИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ 29
2.1. Диагностика уровня развития ловкости у детей старшего дошкольного возраста в дошкольной образовательной организации 29
2.2. Содержание комплекса мероприятий по развитию ловкости у детей старшего дошкольного возраста в дошкольной образовательной организации 42
2.3. Анализ результатов педагогического эксперимента в дошкольной образовательной организации 44
Выводы по второй главе 51
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 53
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 56
ПРИЛОЖЕНИЕ 63

ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ РАЗВИТИЯ ЛОВКОСТИ У УЧАЮЩИХСЯ НАЧАЛЬНОЙ ШКОЛЫ 7
1.1. Ловкость как физическое качество 7
1.2. Возрастные особенности развития ловкости у младших школьников 13
1.3. Спортивные секции как форма организации внеурочной деятельности 18
ГЛАВА 2. СОДЕРЖАТЕЛЬНОЕ НАПОЛНЕНИЕ И ПРЕДМЕТНАЯ НАПРАВЛЕННОСТЬ МЕТОДИКИ РАЗВИТИЯ ЛОВКОСТИ МЛАДШИХ ШКОЛЬНИКОВ СРЕДСТВАМИ БОЛЬШОГО ТЕННИСА 25
2.1. Организация и содержание тренировочного процесса физкультурно-оздоровительной направленности в спортивной секции по теннису 25
2.2. Календарно-тематическое планирование и педагогический контроль в спортивной подготовке юных теннисистов 32
2.3. Характеристика основных средств развития ловкости, рекомендуемых для занятий с младшими школьниками в спортивной секции по теннису 35
ГЛАВА 3. ОРГАНИЗАЦИЯ И МЕТОДЫ ИССЛЕДОВАНИЯ 44
3.1. Организация исследования 44
3.2. Методы исследования 45
ГЛАВА 4. РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ РАЗВИТИЯ ЛОВКОСТИ СРЕДСТВАМИ ТЕННИСА У МЛАДШИХ ШКОЛЬНИКОВ 50
4.1. Характеристика экспериментальной методики развития ловкости средствами тенниса у младших школьников 50
4.2. Результаты апробации экспериментальной методики развития ловкости младших школьников средствами большого тенниса 53
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 61
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 67

Введение 3
Глава 1. Теоретические основы развития ловкости у старших дошкольников в процессе проведения подвижных игр и физических упражнений 8
1.1. Развитие ловкости у старших дошкольников 8
1.2. Характеристика подвижной игpы и физических упражнений в дошкольном возрасте 22
1.3. Методика проведения подвижных игр и физических упражнений в старшем дошкольном возрасте 36
Выводы по 1 главе 46
Глава 2. Опытно-экспериментальная работа по развитию ловкости у старших дошкольников в процессе подвижных игр и физических упражнений 49
2.1. Оценка уровня развития ловкости у старших дошкольников 49
2.2. Разработка системы работы для повышения двигательной активности детей старшего дошкольного возраста 57
2.3. Анализ результатов oпытно-экспериментальнoй работы 71
Выводы по 2 главе 79
Заключение 80
Список литературы 85
Приложение 86

Введение 3
Глава 1. Научно-теоретический аспект развития физических качеств у школьников 5
1.1. Особенности развития физических качеств у школьников 5
1.2. Формы и содержание внеурочной деятельности в реализации ФГОС 14
1.3. Характеристика и правила бадминтона как спортивной игры 20
Глава 2. Опытно-экспериментальное исследование развития ловкости у школьников посредством игры в бадминтон в условиях внеурочной деятельности 23
2.1. Организация и методы исследования развития ловкости у младших школьников на занятиях секции бадминтона в условиях внеурочной деятельности 23
2.2. Результаты исследования развития ловкости у младших школьников на занятиях секции бадминтона в условиях внеурочной деятельности 29
Заключение 36
Список литературы 38

Введение 3
Глава 1. Теоретические аспекты развития логического мышления в начальной школе 6
1.1. Социально-педагогические возможности шахматной игры 6
1.2. Шахматы и их потенциал в развитии младших школьников 13
Глава 2. Технология развития логического мышления через обучение игре в шахматы в начальной школе 23
2.1. Технологические особенности организации обучения игре в шахматы с целью развития логического мышления школьников 23
2.2. Программа обучения логическому мышлению школьников 7-10 лет через обучение игре шахматы 30
Заключение 43
Список литературы 46

ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА 1. МАССОВЫЙ СПОРТ В СИСТЕМЕ ОРГАНИЗАЦИИ ДОСУГОВЫХ ЦЕНТРОВ 6
1.1. Массовые виды спорта 6
1.2. Организация работы досугового центра 15
1.3. Роль массовых видов спорта в физическом развитии школьников 22
Выводы по 1 главе 27
ГЛАВА 2. МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ 28
2.1. Методы исследования 28
2.2. Организация исследования 30
ГЛАВА 3. МЕТОДИКА ОБУЧЕНИЯ МАССОВЫМ ВИДАМ СПОРТА ШКОЛЬНИКОВ В УСЛОВИЯХ ДОСУГОВОГО ЦЕНТРА 32
3.1. Комплекс физических упражнений и методики их использования на занятии 32
3.2. Организация педагогического эксперимента 39
3.3. Результаты педагогического эксперимента 39
Выводы по третьей главе 52
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 54
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 55

ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА 1. ТРАВМА СПИННОГО МОЗГА 5
1.1. Травма позвоночника и ее характеристика 5
1.2. Лечение и реабилитация больных со спинальной травмой 15
ГЛАВА 2. МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ 32
2.1. База исследования 32
2.2. Этапы исследования 32
2.3. Характеристика ЭГ и КГ 33
2.4. Методы количественной оценки 33
2.5. Методы качественной оценки 34
2.6. Применение комплексов АФК для пациентов с травматической болезнью спинного мозга 35
ГЛАВА 3. ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНАЯ ЧАСТЬ 37
3.1. Развитие мелкой моторики рук у лиц с травматической болезнью спинного мозга 37
3.2. Результаты тестирования 37
3.2.1. Начальное тестирование 38
3.2.2. Финальное тестирование 40
3.2.3. Сравнение результатов финального тестирования 42
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 44
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 46

Введение 3
Глава 1. Целеполагание урока физической культуры при развитии метапредметных умений 6
1.1. Технология целеполагания при проектировании урока 6
1.2. Универсальные учебные действия 9
1.3. Развитие метапредметных умений на уроке физической культуры 13
Глава 2. Методика и организация исследования 20
2.1. Характеристика методов исследования 20
2.2. Описание хода исследования 22
Глава 3. Анализ результатов исследования и методические рекомендации 24
3.1. Анализ и оценка результатов проведённого эксперимента 24
3.2. Рекомендации при проектировании урока физической культуры на этапе целеполагания 34
Заключение 42
Список литературы 48
Приложение 54

Введение 3
Глава 1. Теоретико-методические основы развития музыкально-ритмических способностей у танцоров на начальном этапе подготовки 6
1.1. Музыкально-ритмические способности и особенности их развития 6
1.2. Возрастные психофизиологические особенности детей 7–10 лет 16
1.3. Хип-хоп как спортивная дисциплина: история возникновения и развития 23
Выводы по первой главе 32
Глава 2. Методы и организация исследования 33
2.1. Методы исследования 33
2.1.1. Анализ научно-методической литературы 33
2.1.2. Педагогическое тестирование 34
2.1.3. Педагогический эксперимент 39
2.1.4. Метод математической статистики 39
2.2. Организация исследования 40
Глава 3. Результаты исследования 42
3.1. Результаты первичного тестирования 42
3.2. Разработка и внедрение комплекса упражнений, направленного на развитие музыкально-ритмических способностей 46
3.3. Результаты исследования 51
Выводы по третьей главе 56
Заключение 57
Список литературы 60

ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ РАЗВИТИЯ МЫШЕЧНОЙ СИЛЫ У ЛИЦ СРЕДНЕГО ВОЗРАСТА, ПЕРЕНЕСШИХ ИНСУЛЬТ 8
1.1. Этиология, патогенез, классификация инсультов 8
1.2. Клиническая характеристика инсультов, факторы риска, профилактика 12
1.3. Содержание понятия мышечная сила и особенности силовых тренировок 15
1.4. Характеристика возрастных особенностей лиц среднего возраста 23
1.5. Роботизированные устройства, как средство лечебной физической культуры 26
1.5.1. Применение роботизированных тренировок для восстановления функции верхней конечности 27
1.5.2. Дозирование роботизированных тренировок 28
1.5.3. Типы применяемых роботизированных систем 29
1.5.4. Применение виртуальной реальности 31
ГЛАВА 2. ОРГАНИЗАЦИЯ И МЕТОДЫ ИССЛЕДОВАНИЯ 33
2.1. Методы и методики исследования 33
2.2. Организация исследования 43
ГЛАВА 3. ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНАЯ ПРОГРАММА ПО РАЗВИТИЮ МЫШЕЧНОЙ СИЛЫ ВЕРХНИХ КОНЕЧНОСТЕЙ У ЛИЦ СРЕДНЕГО ВОЗРАСТА, ПЕРЕНЕСШИХ ИНСУЛЬТ, С ПОМОЩЬЮ ЛФК 45
3.1. Содержание и методика проведения занятий 47
3.2. Результаты исследования 55
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 64
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 67

ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ ИЗУЧЕНИЯ РАЗВИТИЯ МЫШЕЧНОЙ СИЛЫ У ДЕТЕЙ ПОДРОСТКОВОГО ВОЗРАСТА С ДЦП СРЕДСТВАМИ АФК 6
1.1. Специфика развития детей подросткового возраста с ДЦП
1.2. Нарушение функции мышц у ДЦП 6
1.3. Содержание понятия мышечная сила и особенности силовых тренировок 17
ГЛАВА 2. ОРГАНИЗАЦИЯ И МЕТОДЫ ИССЛЕДОВАНИЯ 24
2.1. Методы и методики исследования 24
2.2. Организация исследования 28
ГЛАВА 3. ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНАЯ ПРОГРАММА ПО РАЗВИТИЮ МЫШЕЧНОЙ СИЛЫ ДЕТЕЙ ПОДРОСТКОВОГО ВОЗРАСТА С ДЦП СРЕДСТВАМИ АФК 29
3.1. Программа развития верхнего плечевого пояса 29
3.2. Обсуждение результатов экспериментального внедрения программы 40
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 51
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 53
ПРИЛОЖЕНИЕ 58

Введение 3
Глава 1. Теоретические основы развития мышечной силы у подростков с нарушениями осанки средствами адаптивной физической культуры 7
1.1. Анатомо-физиологические особенности детей подросткового возраста 7
1.2. Характеристика нарушений осанки у подростков 9
1.3. Особенности развития мышечной силы у подростков 13
1.4. Возможности адаптивной физической культуры в развитии мышечной силы у подростков с нарушениями осанки 16
Выводы по первой главе 28
Глава 2. Организация и методы исследования 30
2.1. База исследования 30
2.2. Этапы исследования 30
2.3. Характеристика контингента 31
2.4. Методы исследования 31
2.5. Описание экспериментальной программы 35
Выводы по второй главе 38
Глава 3. Результаты исследования и их обсуждение 40
3.1. Результаты, полученные на констатирующем этапе эксперимента 40
3.2. Результаты, полученные на контрольном этапе эксперимента 44
3.3. Сравнение результатов в контрольной и экспериментальной группах на констатирующем и контрольном этапах эксперимента 47
Выводы по третьей главе 51
Заключение 55
Список литературы 58
Приложения 63

ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ВЛИЯНИЯ ПОДВИЖНЫХ ИГР НА МЫШЛЕНИЕ ШКОЛЬНИКОВ 7
1.1. Значение подвижных игр в педагогическом процессе на уроках физической культуры 7
1.2. Особенности развития навыков мышления школьников 12
1.3. Особенности развития коммуникативных навыков мышления школьников 23
Выводы по первой главе 27
ГЛАВА 2. МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ 29
2.1. Методы исследования 29
2.2. Организация исследования 35
ГЛАВА 3. РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ 37
3.1. Результаты тестирования в начале педагогического эксперимента 37
3.2. Определение эффективности применения подвижных игр для развития мышления у школьников 42
Выводы по третьей главе 46
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 47
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 49
ПРИЛОЖЕНИЕ 54

ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ПРОБЛЕМЫ РАЗВИТИЯ НАВЫКОВ МЕТАНИЯ В ПРОЦЕССЕ ПРОВЕДЕНИЯ ПОДВИЖНЫХ ИГР И ИГРОВЫХ УПРАЖНЕНИЙ У ДЕТЕЙ РАННЕГО ВОЗРАСТА 8
1.1. Закономерности формирования двигательных навыков у детей раннего возраста 8
1.2. Сущностная характеристика метания 11
1.3. Методика обучения метанию в раннем возрасте 16
1.4. Организация подвижных игр и игровых упражнений у детей раннего возраста 23
Выводы по первой главе 29
ГЛАВА 2. ОПЫТНО-ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНАЯ РАБОТА ПО РАЗВИТИЮ НАВЫКОВ МЕТАНИЯ В ПРОЦЕССЕ ПРОВЕДЕНИЯ ПОДВИЖНЫХ ИГР И ИГРОВЫХ УПРАЖНЕНИЙ У ДЕТЕЙ РАННЕГО ВОЗРАСТА 34
2.1. Оценка уровня развития навыков метания у детей раннего возраста 34
2.2. Разработка системы мероприятий с использованием подвижных игр и упражнений для развития навыков метания у детей раннего возраста 45
2.3. Анализ результатов опытно-экспериментальной работы 50
Выводы по второй главе 61
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 63
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 65
ПРИЛОЖЕНИЕ 70

Введение 3
Глава 1. Социально-ориентированное поведение школьников на уроках физической культуры 5
1.1. Актуальные вопросы развития личности школьника на уроках физической культуры 5
1.2. Механизмы использования социально-ориентированного поведения школьников на уроках физической культуры с использованием шахмат 10
1.3. Синергия обучения школьников на уроках по физической культуре в школе и в спортивной школе с использованием шахмат 16
Глава 2. Методы исследования. Организация исследования 21
2.1. Методы исследования 21
2.2. Организация исследования 22
Глава 3. Методика социально-ориентированного поведения школьников на физической культуре в школе на основе использования игры в шахматы 24
3.1. Методика социально-ориентированного поведения школьников с применением игры в шахматы на уроках физической культуры в дополнительном образовании 24
3.2. Педагогический эксперимент 33
3.3. Результаты эксперимента 36
Заключение 45
Список литературы 47

ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ИССЛЕДОВАНИЯ РАЗВИТИЯ НАВЫКОВ ЭМОЦИОНАЛЬНОЙ САМОРЕГУЛЯЦИИ МЛАДШИХ ШКОЛЬНИКОВ НА УРОКАХ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ 9
1.1. Эмоциональная саморегуляция в младшем школьном возрасте 9
1.2. Влияние психолого-педагогических условий на эмоциональное состояние младших школьников 18
1.3. Методы и приемы развития навыков эмоциональной саморегуляции обучающихся в образовательном процессе 25
Выводы по главе 1 32
ГЛАВА 2. ЭМПИРИЧЕСКОЕ ИССЛЕДОВАНИЕ ПРОЦЕССА РАЗВИТИЯ НАВЫКОВ ЭМОЦИОНАЛЬНОЙ САМОРЕГУЛЯЦИИ МЛАДШИХ ШКОЛЬНИКОВ НА УРОКАХ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ 34
2.1. Организация исследования 34
2.2. Комплекс занятий по развитию навыков эмоциональной саморегуляции младших школьников на уроках физической культуры 41
2.3. Анализ результатов опытно-экспериментальной работы и их интерпретация 49
Выводы по главе 2 59
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 60
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 63
ПРИЛОЖЕНИЕ 71

Введение 3
Глава 1. Обзор литературы 6
1.1. Мини-футбол как вид игровой деятельности 6
1.2. Цель, задачи и принципы физической подготовки футболистов 13
1.3. Двигательные способности: понятие и структура 14
1.4. Возрастная характеристика физической подготовленности футболистов 17
1.5. Роль физической подготовки футболистов 21
1.5.1. Методы тренировки физических качеств 24
1.5.2. Средства тренировки футболистов 28
1.6. Структура физической подготовленности футболистов 30
Глава 2. Объем, организация и методы исследования 39
2.1. Организация исследования 39
2.2. Методы исследования 42
Глава 3. Результаты исследования и их обсуждение 45
3.1. Оценка двигательной подготовленности юных футболистов 45
3.2. Изменение показателей общефизической подготовленности юных футболистов за период исследования 45
Заключение 53
Список литературы 57
Приложение 60

Введение 3
Глава 1. Теоретические основы развития оздоровительного спорта 6
1.1. Основные понятия исследования: спорт, оздоровительный спорт 6
1.2. Влияние оздоровительного спорта на психо-физиологическое состояние населения 11
Глава 2. Анализ современного состояния в области развития оздоровительного спорта в России 18
2.1. Характеристика развития оздоровительного спорта в России 18
2.2. Перспективы развития оздоровительного спорта в России 23
Заключение 36
Список литературы 38
Приложение 41

Введение 3
Глава 1. Деятельность организаций дополнительного образования города Москвы 6
1.1. Порядок осуществления образовательных услуг организациями дополнительного образования 6
1.2. Анализ востребованности направлений деятельности организаций дополнительного образования 8
Глава 2. Анализ внутренних и внешних условий развития внебюджетных образовательных программ спортивной направленности 12
2.1. Мониторинг рынка образовательных услуг спортивной направленности 12
2.2. Изучение ресурсов учреждения дополнительного образования 18
2.3. Экономическое обоснование целесообразности проекта. Управление рисками 23
Глава 3. Реализация проекта по развитию внебюджетных образовательных программ спортивной направленности в условиях организации дополнительного образования. 31
3.1. Разработка образовательных программ спортивной направленности 31
3.1.1. Дополнительная общеразвивающая программа «Московское долголетие» 31
3.1.2. Дополнительная общеразвивающая программа по обучению плаванию взрослых 41
3.1.3. Дополнительная общеразвивающая программа «Футбол» 47
3.1.4. Дополнительная общеразвивающая программа «Самбо/Дзюдо» 54
3.1.5. Дополнительная общеразвивающая программа «Кикбоксинг» 54
3.2. Осуществление закупки оборудования, необходимого для реализации программы 66
3.3. Подбор преподавателей 68
3.4. Привлечение обучающихся 71
3.5. Итоги практической реализации работы и оценка результатов 73
Заключение 76
Список литературы 77
Приложение 80

ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА 1. РАЗВИТИЕ ПРОИЗВОЛЬНОГО ВНИМАНИЯ У МЛАДШИХ ШКОЛЬНИКОВ С РАЗНЫМ УРОВНЕМ ТРЕВОЖНОСТИ 6
1.1. Виды внимания и его развитие в онтогенезе 6
1.2. Особенности произвольного внимания детей младшего школьного возраста 16
1.3. Феноменология тревоги как устойчивого состояния 20
1.4. Особенности проявления тревожности у детей младшего школьного возраста 28
1.5. Формирование внимания в процессе занятий физической культурой 30
Выводы по первой главе 36
ГЛАВА 2. МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ 37
2.1. Организация исследования 37
2.2. Методы исследования 38
ГЛАВА 3. РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ И ИХ ОБСУЖДЕНИЕ 42
3.1. Первичное тестирование уровня произвольного внимания и тревожности у детей 9-10 лет 42
3.2. Экспериментальные комплексы упражнений для произвольного внимания и снижения тревожности младших школьников 55
3.3. Сравнение результатов тестирования уровня развития произвольного внимания и тревожности детей 9-10 в конце эксперимента 63
Выводы по третьей главе 71
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 72
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 76

Введение 3
1. Проблема подготовки детей к обучению в школе на современном этапе 5
2. Анатомо-физиологические и психологические особенности развития детей шестилетнего возраста 12
3. Взаимосвязь двигательных способностей и психического развития детей дошкольного возраста 22
4. Игра - как средство физического воспитания детей дошкольного возраста и особенности ее использования 25
Заключение 35
Список литературы 37

ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКОЕ ОБОСНОВАНИЕ ОСОБЕННОСТЕЙ ФИЗИЧЕСКОГО РАЗВИТИЯ ДЕТЕЙ И ПЕДАГОГИЧЕСКИХ ТЕХНОЛОГИЙ В РЕАЛИЗАЦИИ ПРОЦЕССА ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ ДЕТЕЙ 7-11 ЛЕТ 6
1.1. Анатомо-физиологические и психофизиологические особенности школьников 6
1.2. Средства и методы физического воспитания школьников начальных классов в системе общего образования 18
1.3. Педагогические технологии применяемые в системе общего образования для повышения эффективности урока физической культуры 21
Выводы по первой главе 31
ГЛАВА 2. МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ 33
2.1. Методы исследования 33
2.2. Организация исследования 39
ГЛАВА 3. РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ И ИХ ОБСУЖДЕНИЕ 41
3.1. Внедрение педагогических технологий в урок физической культуры для развития психофизиологических способностей школьников 2 класса 41
3.2. Экспериментальное обоснование внедрения педагогических технологий в процесс физического воспитания школьников для развития психофизиологических способностей детей 8-9 лет 48
Выводы по третьей главе 54
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 55
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 57

ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА 1. ПСИХОФИЗИЧЕСКИЙ ПОДХОД В ОРГАНИЗАЦИИ ФИЗКУЛЬТУРНЫХ ЗАНЯТИЙ ДЕТЕЙ ШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА КАК НЕОБХОДИМОЕ ТРЕБОВАНИЕ СОВРЕМЕННОСТИ 10
1.1. Методология психофизического подхода 10
1.2. Средства и методы психофизического воздействия на уроках физической культуры 18
1.3. Психофизические качества и методы их развития 31
Выводы по первой главе 37
ГЛАВА 2 МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ 39
2.1. Методы исследования 39
2.2. Организация исследования 48
ГЛАВА 3. ПСИХОФИЗИЧЕСКИЕ КАЧЕСТВА КАК ПОКАЗАТЕЛЬ КОМПЛЕКСНОЙ ОЦЕНКИ ГОТОВНОСТИ ИНДИВИДА К РЕАЛИЗАЦИИ СВОИХ БИОЛОГИЧЕСКИХ И СОЦИАЛЬНЫХ ФУНКЦИЙ 50
3.1. Результаты предварительного эксперимента 50
3.2. Методологическое обоснование комплексной методики развития психофизических качеств на уроках физической культуры 55
3.3. Динамика психофизического состояния в процессе педагогического эксперимента 71
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 76
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 83

ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИКО-МЕТОДИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ РАЗВИТИЯ КООРДИНАЦИОННЫХ СПОСОБНОСТЕЙ У ФУТБОЛИСТОВ 5
1.1. Характеристика понятия «координационные способности» 5
1.2. Специфика координационной способности «равновесие» и ее физиологические и возрастные аспекты развития 10
ГЛАВА 2. ОПЫТНО-ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНАЯ РАБОТА ПО ИССЛЕДОВАНИЮ РАЗВИТИЯ РАВНОВЕСИЯ В ГРУППЕ НАЧАЛЬНОЙ ПОДГОТОВКИ ПО ФУТБОЛУ 17
2.1. Организация исследования по развитию равновесия в группе начальной подготовки по футболу 17
2.2. Анализ результатов опытно-экспериментальной работы по исследованию развития равновесия в группе начальной подготовки по футболу 30
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 35
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 37

ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ И МЕТОДИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ РАЗВИТИЯ ФИЗИЧЕСКИХ КАЧЕСТВ В ТХЭКВОНДО 5
1.1. Специфика тхэквондо 5
1.2. Методы развития физических качеств в тхэквондо 14
Выводы по первой главе 28
ГЛАВА 2. МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ 30
2.1. Методы исследования 30
2.2. Организация исследования 34
ГЛАВА 3. ОПРЕДЕЛЕНИЕ ВЛИЯНИЯ ОБУЧЕНИЯ СПЕЦИАЛЬНЫМ УПРАЖНЕНИЯМ ТХЭКВОНДО НА ФИЗИЧЕСКИЕ КАЧЕСТВА ЗАНИМАЮЩИХСЯ 7-8 ЛЕТ 36
3.1. Результаты начального тестирования физических качеств КГ и ЭГ 36
3.2. Методика обучения специальным упражнениям тхэквондо экспериментальной группы 37
3.3. Оценка влияния обучения специальным упражнениям тхэквондо на физические качества 46
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 49
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 50

ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА 1. АНАЛИЗ ЛИТЕРАТУРНЫХ ИСТОЧНИКОВ 7
1.1. Определение понятия координационные способности 7
1.2. Возрастные особенности развития девочек 5-6 лет 13
1.3. Равновесие как компонент координационных способностей 16
1.4. Анализ средств и методов обучения равновесиям в художественной гимнастике 21
ГЛАВА 2. МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ 27
2.1. Методы исследования 27
2.2. Организация исследования 35
ГЛАВА 3. РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ И ИХ ОБСУЖДЕНИЕ 37
3.1. Оценка уровня развития функции равновесия у гимнасток 5-6 лет 37
3.2. Методика воспитания способностей к равновесию 40
3.3. Результаты эксперимента и их обсуждение 43
ВЫВОДЫ 54
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 56
ПРИЛОЖЕНИЕ 63

Введение 3
Глава 1. Теоретические основы развития ритмических навыков у детей младшего школьного возраста с применением техники «Body Percussion» 9
1.1. Ритмические навыки: основные понятия, характеристика, особенности формирования 9
1.2. Возрастные особенности детей младшего школьного возраста 18
1.3. Характеристика техники «Body Percussion» 24
Выводы по первой главе 30
Глава 2. Эмпирическое исследование процесса развития ритмических навыков у детей младшего школьного возраста с применением техники «Body Percussion» 31
2.1. Организация и методы исследования процесса развития ритмических навыков у детей младшего школьного возраста с применением техники «Body Percussion» 31
2.2. Ход и результаты опытно-экспериментальной работы 38
2.3. Рекомендации по развитию ритмических навыков у детей младшего школьного возраста с применением техники «Body Percussion» 44
Выводы по второй главе 51
Заключение 52
Список литературы 54

ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ РАЗВИТИЯ РИТМИЧНОСТИ ДВИЖЕНИЙ У ДЕТЕЙ СТАРШЕГО ДОШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА НА ЗАНЯТИЯХ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРОЙ СРЕДСТВАМИ МУЗЫКИ 8
1.1. Сущностно-содержательная характеристика понятия «ритмичность движений» 8
1.2. Влияние средств музыки на развитие ритмичности движений у детей старшего дошкольного возраста на занятиях физической культурой 15
1.3. Анализ педагогических технологий развития ритмичности движений у детей старшего дошкольного возраста на занятиях физической культурой средствами музыки 22
1.4. Факторы, обусловливающие развитие ритмичности движений у детей старшего дошкольного возраста на занятиях физической культурой средствами музыки 29
Выводы по главе 1 37
ГЛАВА 2. ОПЫТНО-ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНАЯ РАБОТА ПО РАЗВИТИЮ РИМИЧНОСТИ ДВИЖЕНИЙ У ДЕТЕЙ СТАРШЕГО ДОШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА НА ЗАНЯТИЯХ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРОЙ СРЕДСТВАМИ МУЗЫКИ 39
2.1. Анализ развития ритмичности движений у старших дошкольников в условиях дошкольной образовательной организации 39
2.2. Апробация технологии развития ритмичности движений у детей старшего дошкольного возраста на занятиях физической культурой средствами музыки 57
2.3. Анализ результатов опытно-экспериментальной работы 67
Выводы по главе 2 77
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 79
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 83
ПРИЛОЖЕНИЕ 92

ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА 1. ОБЗОР ЛИТЕРАТУРНЫХ ДАННЫХ 6
1.1. Координационные способности, их разновидности 6
1.1.1. Способность к ориентированию в пространстве 9
1.1.2. Способность сохранять равновесие 9
1.1.3. Способности, основанные на проприорецептивной чувствительности 15
1.2. Задачи развития координационных способностей 18
1.3. Физиологические основы и закономерности внутримышечной и межмышечной координации 21
1.4. Возрастные особенности развития координационных способностей 27
1.5. Средства и методы развития координации 28
1.5.1. Средства развития ручной ловкости 28
1.5.2. Методика развития ручной ловкости 29
ГЛАВА 2. ОРГАНИЗАЦИЯ И МЕТОДЫ ИССЛЕДОВАНИЯ 31
2.1. Методы исследования 31
2.2. Организация исследования 35
ГЛАВА 3. РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ И ИХ ОБСУЖДЕНИЕ 37
3.1. Оценка показателей двигательной координации движения и ручной ловкости в начале первого тестирования 37
3.2. Изменение показателей двигательной координации движения и ручной ловкости у обучающихся за период исследования 38
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 50
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 53
ПРИЛОЖЕНИЕ 55

ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ РАЗВИТИЯ САМООЦЕНКИ ДЕТЕЙ МЛАДШЕГО ШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА 7
1.1. Самооценка как психолого-педагогическая проблема и факторы, влияющие на формирование самооценки 7
1.2. Особенности развития самооценки у детей младшего школьного возраста 11
1.3. Влияние различных видов спорта на развитие самооценки у детей младшего школьного возраста 19
Выводы по первой главе 30
ГЛАВА 2. МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ 31
2.1. Методы исследования 31
2.2. Организация исследования 35
ГЛАВА 3. РЕЗУЛЬТАТЫ КОНСТАТИРУЮЩЕГО ЭКСПЕРИМЕНТА И ИХ ОБСУЖДЕНИЕ 38
3.1. Результаты исследования самооценки детей младшего школьного возраста 38
3.2. Анализ результатов исследования и их интерпретация 46
3.3. Методические рекомендации по результатам эксперимента 56
Выводы по третьей главе 59
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 60
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 62

Введение 3
Глава 1. Mорфо-функциональныe особенности растущего детского организма и уровней развития физических качеств в процессе онтогенеза 6
1.1. Характеристика вида скалолазания боулдеринг 6
1.2. Анатомо-физиологические особенности детей и подростков 7
1.3. Возрастные изменения физических качеств у детей в естественном онтогенезе 20
1.3.1. Развитие быстроты 23
1.3.2. Развитие силы 28
1.3.3. Развитие выносливости 34
1.3.4. Развитие ловкости 36
1.3.5. Развитие гибкости 39
1.4. Варианты упражнений и игр в подготовке юных боулдерингистов 43
Глава 2. Задачи, методы и организация научного исследования 48
Глава 3. Результаты собственных исследований эффективности применения упражнений выполняемых круговым методом 52
3.1. Динамика изменений результатов в упражнениях применяемых для физической подготовки детей занимающихся боулдерингом и проявлением силовой выносливости 53
3.2. Прохождение по траверсу до и после физической подготовки юных боулдерингистов 66
Заключение 75
Список литературы 77
Приложение 81

ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА 1. СОВРЕМЕННОЕ СОСТОЯНИЕ ВОПРОСА 5
1.1. Специальная физическая подготовка в Регби-7 5
1.2. Способы интенсификации тренировочной и соревновательной деятельности в Регби 7 11
1.3. Планирование специальной физической подготовки в тренировочном процессе регбисток 14
ГЛАВА 2. ЗАДАЧИ, МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ 22
2.1. Задачи исследования 22
2.2. Методы исследования 22
2.3. Организация исследования 26
ГЛАВА 3. РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ И ОБОСНОВАНИЕ ЭФФЕКТИВНОСТИ ТРЕНИРОВОЧНОЙ ПРОГРАММЫ 28
3.1. Методические особенности построения специальной физической подготовки в Регби 7 28
3.2. Структура специальной физической подготовки в экспериментальной группе квалифицированных спортсменок специализирующихся в регби 7 29
3.3. Изменения показателей специальной физической подготовленности квалифицированных спортсменок в регби 7 под влиянием экспериментальной программы 35
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 38
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 40

Введение 3
Глава 1. Теоретико-методические основы развития выносливости 5
1.1. Основные физические качества сотрудников ОМОН 5
1.2. Характеристика выносливости: понятие, виды и показатели 12
1.3. Кроссфит как направление совершенствования процесса развития физических качеств: организация и содержание 19
Глава 2. Опытно-экспериментальная работа по исследованию методики направленного развития силовой выносливости средствами кроссфита у сотрудников спецподразделений Росгвардии 28
2.1. Организация опытно-экспериментальной работы по исследованию направленного развития силовой выносливости средствами кроссфита у сотрудников спецподразделений Росгвардии 28
2.2. Анализ результатов исследования эффективности направленного развития силовой выносливости средствами кроссфита у сотрудников спецподразделений Росгвардии 31
Заключение 35
Список литературы 36
Приложение 41

ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА 1. АКТУАЛЬНЫЕ ВОПРОСЫ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ ШКОЛЬНИКОВ 5
1.1. Программно-нормативные основы физической подготовки школьников 5
1.2. Анатомо-физиологические и психолого-педагогические особенности воспитания силовой выносливости в старших классах 13
1.3. Урок гимнастики как средство воспитания силовой выносливости у школьников старших классов 17
ГЛАВА 2. ИССЛЕДОВАНИЕ РАЗВИТИЯ СИЛОВОЙ ВЫНОСЛИВОСТИ У ЮНОШЕЙ 16-17 ЛЕТ НА УРОКАХ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ СРЕДСТВАМИ ГИМНАСТИКИ 24
2.1. Цели, задачи и организация исследования развития силовой выносливости у юношей 16-17 лет 24
2.2. Методика развития силовой выносливости у юношей 16-17 лет средствами гимнастики 29
2.3. Анализ результатов исследования применения технология развития силовой выносливости для юношей 16-17 лет 38
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 44
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 47

Введение 3
Глава 1. Обзор литературных данных 6
1.1. История развития бокса как вида спорта 6
1.2. Роль силовой подготовки в боксе 15
1.3. Характеристика скоростно-силовых способностей 17
1.4. Особенности проявления скоростно-силовых способностей у боксеров 20
1.5. Методика развития скоростно-силовых способностей боксеров 22
1.6. Характеристика этапа спортивного совершенствования в боксе 31
1.7. Контроль в учебно-тренировочном занятии 33
Глава 2. Организация и методы исследования 35
2.1. Методы исследования 35
2.2. Организация исследования 38
Глава 3. Результаты исследования и их обсуждение 41
3.1. Результаты показателей тестов силовой и скоростно-силовой подготовленности боксеров в начале исследования 41
3.2. Изменение показателей силовой подготовленности боксеров за период тренировочных занятий на этапе спортивного совершенствования 42
3.3. Изменение показателей специальной скоростно-силовой подготовленности боксеров за период тренировочных занятий на этапе спортивного совершенствования 47
Заключение 52
Список литературы 55
Приложение 58